1、 1 1、魅力女性的特点、魅力女性的特点 2 2、魅力女性之仪态篇、魅力女性之仪态篇 3 3、魅力女性之职场礼、魅力女性之职场礼仪篇仪篇 4 4、魅力女性之处事篇、魅力女性之处事篇 5 5、魅力女性之心灵篇、魅力女性之心灵篇授课内容授课内容今天的课程主要讲的是今天的课程主要讲的是“如何做一个如何做一个魅力女性魅力女性”，在讲课之前呢，先问大，在讲课之前呢，先问大家几个问题：家几个问题：（1）在公众人物中，你们认为谁是）在公众人物中，你们认为谁是比较有魅力的女性？比较有魅力的女性？（2）大家认为魅力女性都应该具备）大家认为魅力女性都应该具备哪些特点？哪些特点？魅力女性的代表魅力女性的代表杨澜杨澜
2、杨澜，杨澜，1968年年3月生，江苏人。月生，江苏人。现任现任阳光媒体阳光媒体集团、阳光文化集团、阳光文化基金会董事局主基金会董事局主席。席。杨澜凭借自己的睿智和优雅的杨澜凭借自己的睿智和优雅的气质，从美女如云的主持界中气质，从美女如云的主持界中脱颖而出，脱颖而出，1717个年头依然备受个年头依然备受瞩目，受人追捧，足见她的个瞩目，受人追捧，足见她的个人魅力。人魅力。答：魅力的女性并不全在于外貌答：魅力的女性并不全在于外貌的靓丽，而她却自有一种特别的的靓丽，而她却自有一种特别的力量，让你喜欢她，悦纳她，甚力量，让你喜欢她，悦纳她，甚至仰慕崇拜她，她的一举手一投至仰慕崇拜她，她的一举手一投足，都
3、在不断地感染你，吸引你，足，都在不断地感染你，吸引你，使你想去效仿，去模拟，紧跟她使你想去效仿，去模拟，紧跟她的步伐，这就是魅力。魅力不仅的步伐，这就是魅力。魅力不仅仅浅露于外，而且深藏于内，是仅浅露于外，而且深藏于内，是由内而外散发出来的、投映在女由内而外散发出来的、投映在女性行为、言谈、举止以及生活中性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来的那一种韵律。时刻都表现出来的那一种韵律。魅力女性的定义：魅力女性的定义：世界十分美丽，如世界十分美丽，如果没有女人，将失果没有女人，将失掉七分色彩；女人掉七分色彩；女人十分美丽，如果远十分美丽，如果远离魅力，将失掉七离魅力，将失掉七分内涵。所以，修分
4、内涵。所以，修炼魅力，是每一位炼魅力，是每一位女性一生的功课。女性一生的功课。女性魅力的重要性女性魅力的重要性 魅力女性的特点魅力女性的特点 女女性的魅力应该是性的魅力应该是内在人格与仪表相内在人格与仪表相结合的美结合的美。富有魅力。富有魅力的女性，天生的素质的女性，天生的素质虽然重要，但在很大虽然重要，但在很大程度上与知识、教育程度上与知识、教育有关，是后天努力的有关，是后天努力的结果。富有魅力的现结果。富有魅力的现代女性。一般具有如代女性。一般具有如下特征：下特征：魅力女性的特点魅力女性的特点总而言之：魅力是女人一生的艺术品总而言之：魅力是女人一生的艺术品好性格为魅力加分好性格为魅力加分快
5、乐：让美丽女人更有魅力快乐：让美丽女人更有魅力独立：精品女人的必备要素独立：精品女人的必备要素善良：魅力女人的底线善良：魅力女人的底线自信：使女人魅力一生的资本自信：使女人魅力一生的资本坚强：女人拥抱挫折的后盾坚强：女人拥抱挫折的后盾宽容：女人最有魅力的财富宽容：女人最有魅力的财富幽默：魅力女人精神品味的最好表现幽默：魅力女人精神品味的最好表现”糊涂糊涂“女人最可爱女人最可爱仪仪态篇态篇1、微笑是打开人们心扉的世界通用语言，是社、微笑是打开人们心扉的世界通用语言，是社交的通行证、人际交往的润滑剂，它可以马上交的通行证、人际交往的润滑剂，它可以马上拉近人与人之间的距离！女人的微笑是最美、拉近人与
