1、2022年版体育与健康课程标准全面解读与学习心得体会一、为何颁布2022年版体育与健康课标（一）贯彻落实国家体育相关政策要求老师应该对政策要求有一个全面的了解和把握，要明白这些政策要点需要老师做什么；每一个老师在课程改革与教学实践中应如何深入落实贯彻政策要点，使教育教学更有质量。关于政策要点，首先是要树立健康第一的教育理念。体育能促进健康教育，也能对孩子的身心健康起到重要的促进作用。老师应在了解和把握政策要点的基础上，结合课标，从思想认识、技能方法出发，以教学实践指导学生，有效促进健康教育。新课标也在课程基本理念中提出要落实健康第一的教育理念。第二，总书记在全国教育大会上明确提出要帮助学生在体
2、育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。对此，老师应有一个高度认识，要明白怎么做才能达成这四个目标。修订课程标准后，大家可能会从中找到这一点的落细落实。第三，2020年10月15日，下发了关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见，其中明确提出了教会、勤练、常赛这三个概念。这次课标修订落实了这三个概念，并具体阐述了该如何具体操作，帮助老师将政策要求运用到教学实施中。第四，从2007年中央七号文件一直到今年的课程标准修订，都提到学生要掌握12项运动技能，这是一个明确的方向。课标修订在这方面不仅提到基本运动技能的掌握，更强调了学生要掌握专项运动技能。老师在具体落实时候也要更深入了解和把握这
3、些反复提到的政策要点，最终使学生真正实现运动技能的掌握。第五方面是体育课程一体化。体育一体化建设涉及大中小幼多个学段，主要针对的关键问题是体育学科长期存在的蜻蜓点水、浅尝辄止、半途而废的现象，学段与学段之间未能及时衔接起来。所以学生在学习时就会感受到有内容反复低级重复，由此学生对体育运动的兴趣下降，而且也很难牢固掌握一项运动技能。课标修订过程中，不仅是体育学科，其他学科也一样，都要突出一体化的特点，最主要的就是体现了义教课标和高中课标的有效衔接。（二）满足体育教育高质量发展的需要提高质量是永恒不变的追求。只有不断提高质量，人才培养的效果才能更加凸显，为国家培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者
4、和接班人。体育教育的高质量落实到具体工作中可以体现为课上学习“一体化”、课外锻炼“常态化”、身心健康“自主化”。当前，体育教育还存在很多突出问题，例如，内容不系统，组织不新颖，评价不确定，缺少标准化建设这些方面都需要优化。另外，内容也需要全面把握，具体而言，这次新课标修订，在内容方面明确提出五大方面：健康教育、基本运动技能、体能、专项运动技能、跨学科主题学习。这五方面内容的综合体现使学生不仅能够在知识方面有所掌握，而且在技能上也可以提升，在体能上也能得到锻炼和增强。在育人过程方面，要重视以人为本，注意把握学生学习的差异性。基于这种差异，在制定目标方面都要有所不同；组织也需要更加灵活，例如因材施
5、教、分层教学；学生的课堂表现，老师也要及时发现、进行优化。还有一个方面是评价要强调素养的形成。评价主要应聚焦在学生的素养形成方面，例如，运动能力的形成能够学以致用；健康行为的形成能够养成健康生活的习惯；体育品德的形成能够塑造体育精神。（三）提供体育课程教学改革重要依据新课标在四方面提供了体育课程教学改革的重要依据。首先，此次改革的目标究竟指向何方？一是培养核心素养；二是注重一体化发展。在具体开展教育教学活动时要遵循此方向。另外，改革要求突出什么？这次的课标明确具体提出教会、勤练、常赛，让老师在教育教学过程中能理解把握。再一个方面是改革内容如何呈现？通过这次改革，可以明确看到是水平引领内容。也就
