护患沟通技巧教学课件.ppt

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资源描述

1、 护 患 沟 通1主要内容一、沟通的概述一、沟通的概述二、护患沟通概述二、护患沟通概述三、护患沟通常用的技巧三、护患沟通常用的技巧四、有效的护患沟通方式四、有效的护患沟通方式五、促进有效沟通的技巧五、促进有效沟通的技巧六、不良的护患沟通方式六、不良的护患沟通方式七、影响护患沟通的因素七、影响护患沟通的因素八、案例分享八、案例分享 2一、沟通的概述一、沟通的概述l沟通的定义沟通的定义l 沟通是:两个或两个以上的人之间的沟通是:两个或两个以上的人之间的思想交思想交流流;沟通是;沟通是分享或传递思想、情感、信息分享或传递思想、情感、信息的过的过程;沟通是在社会环境下的程;沟通是在社会环境下的语言和非

2、语言行为。语言和非语言行为。3不可或缺的领导和管理才能不可或缺的领导和管理才能使人拥有迈向卓越成功的力量使人拥有迈向卓越成功的力量沟通沟通:4成功的因素成功的因素85%沟通与人际关系沟通与人际关系15%专业知识和技术专业知识和技术5成功成功失败失败沟通沟通人类最伟大的成就来自沟通人类最伟大的成就来自沟通最大的失败,来自不愿意沟通最大的失败,来自不愿意沟通6沟通的重要性沟通的重要性使思想一致、产生共识使思想一致、产生共识减少摩擦争执与意见分歧减少摩擦争执与意见分歧疏导员工情绪、消除心理困扰疏导员工情绪、消除心理困扰使员工了解组织环境、减少变革阻力使员工了解组织环境、减少变革阻力使管理者洞悉真相、

3、排除误解使管理者洞悉真相、排除误解增进人员彼此了解、改善人际关系增进人员彼此了解、改善人际关系减少互相猜忌、增强团队凝聚力减少互相猜忌、增强团队凝聚力7沟通的四种基本型态沟通的四种基本型态倾听倾听听听阅读阅读读读说话说话说说书写书写写写8参与沟通,要有两方当事人参与沟通,要有两方当事人发讯人发讯人传送方传送方受讯人受讯人接收方接收方你要让对方确定你真正了解沟通的内容,才算达到沟通的目的。你要让对方确定你真正了解沟通的内容,才算达到沟通的目的。9沟通基本模型沟通基本模型理理解解传送者传送者接收者接收者反反 馈馈感感知知编编码码传传递递思思考考译译码码10沟通重要原则沟通重要原则平等:平等:平等待

4、人,沟通和人际关系的前提和基础平等待人,沟通和人际关系的前提和基础信用:信用:既是沟通的原则也是做人的根基既是沟通的原则也是做人的根基互利:互利:物质上和精神上的互利物质上和精神上的互利平等:平等:真诚合作真诚合作11 护患沟通是:护士与患者之间护患沟通是:护士与患者之间信信息交流和相互作用息交流和相互作用的过程。交流信息的过程。交流信息有与病人护理、康复相关的信息及双有与病人护理、康复相关的信息及双方的思想、感情、愿望和要求等。方的思想、感情、愿望和要求等。二、护患沟通的概述二、护患沟通的概述12护患沟通的目的l1、建立维护良好的护患关系建立维护良好的护患关系,使患者,使患者减少被疏远和陷入

5、困境的孤独感。减少被疏远和陷入困境的孤独感。l2、正确认识自己的健康状况正确认识自己的健康状况,有助于,有助于在困境中做自我调整、提高自我控制能在困境中做自我调整、提高自我控制能力、减少对他人依赖感。力、减少对他人依赖感。l3、收集患者资料收集患者资料进行健康评估,确定进行健康评估,确定患者的健康问题。患者的健康问题。13护患沟通的目的l4、分享信息、思想和情感分享信息、思想和情感。针。针对患者存在的健康问题实施护理对患者存在的健康问题实施护理活动。活动。l5、以病人为中心以病人为中心,减轻病人身,减轻病人身心痛苦,降低护患纠纷发生。心痛苦,降低护患纠纷发生。l6、促进患者的心理健康促进患者的