6、人之间的距离！女人的微笑是最美、最有吸引力的！想成为一名有魅力的女性，需最有吸引力的！想成为一名有魅力的女性，需要努力练习，找出自己最理想的微笑表情。要努力练习，找出自己最理想的微笑表情。2、最有魅力的微笑，不是咧开嘴，露出八颗牙、最有魅力的微笑，不是咧开嘴，露出八颗牙就行了，最关键的是连眼睛放出愉悦光彩的那就行了，最关键的是连眼睛放出愉悦光彩的那种迷人的笑！微笑的基本要领：摆出种迷人的笑！微笑的基本要领：摆出“一一”字字的口型，用力抬高嘴角两端，下唇迅速与上唇的口型，用力抬高嘴角两端，下唇迅速与上唇并拢到不要露齿的程度。并拢到不要露齿的程度。3、真诚的微笑应该是发自内心的，要口到、眼、真诚的
7、微笑应该是发自内心的，要口到、眼到、心到、情到，从心眼里把对方当成自己最到、心到、情到，从心眼里把对方当成自己最诚挚的朋友，这样的笑容才是最美、最打动人诚挚的朋友，这样的笑容才是最美、最打动人心的心的仪态篇仪态篇迷人的表情与微笑迷人的表情与微笑穿着成功不一定保证你成功穿着成功不一定保证你成功 与自己的发色、肤与自己的发色、肤色和谐；色和谐；与性别、体形、年与性别、体形、年龄、职业相和谐；龄、职业相和谐；与性格、气质、精与性格、气质、精神面貌相和谐；神面貌相和谐；与季节、环境、场与季节、环境、场合相和谐。合相和谐。适合自己的才是最美的适合自己的才是最美的 现代主流：高雅、现代主流：高雅、自然、简
8、练、朴实。自然、简练、朴实。相同色的搭配相同色的搭配 相似色的搭配相似色的搭配 主色调的搭配主色调的搭配 统一法、呼应法、统一法、呼应法、陪衬法、点缀法、陪衬法、点缀法、对比法对比法着正装，搭配得体；着正装，搭配得体；面料考究，剪裁精面料考究，剪裁精良，扣子全扣上良，扣子全扣上裙子长短适中，裙子长短适中，以直筒裙、以直筒裙、A字字裙为宜，裙装比裙为宜，裙装比裤装正式裤装正式自然色长袜，无自然色长袜，无破损，正式场合破损，正式场合不宜着质地较厚不宜着质地较厚的长袜的长袜皮鞋干净、舒适；皮鞋干净、舒适；浅口鞋较正式；浅口鞋较正式；露脚跟的凉鞋比露脚跟的凉鞋比露脚趾的凉鞋正露脚趾的凉鞋正式式小贴示小
9、贴示：着装要符合着装要符合TPO原则原则身上的颜色不要超过身上的颜色不要超过3种种饰品少而精，同一色系饰品少而精，同一色系女士职业装 花些心思在妆容上，花些心思在妆容上，塑造一个典雅、干练、塑造一个典雅、干练、稳重的职业形象，不稳重的职业形象，不仅可以增添你在外形仅可以增添你在外形上的自信、带给你上的自信、带给你8 8小小时的好心情，更可以时的好心情，更可以博取上司及同事的好博取上司及同事的好感与信任感与信任你永远你永远都这么容光焕发，似都这么容光焕发，似乎再棘手的工作都难乎再棘手的工作都难不倒你。不倒你。选择与肤色接近的粉底色选择与肤色接近的粉底色 ，若粉底色太白，会有若粉底色太白，会有“浮
10、浮”的感觉。粉底不可涂抹过厚，的感觉。粉底不可涂抹过厚，可用拍打的手法薄薄施上一可用拍打的手法薄薄施上一层，注意发际与颈部，要有层，注意发际与颈部，要有自然的过渡，以免产生自然的过渡，以免产生“面面具具”似的感觉。似的感觉。稍粗而眉峰稍锐的眉形，显稍粗而眉峰稍锐的眉形，显得能干而精明。得能干而精明。口红可以弥补憔悴脸色，许口红可以弥补憔悴脸色，许多职业女性都会手提袋里有多职业女性都会手提袋里有一支口红。粉色、橙色系口一支口红。粉色、橙色系口红在办公室里很受欢迎，应红在办公室里很受欢迎，应用唇笔细心勾画出圆润清晰用唇笔细心勾画出圆润清晰唇形。唇形。办公室妆容的色彩不能过办公室妆容的色彩不能过分眩
11、目分眩目，应给人一种和谐、，应给人一种和谐、悦目的美感。以暖调为主悦目的美感。以暖调为主的色彩显得健康而明快，的色彩显得健康而明快，妆容的色彩应是同色系妆容的色彩应是同色系的，在办公室里眼线可的，在办公室里眼线可以不用，特别应避免用深以不用，特别应避免用深色的下眼，睫毛膏让你的色的下眼，睫毛膏让你的眼睛焕发清亮神采眼睛焕发清亮神采 漂亮表情，完美化妆漂亮表情，完美化妆的最后一步的最后一步 即使严肃的即使严肃的工作场合，也不要把你的工作场合，也不要把你的表情固定化。精致合宜的表情固定化。精致合宜的妆容配上单调无变化的表妆容配上单调无变化的表情，总让人觉得有些遗憾。情，总让人觉得有些遗憾。接接 待
