1、耐久跑教学设计教案名称耐久跑科 目体育与健康教学对象六年级课 时二授课教师马勇一、教材内容分析本节课教学内容为“耐久跑”，是中学生体育课的田径内容。教学重点是弯道跑技术，教学难点是耐久跑素质的发展。二、教学目标（知识、技能、情感态度、价值观）知识目标分别为： 1、了解弯道跑技术动作要领及其重、难点； 2、完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏能力目标分别为： 1、通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；（重点） 2、通过学习练习弯道跑技术，加强学生自评自练能力（难点）情感目标分别为： 1、通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质； 2、培养学生自主意识与能力，
2、发展学生个性三、学习者特征分析1、本班学生为六年级学生2、本班男生较多，注意力比较难以集中3、学生日常运动水平为中等水平，有个别同学身体素质较差四、教学策略选择与设计本节内容是耐久跑，由于内容较为单一，所以对学生的体能及兴趣的调动是一个考验。因而在安排本节内容时采用由简单到复杂，循序渐进的方法，使学生逐渐进入学习状态。并在准备及练习时播放合适的音乐从而达到提高学生学习兴趣，化枯燥为有趣的效果。五、教学环境及资源准备教学场地：一块标准篮球场大小的平坦无杂物碎石的运动场。教学设备：画线器，录音机等六、教学过程教学过程教师活动学生活动设计意图及资源准备准备部分1、老师统一组织练习，配乐进行2、教师播
3、放音乐，组织学生进行练习。3、教师组织行进间跑1、教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力2、学生按教师安排队形站好，随音乐节拍进行练习。3、学生听从教师安排进行行进间跑的练习。1、 2、基本部分1、a 提问 b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点c 弯道原地摆臂练习： 组织队形（同准备活动队形一致）d 匀中速弯道直道途中跑e 集合纠错讲评f 两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛2、巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段 a 定时跑：将男女生分成强弱两组 b 复习巩固弯道跑：A 提问 B 集体练习弯道跑动作1、a 听从教师讲解并积极回答教师提出的问题 b 进行原地弯道摆臂练
4、习 c 做弯道到直道的匀中速练习 d 听教师讲解错误动作，并自我剖析纠正 e 进行练习比赛2、按照教师分组进行定时跑的练习 继续巩固弯道技术动作及要领，积极回答教师提出问题，并完成巩固性的练习。教学过程教师活动学生活动设计意图及资源准备结束部分教师组织学生按队形站好进行放松。教师小结学生按教师安排站好听音乐进行放松练习。听从教师小结七、教学流程图八、教学评价设计本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。九、帮助和总结本节课的密度为6570%，为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120160次/分之间
