1、简单生活，简单的幸福。Copy or write your text and paste it here 01什么是舒适的环境Copy or write your text and paste it here 02保持清爽的秘诀Copy or write your text and paste it here 03保 持 好 习 惯Copy or write your text and paste it here 04整 理 的 实 践 1.极简意味着低标准？2、人养环境，环境养人 01 什么是舒适的环境极简意味着低标准？消费主义盛行，购买的东西超过了每个人的消耗量四季变化让每个季节的物品数量
2、超过的可能性变大传统的节约习惯与消费的习惯同时作用，导致物品越来越多，东西藏而不用，既浪费了钱，又浪费了储存空间。家里东西堆积如山的原因极简生活 其实就是“不拥有不必要的东西”。所有物品都尽量选择必要必须的物品，这样在控制住物品数量的基础上，让自己整体物品的质量得到全面的提升。极简生活意味着低标准吗人养环境，环境养人拥有的物质，一定程度上也是被物质拖累，极简生活不是让部分给我们放弃使用便捷的东西，而是让我们能够发现“的确很方便，但是对我来说没有用”的东西，并能够做好“没有用的东西就处理掉、用不到的东西再好也不买”。如此一来，生活将变得简单而纯粹。生活中的物品减少了，那就没有多少需要整理的物品了
3、，空间就自然而然的整洁起来，人也会变得轻松起来。不被物质拖累 1.制定与物品之间的相处原则 2、生活整理术 02 保持清爽的秘诀制定与物品之间的相处原则 为了不乱买东西，最重要的一点就是抱着这样的想法：“就买它了，其他的都不要！”如果你能一直这样想，就能与自己喜欢的东西制作一个购物清单有些时候，你会在购物中发现更好的选择，于是便会放弃之前的选择，这也是一种意外收获。把购物当成一件大事来完成，就能在享受购物的同时，分外珍惜买到的东西以及拥有的物品。用心享受购物的乐趣我们手头的东西未必都是自己喜欢的，但如果找不到自己心仪的东西来替代它们，那么就珍惜使用它们，放弃自己是个“使用廉价商品的人”的想法。
4、珍惜使用与定期保养为了避免自己出现“这个也想买，那个也想要”的情况，我们应该培养一种购物心理，那就是“买一点东西就好，就买点小玩意”。这样你就可以发自内心的享受物欲平衡的“极简生活”选择那些让人有“仅买它就好”的感觉的东西生活整理术为了使房间看起来很整洁，这一点至关重要。地板的空闲面积越大，整个房间看起来也就越大，打扫起来也就容易的多不要把东西放在地板上饭桌在家里的地位仅次于地板，如果不在饭桌上摆东西，整个空间给人的豁朗起来饭桌上不要摆东西如果物品按照集中放置的原则来处理，房间里即使有些随意放置的东西，也不会看起来特别凌乱，要领：同一类的物品放在一起储存暂且把零散的小东西放到洗手间或者箱子里。
5、放置物品时，要集中放置 1.保持极简就像保持身材 2.保持7个好习惯 03 保持好习惯保持极简就像保持身材减肥是摄入的能量的热量差，极简生活的保持也是让出去的物品等于进来的物品的数量，物品总数不变；出去的物品比进来的物品数量少，物品总数减少减肥与极简生活保持一个整洁干净的环境，就像是减肥成功后的保持身材，是真正的从自身的短期改变到整个人的生活方式的改变，只要没有彻底的改变自己的生活方式就会出现反弹。收拾后的“反弹”我们经常在短时间内把房间里的东西挣来干净，收拾整齐，丢掉了多多余的东西，但是很快房间又会回到原来的样子，所以我们应该更深层的去理解自己不断买入新东西的动机是什么光扔是不够的保持7个好
6、习惯在遇到别人送你物品的时候，要考虑物品是否必须，比如在街上随处可得的赠品，比如各种试用装，不是非必须的话，要从源头上说不不要不买是断掉自己买一些用不到的东西，不存就是让自己每时每刻都在用最喜欢的东西,毕竟所有储存品的共同点都是会腐烂。不存购物是一件相当有诱惑力的事情，因为购物时候的快感，很少有人思考物品是否真的需要，与免费的相比，这些既花费了金钱，又浪费了空间，所以在开始购买的时候就要想清楚。不买当我们明白了自己喜欢什么，什么东西最重要的时候，就可以吧冗余的物品丢掉，就是丢掉一直让我们充满负能量的东西，让我们的空间更加流通有活力，更自由。扔掉保持7个好习惯如果某个东西，你的已有物品能够起到替
7、代的作用，就不仅可以为你省下买这个东西的钱，还可以为你省下空间，是一笔十分合算的买卖。代替人们一旦对某件物品产生需要而未得到满足，就会产生执念，我们可以这样问一问自己：1、如果没有它你会多为难？2、得到它后，使用它的频率是多少？3、用不到它的时候，应该怎么办？4、如果一直把它放在身边不用，那么他还算是美好、方便的东西吗？没有也无所谓租借和代替一样，可以为短暂的使用提供便利，又可以省下日后收纳不常用的东西带来的苦恼。租借 1.衣服 2.书籍.DVD.CD 3.纪念品和 趣味品 4.家具和家电 5.纸类 04 整理的实践整理的实践需要处理的东西：去年一次都没有穿过的衣服和自己不搭，穿上影响自己情绪
8、的衣服明显已经过时的衣服。衣服贵的、新的：可以二手转卖非常喜爱的：翻新、修补破破烂烂的：扔掉保持衣柜清爽的小秘诀：1.根据春夏秋冬季节变化，各留出衣服的数量制定表格 2.检查衣服对否存在过多或者不够的情况 3.以此为购物时的参考整理的实践需要处理的东西：畅销书、畅销作品基本不会用到的基础资料仅有一部分对你有用的实用书籍并非由于自己的意愿而得到的东西。书籍.DVD.CD部分书刊和CDDVD：可以二手转卖卖不出去的：捐献破烂、无用的：扔掉不增加书和CD的小秘诀：1.积极利用图书馆 2.如果是小型书刊的话可以网上购买 3.可以网上下载电子版整理的实践需要处理的东西：照片、信件礼物礼品婚宴赠品、年终奖
9、品纪念品、趣味品纪念品和趣味品部分赠品和收藏品：可以二手转卖卖不出去的部分赠品：捐献照片或者信件：处理信息后扔掉处理的小秘诀：1.考虑一下处理时的情形 2.一开始就决定要还是不要 3.把内疚也一起扔掉把整理的实践需要处理的东西：多年都未曾使用过的东西使用起来不太顺手的东西与你的生活形式、风格不相匹配的东西家具和家电部分家具家电：可以二手转卖卖不出去的：捐献破烂、无用的：扔掉处理的小秘诀：1.处理大件垃圾的时候要想好怎么处置，提前调查 2.尽量不添置那些难处理的东西 整理的实践需要处理的东西：报纸宣传单各种通知单剪报、发票会员卡、积分卡DM商品目录瓦楞纸箱、纸盒子纸类报纸宣传单：可以再利用破烂、无用的：扔掉减少纸类垃圾的小秘诀：1.拒绝报纸2.不要做剪报3.通知单在收到后要立即做决断4.发票要坚持放在固定的地方5.尽可能少量保留会员卡积分卡6.赶快扔掉那些商品目录7.不要收集那些大体积的瓦楞纸箱和其他箱子 THANKS.