6、心理健康,提高,提高参与治疗护理的主动意识,达到参与治疗护理的主动意识,达到配合治疗的目的。配合治疗的目的。14 护患沟通的类型l1、从语言使用的情况分:语言性沟通和非语言性沟通l语言性沟通(1)书面语言沟通:以写出的文字及符号作为传递信息的工具进行沟通,如交班报告、护理文书、健康教育资料、文件、制度等。(2)口头语言沟通:以语言作为传递信息的工具进行沟通,即说出的话,包括交谈、查房、演讲、会议、汇报、电话、讨论等。15护患沟通的类型非语言性沟通l仪表仪容、服饰、精神状态等外在形象l身体的姿势和步态l面部表情l目光的接触l触摸16护患沟通的类型2、从沟通方位分:单向沟通和双向沟通单向沟通:入院

7、介绍、环境介绍、制度宣教、健康教育、出院指导等。双向沟通:资料收集、心理咨询、情感交流、护理查房、巡视病房、交接班等。17护患沟通的类型3、从沟通方式分:口头沟通和书面沟通口头沟通:入院告知、环境介绍、制度宣教、出院指导、情感交流、护理查房、巡视病房、晨晚间护理、检查及治疗等注意事项。书面沟通:各类知情同意书、请假条、交班报告、护理文件、健康指导等材料。18护患沟通的内容l 新入院病人、重病人、疑难病患者是护患沟通的重点,包括从疾病到心理,根据患者住院期间现有的或潜在的健康问题、相关知识、患者的需求等信息进行沟通。19护患沟通的途径1、情感沟通:护士以真诚的态度及良好的职业素养对待患者,尊重、

8、同情、关心患者,就会得到患者的信任,达到情感沟通的目的,这是建立交往的前提。2、诊疗沟通:护士用熟练的操作技术,通过认真护理及治疗,可以促进良好护患关系的建立,形成顺畅的交往渠道。20护患沟通的途径3、效果沟通:患者求医的最终目的是获得理想的疗效,通过医治、护理使病情迅速好转或痊愈,是护患沟通交往的关键。4、随访沟通:对部分特殊病例、产妇、保持出院后联系及访问,可以获得有价值的资料,并可增进社会效应,密切关系。21 三、护患沟通常用技巧(一)语言沟通技巧(一)语言沟通技巧 语言沟通是一个复杂的过程,要了解、掌握、使用礼貌性语言、安慰性语言、鼓励性语言、暗示性语言、指导性语言和保护性语言。22

9、(一)语言沟通技巧1、礼貌性语言、礼貌性语言(1)您好,婆婆好,阿姨好等。(2)我能帮你做点什么吗?(3)您请坐,很高兴为你服务。(4)请您稍等,我马上就来。(5)请您配合一下,谢谢您的合作。(6)对不起,让您久等了。(7)对不起,我没听清楚,请您再说一遍好吗?(8)请您在这儿签上您的名字。(9)我叫某某,是你的责任护士,如需帮忙,请随时找我,我也会经常来巡视。(10)您慢走,您走好.23使用礼貌性语言应注意的问题(1)不能直呼床号。(2)病人询问时不说“不知道”。(3)遇难办的事不说“不行”。(4)病人有主诉时不能说“没事”。(5)不说“等一会儿”,要说“马上来”。(6)不说“试试看”,要说

10、“我尽力”。(7)不说“没有”、“没关系”,要说“我们会及时观察”。24(一)语言沟通技巧 2、安慰、鼓励性语言:、安慰、鼓励性语言:患者因疾病而求医,希望得到同情、关心体贴和安慰。护士使用安慰鼓励性语言可减轻病人的焦虑情绪,从而改善病人的心理状态,调节其行为及生理功能达到治疗目的。25(一)语言沟通技巧 安慰鼓励性语言常见有:安慰鼓励性语言常见有:“请不要着急,我尽力为您做好护理”“不要怕,输上液您的病情就会好转”“不疼,就像小蚂蚁咬了一口”“既来之则安之,吃好、休息好、配合治疗,病会很快好起来的”“谁都会得到病魔的侵袭,我们要有战胜病魔的意志,健康就会很快恢复”。26(一)语言沟通技巧 3