6、是说，内容设置什么，在不同的学段应学习什么，这次课标把水平划分得很清晰。这样，老师就能很好地把握不同水平下相应的教学内容，且对教到什么程度都有明确的提出。最后，改革评价如何确定？这一次的评价最主要的是围绕核心素养，各内容建立学业质量合格标准。所以2022年版课标在课程改革的方向上、提出的要求上、内容的分布上以及评价的要求上都有明确依据。老师们要全面把握这一点，才能更好落实新课标。（四）助力体育教师组织开展有效教学老师在教育教学活动中要更加明确学科性质，课程性质是永远不变的。体育学科是实践性课程，包含操作性知识。所以课程性质里明确提出以身体练习为主要手段。除了课程性质，在教育教学过程中还要把握好
7、理念。理念主要聚焦在人本化和人的发展性上。切实抓住这两点，才能有效实施体育课程标准，做好课堂教学和课外活动的开展。在目标方面，这次课标也围绕核心素养提出了总目标和分目标，指明了水平要求。再一方面，新课标设置了课程内容，体现出纵向衔接、横向贯通的特点。另外，新课标更加理顺了课程的实施。这次课程标准明确提出大单元教学，除此以外，还给学生一定的选择性，提倡情境式教学，所以在具体实施时，非常贴近学生的发展需求。最后，新课标帮助老师知晓课程评价。这一次课程标准明确从全面的角度给老师提出了学业质量合格标准。课程评价也更加多元化了。也就是说，既注重了过程性评价，包括课堂评价，也注重了总结性评价。同时，老师们
8、还要注重大数据，要学会运用信息技术收集学生日常锻炼、课堂学习信息。除了上述方面，大家还可以从更多角度来结合课堂教学把课标落到实处，例如教案怎么撰写。这些问题都是在学习交流完后，大家可能要思考的问题。二、2022年版体育与健康课标新在哪里（一）核心素养贯穿课标始终：目标、内容、实施、评价课程标准提出的课程目标、内容、实施、评价都是围绕核心素养来设置的。尤其是目标，按照运动能力、健康行为、体育品德三个核心素养要素设计了四个水平目标。另外，新课标按照水平层级确立相对应的学习锻炼内容。过去是目标引领内容，而现在应由水平来引领内容。而水平是从素养培养的目标这个角度来确立的。第三方面是新课标按照核心素养要
9、求，注重实施过程的强化。实施过程中，老师无论是教什么内容或是按照什么方式去教学，都要强调三个核心素养要素的培养。只有教学过程强调了核心素养的形成，学生才能够在不同阶段达到不同水平。第四，新课标按照核心素养建立学业质量的合格标准。学业质量的合格标准实际上也是按照不同的学习内容和课程核心素养这个总目标关联起来。有了这样的合格标准，老师们就能更具体地把握教育教学的实施，更有利于实现不同学段的衔接。所以，核心素养贯穿课标始终，老师一定要理解核心素养是什么，要能在教育实践中把它呈现出来，最终还要通过学业质量评价检验学生的核心素养。（二）教学要求更具明显特征：落实好教会、勤练、常赛过去教内容关注教什么、教
10、多少，现在提出来的明确要求就是要教会。学生练习这方面也提出来要勤练。关于比赛方面，提出的是常赛。教会有三个递进的过程与标志，即理解、掌握、能用。首先，对知识技能的理解至关重要，对体育学习内容不理解就难以有真正意义上的掌握。其次，对知识技能的掌握是教会的必经过程，掌握的具体表现是记住知识、技能熟练，但这还不能算是真正意义上的会用。最后是能用，对知识技能的应用达到一定水平后能产生效果，发挥较大作用。能用是教会的重要标志。所以判断是否教会实际上有三个连续的标准。第二方面是勤练。因为体育学科是一个操作性知识，所以练习或实践性操作是这个学科的最大特征。但不是练得多就是勤练，还要练得好，也就是既要重视数量
11、还要重视质量。从数量上来看，勤练要求练得多，要有一定量的保障，养成每天锻炼的习惯，课堂上的练习时间要尽可能充足。校内要确保体育课、大课间、课外活动正常开展，校外以家庭体育锻炼为主，尽可能每天锻炼一小时。从质量上来看，勤练要求练得好，要有一定质的保障。练的动作要准确，有利于身体发展，既能掌握，又要能减少身体损伤。练的强度要到位，有利于增强体质、锤炼意志、体现科学。练的形式要多样，有利于激发兴趣、享受乐趣、促进坚持。另外就是常赛。有些人可能会走进误区，一提到常赛马上就想到竞技比赛。实际上在教育教学活动开展时，既有课堂上的教学比赛，也有课外的、校内的班级比赛、专项比赛，甚至校外比赛。要正确认识常赛，