12、待 礼礼 仪仪（1 1）对来访者，应起身握手相）对来访者，应起身握手相迎，对上级、长者、客户来访，迎，对上级、长者、客户来访，要起身上前迎候。对于不是第要起身上前迎候。对于不是第一次见面的同事、员工，可以一次见面的同事、员工，可以不起身。不起身。（2 2）不能让来访者坐冷板凳。）不能让来访者坐冷板凳。如果自己有事暂不能接待来访如果自己有事暂不能接待来访者，要安排助理或相关人员接者，要安排助理或相关人员接待客人。不能冷落了来访者。待客人。不能冷落了来访者。（3 3）认真倾听来访者的叙述。）认真倾听来访者的叙述。来访者都是为有事而来，因此来访者都是为有事而来，因此要尽量让来访者把话说完，并要尽量让
13、来访者把话说完，并认真倾听。认真倾听。（4 4）对来访者的意见和观点不）对来访者的意见和观点不要轻率表态，应思考后再作，要轻率表态，应思考后再作，对一时不能作答的，要约定一对一时不能作答的，要约定一个时间后再联系。个时间后再联系。（5 5）对能够马上答复的或立即）对能够马上答复的或立即可办理的事，应当场答复，迅可办理的事，应当场答复，迅速，不要让来访者等待，或再速，不要让来访者等待，或再次来访。次来访。（6 6）正在接待来访者时，有电）正在接待来访者时，有电话打来或有新的来访者，应尽话打来或有新的来访者，应尽量让助理或他人接待，以避免量让助理或他人接待，以避免中断正在进行的接待。中断正在进行的
14、接待。（7 7）对来访者的无理要求或错）对来访者的无理要求或错误意见，应有礼貌地拒绝，而误意见，应有礼貌地拒绝，而不要刺激来访者，使其尴尬。不要刺激来访者，使其尴尬。（8 8）要结束接待，可以婉言提）要结束接待，可以婉言提出借口，也可用起身的体态语出借口，也可用起身的体态语言告诉对方本次接待就此结束。言告诉对方本次接待就此结束。接接 待待 礼礼 仪仪社交礼仪语言社交礼仪语言社交礼仪语言社交礼仪语言 初次见面说初次见面说“久仰久仰”，好久不见说，好久不见说“久违久违”；请人批评说请人批评说“指教指教”，请人原谅说，请人原谅说“包涵包涵”；请人帮忙说请人帮忙说“劳驾劳驾”，求给方便说，求给方便说“
15、借光借光”；麻烦别人说麻烦别人说“打扰打扰”，向人祝贺说，向人祝贺说“恭喜恭喜”；求人解答用求人解答用“请问请问”，请人指点用，请人指点用“赐教赐教”；托人办事用托人办事用“拜托拜托”，赞人见解称，赞人见解称“高见高见”；看望别人用看望别人用“拜访拜访”，宾客来临说，宾客来临说“光临光临”；陪伴朋友用陪伴朋友用“奉陪奉陪”，中途先走称，中途先走称“失陪失陪”；等候客人称等候客人称“恭候恭候”，请人勿送用，请人勿送用“留步留步”；对方来信称对方来信称“惠书惠书”，老人年龄称，老人年龄称“高寿高寿”。社交礼仪语言社交礼仪语言1、培养自身神秘感，不要随便泄露你的隐私或者过去、培养自身神秘感，不要随便
16、泄露你的隐私或者过去2、给对方一定的暗示，而不要毫无保留地和盘托出、给对方一定的暗示，而不要毫无保留地和盘托出3、在适当的时候出现、在适当的时候出现4、举止优雅，直白的语言和易怒的性格都会暴露出你女性魅力的不足、举止优雅，直白的语言和易怒的性格都会暴露出你女性魅力的不足5、保持新鲜感，让自己每天都显得和昨日有所与众不同、保持新鲜感，让自己每天都显得和昨日有所与众不同6、由你来决定你的人生价值，你的生活是你自己的，你是自己命运、由你来决定你的人生价值，你的生活是你自己的，你是自己命运 的主人的主人7、你不想被人当作永远套在脚上甩不掉的旧拖鞋吧，让他享有一、你不想被人当作永远套在脚上甩不掉的旧拖鞋