11、、暗示性语言:暗示作用是客观存在的一种心理现象,每个人都不同程度的存在并有选择性的接受暗示。在良好的服务态度下使用暗示性语言,可使病人信以为真。如看到患者精神比较好时,可暗示他:你的气色越来越好,这说明你的治疗很有效果。对挑选医生的病人说:别看XX医生年轻,可他是治你这病是很有经验的。给病人发药时说:大家都说这药效果好,您吃了也肯定效果好的。27(一)语言沟通技巧 4、指导性语言:护士在表达这种语言时,要表现出相当的权威,语调要沉稳,语气要肯定。在做规章制度宣教、指导性宣教时,一定要向患者讲清楚为什么这样做,让患者理解其涵义。做每一项操作时,要告知患者下一步你将做什么,如何让患者配合。例如:做

12、精细处置时,指导患者不要动;空腹抽血检查时,指导患者不要进食的时间,要讲明进食后检查结果会影响;输液时要指导患者不要随便调整输液滴速,输液手不要动;高血压患者要告知低盐饮食等。28(一)语言沟通技巧 5、保护性语言:护士必须尊重病人的隐私权,如对生理缺陷、精神病、性病等要保密。29(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧l1、副语言沟通l2、倾听l3、面部表情l4、目光接触l5、身体活动及姿势l6、接触l7、空间距离l8、仪表仪容30(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧l1、副语言沟通l副语言(辅助语言):包括发声系统的各个要素,音质、音调、音幅、音色等。这些要素用来表达语言就有特定的意思

13、,有友好、或讽刺、或兴奋、或悲哀、或诚恳、或虚假。31 沟通的四大媒介(听、说、读、写)中,花费时间沟通的四大媒介(听、说、读、写)中,花费时间最多的是在听别人说话。最多的是在听别人说话。有人统计:工作中每天有四分之三的时间花在言语有人统计:工作中每天有四分之三的时间花在言语沟通上,其中有一半以上的时间是用来倾听的。沟通上,其中有一半以上的时间是用来倾听的。绝大多数人天生就有听力(听得见声音的能力),绝大多数人天生就有听力(听得见声音的能力),但听得懂别人说话的能力,则是需要后天学习才会具备。但听得懂别人说话的能力,则是需要后天学习才会具备。2.2.倾听倾听是成功的右手,说服是成功的左手。是成

14、功的右手,说服是成功的左手。(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧32给予对方高度的尊重给予对方高度的尊重获得信息获得信息追求乐趣追求乐趣收集回馈意见收集回馈意见增进了解增进了解倾听别人说话的目的倾听别人说话的目的33外来的干扰外来的干扰以为自己知道对方要说的是什么以为自己知道对方要说的是什么没有养成良好的倾听习惯没有养成良好的倾听习惯听者的生理状况听者的生理状况听者的心理状况听者的心理状况听者的先入为主的观念听者的先入为主的观念倾听不良的原因倾听不良的原因34培养主动倾听技巧培养主动倾听技巧深呼吸,从一数到二十。深呼吸,从一数到二十。找一个让自己一定要注意听的理由。找一个让自己一定要注意听

15、的理由。在脑中把对方的话转换成自己能了在脑中把对方的话转换成自己能了解的话。解的话。保持目光接触:眼睛所在,耳朵会保持目光接触:眼睛所在,耳朵会相随。相随。35目光接触。显露出兴趣十足的模样。目光接触。显露出兴趣十足的模样。适当地微笑一下。适当地微笑一下。用言语响应、用声音参与。说句:哦!哇!、真的?、是用言语响应、用声音参与。说句:哦!哇!、真的?、是啊!、对!。啊!、对!。用肢体语言响应。如点头、身体向前倾、面孔朝着说话者,换个姿势用肢体语言响应。如点头、身体向前倾、面孔朝着说话者,换个姿势。记下一些重要的内容。记下一些重要的内容。用说明的语句重述说话者刚谈过的话。如:用说明的语句重述说话

16、者刚谈过的话。如:你的意思是不是说你的意思是不是说 换换句话说,就是句话说,就是响应一下。在心理回顾一下对方的话,并整理其中的重点,也是个不错的响应一下。在心理回顾一下对方的话,并整理其中的重点,也是个不错的技巧。例如:你刚刚说的论点都很棒,真的值得学习技巧。例如:你刚刚说的论点都很棒,真的值得学习。处理方法是:处理方法是:以反应知会:以适当的反应让对方知道,你正在专注地听以反应知会:以适当的反应让对方知道,你正在专注地听36(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧 3、面部表情l 喜怒哀乐均可从面部表现,微笑是人间最美好的语言,护士的面容微笑、亲切、真诚、自然时,可消除病人陌生感,得到病人的