12、让比赛成为常态。参与人群既包括全体学生，也包括特长生。组织类型上有简便灵活的课堂比赛，也有规范正式的课外各类竞技比赛。要高度重视常赛，提高充分挖掘比赛的育人功能和促进学生全面发展的价值。要重视多元比赛，学校强化组织和积极参与比赛；社会机构创设丰富多样的比赛；家庭鼓励孩子走进比赛。要健全比赛机制，优化比赛方案，更科学地促进学生发展。要把握三个核心概念，第一是人人赛。常赛首先要保证每个学生都参与，这在课堂上就能实现。第二是课课赛。每一节课都要安排比赛。只有所有课堂都有比赛，比赛才能成为常态。第三是层层赛。比赛除了课堂，课外、校外，甚至还有省级比赛、全国比赛。无论参加什么样的比赛，只要层层递进，就为
13、未来选择体育专门人才提供了一个很好的基础。（三）重视水平不是学段要求：素养发展水平而非学段化新课标有一个最大的特点，就是划分为水平一、水平二、水平三、水平四。和上一版课标相比，新课标最大的变化就是这四个水平。这一版课标的水平划分是从素养发展水平出发，而非从学段化出发。除此之外，在安排具体内容时，课标中也十分明确。例如，基本运动技能、健康教育、跨学科主题学习都在水平一中安排有相应的内容。水平二中有体能、专项运动技能、健康教育和跨学科主题学习，以此类推。基本运动技能安排在水平一，也就是说在水平一的阶段要通过基本运动技能来让学生学习、锻炼、发展，达到一定的核心素养要求。（四）内容结构化的要求强烈：单
14、个、组合技能，重运用单一的教学和结构化的教学相比，结构化教学的课堂呈现效果会更突出。要避免单一化技能学习，如运球、传接球、投篮等，可能会降低学生练习兴趣。要将单个技能串联组合起来运用，比如，让学生先运球再传接，再运球最后投篮，形成一个技能串，让他体验技术的衔接或是组合的练习，会更具有挑战性，也有利于学生更好地在比赛中有所呈现。结构化教学除了单个技术组合技能，还注重应用。老师可以把比赛场上、生活中的一些实景搬到课堂上来，让学生不断学习、锻炼，使学生达到学以致用。同学们在这样的练习过程中，也能够感受到乐趣。将来的评价也会关注这节课堂有没有结构化的呈现。所以大家要转变观念，用结构化形式呈现未来的体育
15、课堂。（五）跨学科主题学习首提出：与德、智、美、劳相融合新课标首次提出跨学科主题学习是所有几届课标修订中最大的一个变化。这个变化是从无到有的。对于学生来讲，单一学科无法使学生全面发展，所以需要多学科教育，不仅每个学科都要教育，更需要在一个学科的教育过程中融合其他学科。例如体育与健康课程的跨学科主题学习，主要立足于核心素养，结合课程的目标体系，设置有助于实现体育与德育、智育、美育、劳动教育和国防教育相结合的多学科交叉融合的教学内容。那么在教育教学过程中，跨学课主题学习该怎么设计？无论是哪个学科组织开展跨学科主题学习，都是以本学科为主，在教学环节中融入其他学科。多学科融合能更好理解和把握本学科，只
16、有这样，教育教学才能真正为学生服务，让学生通过多学科的主题学习，尤其是情境化学习，得到全面发展。三、教师如何用好2022年版体育与健康课标（一）研读新课标：把握重点、突破难点、确定落点研读新课标，一方面的读法是逐字逐句去看，从文字文本上能够理解。但是通篇读下来以后，我们要有一个高度的概括和提炼，把握重点，把要求一一列出来，了解需要做什么。而且还要拓展资源，突破难点，了解应该怎么做。这实际上就是方法问题，提出了明确的教学要求。例如，大单元教学，老师除了要知道大单元是个重点，还要进一步知道大单元怎么教，先教什么后教什么，如何去分布内容、具体落实。再例如跨学科主题学习也是一个难点。如何把其他学科的内