17、吧，让他享有一一定的私人空间一定的私人空间8、任何时尚都没有比自然的女性特质更能吸引男人、任何时尚都没有比自然的女性特质更能吸引男人9、拥有自己的金融资产，进行个人的资产管理是明智的选择、拥有自己的金融资产，进行个人的资产管理是明智的选择10、你永远不会绝望，也不会依赖别人、你永远不会绝望，也不会依赖别人 最重要的秘诀是控制自己的情感，你应该每天早晨起床时对着镜子最重要的秘诀是控制自己的情感，你应该每天早晨起床时对着镜子问一问：问一问：“我真正想要的是什么？我真正想要的是什么？”，然后在接下来的一天中就坚，然后在接下来的一天中就坚定定地按照你的计划行事。地按照你的计划行事。所谓洒脱就是自然而不
18、拘束！女人往往所谓洒脱就是自然而不拘束！女人往往容易被某些事左右情绪，很容易斤斤计容易被某些事左右情绪，很容易斤斤计较，其实，不妨想开一点，所谓人生之较，其实，不妨想开一点，所谓人生之不如意十有八九，你自然也不会事事顺不如意十有八九，你自然也不会事事顺心；洒脱有时候就是告诉我们要学会淡心；洒脱有时候就是告诉我们要学会淡泊名利，薄看成败得失，不追求形式，泊名利，薄看成败得失，不追求形式，不注重结果。当你无求，你自然会淡定不注重结果。当你无求，你自然会淡定从容，而一个从容的女人显然是优雅从容，而一个从容的女人显然是优雅的！的！优雅女性的为人处事之一：优雅女性的为人处事之一：优雅女人首先应该是洒脱的
19、优雅女人首先应该是洒脱的优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事宽容就是当别人伤害你的时候学宽容就是当别人伤害你的时候学会谅解与感恩。当你宽容别人，会谅解与感恩。当你宽容别人，你不但赢得了他们对你的尊重，你不但赢得了他们对你的尊重，也赢得了一种难能可贵的优雅！也赢得了一种难能可贵的优雅！任何一个人都有自己的特色与优点，都任何一个人都有自己的特色与优点，都有自己所不被人知的魅力，而一个优雅有自己所不被人知的魅力，而一个优雅的女人，一定要学会发现别的女人的优的女人，一定要学会发现别的女人的优点，学会肯定她们的好！少一点嫉妒，点，学会肯定她们的好！少一点嫉妒，多一点赞
20、美，少一点功利的阿谀，多一多一点赞美，少一点功利的阿谀，多一点真诚的欣赏。点真诚的欣赏。优雅女性的为人处事之三：优雅女性的为人处事之三：优雅女人还是一个会欣赏女优雅女人还是一个会欣赏女人的女人人的女人优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事优雅女性的为人处事她总会忙中偷闲把自己简陋的小屋布置得温她总会忙中偷闲把自己简陋的小屋布置得温馨别致，她可以把破旧的竹垫子变成精致的馨别致，她可以把破旧的竹垫子变成精致的相框，可以把磨平了边角的披肩变成富有民相框，可以把磨平了边角的披肩变成富有民族风情的壁挂。她还有自己的空间，她会偶族风情的壁挂。她还有自己的空间，她会偶或地看看书，听听音乐；她
21、会去乡间散步；或地看看书，听听音乐；她会去乡间散步；去电影院看场浪漫的电影。一个优雅的女人去电影院看场浪漫的电影。一个优雅的女人是知道怎样充实自我，保有自我的！是知道怎样充实自我，保有自我的！魅力是一种通过魅力是一种通过后天的努力与修后天的努力与修炼达成的美，它炼达成的美，它不仅不会随年岁不仅不会随年岁的改变而消失，的改变而消失，反而会在岁月的反而会在岁月的打磨之中日臻香打磨之中日臻香醇久远，散发出醇久远，散发出与生命同在的永与生命同在的永恒气息。惟有魅恒气息。惟有魅力，而不是漂亮力，而不是漂亮和美丽，才是长和美丽，才是长久的，是每久的，是每一个一个女人可以争女人可以争取并取并获得的。获得的。劳拉从家庭主妇到第一夫人劳拉从家庭主妇到第一夫人 祝女性朋友们祝女性朋友们健康一生！健康一生！幸福一生！幸福一生！魅力一生！魅力一生！美满一生！美满一生！