17、信任和好感。l 护士应善于控制自己的情感,不能把任何不愉快,疲惫表情流露到脸上而影响到病人的情绪。“烦死了”“累死了”可能是我们平时听得最多的发泄,但病人没有义务接受这些情绪。l 交往中一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情。37(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧 4、目光接触 是获得病人信息的重要来源之一,他可以了解双方的内心活动,交谈时目光专一、柔和、平视对方的眼睛、额头或下颌,切忌目光漂浮不定。否则就产生不信任、不感兴趣、不尊重对方的感觉。38(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧 5、身体活动及姿势 护士在与病人交谈时应采用舒适、轻松自然的姿势,头稍低,不要

18、挺胸抬头,也不要频繁改变姿势、以免让患者觉得护士漫不经心或不耐烦,损伤患者的自尊心。39(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧 6、接触l 身体的接触能起到语言无法达到的效果,如抚摸小孩的头、握病人的手、拍肩膀、拍手臂、对老年人搀扶、为卧床病人翻身、受压部位按摩。l 当病人发热和疼痛时,我们应轻轻摸一摸病人额头,看一下疼痛部位,能给病人安全感、安慰和信心。l 抚摸应得当,尊重习俗,注意分寸。40(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧 7、空间距离l 与病人交谈,距离取决于病人年龄、性别、习惯性与病人的亲密程度。对老人、儿童、朋友可缩短距离。l一般距离:为1米。l个人距离:为50-100厘米

19、,如在为患者做解释或低声谈话时。l社会距离:为1.3米-4米,如在讨论病历或开小型会议时。l公众距离:为4米以上,指在讲课或演讲时的距离。41(二)(二)非语言沟通技巧非语言沟通技巧8、仪容仪表l 护士衣着整洁、举止优雅、态度和蔼、神情专注、化妆得体、落落大方可使患者产生美感,安全感,患者愿意和你交谈,吐露心声,有利于沟通。l 一个态度好,和蔼可亲的具有文化修养的护士,本身的言行对病人就是一种心理治疗和安慰。42(三)(三)候诊病人的沟通技巧候诊病人的沟通技巧候诊病人心理状态:1、急切想见到医生。2、害怕患者插队,怕错过号。沟通要点:准确分诊、有效沟通、主动介绍坐诊医生、及时通报就诊进展。43

20、(四)(四)检查治疗过程中的检查治疗过程中的 护患沟通技巧护患沟通技巧l5W1H方法:lWhy:检查治疗的目的、为什要做。lWhat:检查治疗什么项目。lWhen:检查治疗约定什么时间。lWhere:检查治疗什么部位,在什么地方检查。lWho:检查治疗的是哪位医生。lHow:检查治疗的步骤、注意事项。44(五)、与特殊病人的沟通(五)、与特殊病人的沟通1、与发怒病人:倾听、接受、理解、帮助2、与哭泣病人:安抚、鼓励、陪伴患者、让其宣泄、给予独处。3、与抑郁病人:观察、注意、关心、重视 4、与有缺陷病人:关心、关爱、帮助、指导。5、与危重病人:关爱、多观察肢体语言。6、与要求过高或不合作病人:“

21、请尽量说说你的看法”“听你一说确实有问题存在,你听看我的说法如何”45(六)、打破沉默的技巧(六)、打破沉默的技巧1、“您是不是还在想说什么?停一下,如果没有的话,我们可以谈论其他问题了。”2、“你看起来很安静,是否可以告诉我你现在想什么呢?”3、当一个人话说一半突然停下 来,可以问“还有呢”“或后来呢?”46 四、四、有效的护患沟通方式有效的护患沟通方式(一)亲切问候式 对患者满腔热情的态度,以亲切问候的方式做开场白,主动介绍情况,消除病人疑虑、缩小护患感情差距。(二)解释说明式 对病人及家属的疑问,护士要耐心细致,做好健康教育宣传工作,满足病人求知需要。47四、四、有效的护患沟通方式有效的