17、容自然融入本学科课堂中是老师们需要思考的。另外，要从最初的理念设计上总体把握方向，所以看课标时除了了解课程性质，也要细读课程理念。例如，健康第一，这是课程基本理念的第一条理念。那么，教育教学活动如何体现健康第一？健康第一不仅仅是身体的，还是心理的，是社会适应方面的。所以在落实健康第一时，首先要知道健康第一的概念，更重要的是，要在整个课程落实过程中，找到真正体现健康第一的聚焦点，如教学如何避免运动中的损伤以及急救方法。老师要尽可能把能促进健康的方方面面，包括健康的知识、健康的行为传授给学生，只有实现知行合一才能真正促进健康。把握重点、突破难点之后是要确定落点，即确定要落实到什么程度，最终用什么来
18、衡量。老师要知道教的落点在哪里，学生学的落点在哪里，包括如何衡量核心素养、落实四个水平都是需要老师去研读清楚的。（二）学习新解读：从新课标的课例式解读得到启发义务教育课程标准（2022年版）课例式解读 体育与健康的上编主要提出了一些关键性问题，告诉大家是什么、怎么做，怎么理解才能不走进误区。另外，还明确了具体要求。无论是理论上的阐述，还是策略上的提出，都致力于让每个老师都能更好地把握课标，在具体的教育教学实践当中能够真正理解、把握、呈现这些要求。除此之外，上编还清晰了课标的内在逻辑。这个逻辑在于课程本身设置的结构的逻辑。按照课程理念、课程目标、课程内容、课程实施、课程评价这样的逻辑来进行课标解
19、读。如此，老师们才能一环扣一环地去理解课标是什么、为什么、怎么办。在义务教育课程标准（2022年版）课例式解读 体育与健康的下编主要是设计了具体课例，并且有内在的结构化呈现。首先，从内容上讲，对基本技能、专项技能、健康教育、体能，每一部分都呈现了案例，这样更有利于老师们更好把握课堂。有了课例，就有了依据、参照和方向。同时，这些课例还有分类，包括课堂教学准备活动、放松活动、基本部分。大家要能够举一反三、不断尝试，才能真正把新课标落到实处。尤其是在课堂设计方面，要体现创新。任何的教学，如果要变得更有效，让学生更积极参与，都需要有创新的设计。而无论是课程资源，还是教育教学方式，在课例式解读图书中都有
20、一些创新的案例和组织方式。（三）树立新观念：从“以教定学”到“以学定教”新观念新在哪里？过去很多课堂上都是以教定学，是以教为主的课堂设计。而现在，要转向以学定教的观念，让学生站在正中央，为学生的发展服务，更关注学生。以教定学的时候，老师组织课堂更多考虑的是怎么教；而以学定教，考虑更多的是学生学习需要什么，学生应该怎么学，为了学生更好地学，老师要怎么教。老师的教育教学观念一转变，学生参与的积极性、学习的效果就会不同。课堂上老师的观察也会有一定的差异性。因为过去以教定学，老师可能不太关注学生的学，只在关注自己教的环节，容易单纯走流程，照本宣科。而以学定教，老师还要重点关注学生在学习过程中的需求，即
21、学情怎么样，包括学生是否学了、怎么学的、学会了吗，等等，观察要更全面、更认真、更深入。同时，教学中的示范也不能单纯地走流程做示范，而是要先告诉学生怎么观察示范。这样，学生观察才更精准，示范才更有效。如果老师真正关注每个学生的课堂表现，并且及时调整，优化，完善教学方法，教学效果会有很明显的提升。（四）迎接新挑战：提升自身素养，把握新样态课堂无论是新政策出台，还是新课标发布，对于老师来讲都是一次新挑战。这意味着老师要提升自己的专业素养才能去迎接这个挑战。在未来的发展过程中，为了能迎接新挑战，首先要丰富知识结构。要注重与时俱进，不断学习教学，发现自己短板；要完善丰富知识，包括理解新课标提出来的新要求，例如核心素养。其次，老师要提高能力，包括教育教学能力、课堂组织能力、示范讲解能力等。总的来讲，老师的能力有差异性，同时，每一个老师的能力是递进发展的，从学教到能教到会教到精教。所以，老师的教育教学能力不断提升，才能把新课标更好地贯彻落实，真正让学生受益。另外一方面是课堂教学。对于课堂教学而言，这次新课标也提出了明确要求。课堂教学不仅要老师把握学练赛评，而且还要能观察学生变化，及时调整优化。