22、护患沟通方式(三)耐心开导式 对心理负担较重、疑难重症患者,说明采取各种治疗的必要性,使其情绪稳定,以利治疗。(四)关心体贴式 主动关心患者,问寒问暖,解决他们实际困难,通过交流了解他们需要、满足他们合理需要。48四、四、有效的护患沟通方式有效的护患沟通方式(五)准确合理式 对患者的诊断、检查、治疗及预后的结果应该用准确的语言进行表达,即不扩大、也不缩小、更不能含糊其词、模凌两可。49 五、五、促进有效沟通的技巧促进有效沟通的技巧l 尊重对方、耐心倾听对方的倾诉、同情患者的病情或遭遇、愿为患者奉献爱心的姿态并本着诚信的原则进行。同时运用:一个技巧、两个掌握、三个留意、四个避免、五主动、六个多一

23、点、十个一点、十个锦囊50 1、一个技巧:多听病人和家属说几句,、一个技巧:多听病人和家属说几句,尽量让病人和家属宣泄和倾诉,对患尽量让病人和家属宣泄和倾诉,对患者的病情尽可能做出准确的解释。者的病情尽可能做出准确的解释。2、两个掌握:、两个掌握:掌握病情、检查结果和治疗情况;掌握病情、检查结果和治疗情况;掌握医疗费用给患者造成的心理压力。掌握医疗费用给患者造成的心理压力。五、五、促进有效沟通的技巧促进有效沟通的技巧513、三个留意:、三个留意:留意沟通对象的受教育程度、情留意沟通对象的受教育程度、情绪状态及对沟通的感受;绪状态及对沟通的感受;留意沟通对象对病情的认知程度留意沟通对象对病情的认

24、知程度和治疗效果的期望值;和治疗效果的期望值;留意自身的情绪反应,学会自我留意自身的情绪反应,学会自我控制。控制。五、五、促进有效沟通技巧促进有效沟通技巧52五、五、促进有效沟通技巧促进有效沟通技巧4、四个避免:避免使用刺激对方情绪的语气、语调、语句。避免压抑对方情绪,刻意改变对方观点。避免过多使用对方不易听懂的专业词汇。避免强求对方立即接受医生的意见和事实。53五、五、促进有效沟通技巧四促进有效沟通技巧四 l主动关心、帮助、体贴病人主动关心、帮助、体贴病人l主动耐心安慰病人主动耐心安慰病人l主动热情接诊病人主动热情接诊病人l主动巡视病房主动巡视病房l主动相送出院病人主动相送出院病人54五、五

25、、促进有效沟通技巧促进有效沟通技巧5556十个锦囊l锦囊1:好印象l锦囊2:称呼的讲究l锦囊3:神奇的1分钟:1分钟效应、1分钟赞美、1分钟沟通。57l锦囊4:告知的艺术l锦囊5:说服他人从尊重入手,从对方利益出发,达到说服的目的,让对方理解你,直接说出你的想法,尊重对方是成功说服他人的法宝。58锦囊6:沟通中的红绿灯原理红灯不利沟通的言语和行为黄灯再次沟通的过渡绿灯沟通自然轻松锦囊7:一个苹果的魅力 不失时机地给患者一个满怀信念的苹果,帮助渡过人生的沙漠。59锦囊8:理解、支持、情感同步锦囊9:化阻力为助力 当患者愤怒时、当患者不合作时 当患者难过时、当患者冷漠时锦囊10:自始至终的“双赢”

26、策略,不是物质上实现的利益,而是沟通双方的共同让步。60六、六、影响护患沟通因素影响护患沟通因素l因素1 环境因素l 物理环境l 语言环境l 心理环境61六、六、影响护患沟通因素影响护患沟通因素l因素2 患者角色适应因素l角色行为冲突l角色行为强化l角色行为异常l角色行为缺如l角色行为消退62因素因素2 患者角色适应因素患者角色适应因素l角色行为冲突:l 病人角色与其他角色发生冲突。同一个体常常承担着多种社会角色。当患者需要从其他角色转化为患者角色时,患者一时难以实现角色适应。63因素因素2 患者角色适应因素患者角色适应因素l角色行为强化:l 安于病人角色的现状,期望继续享有病人角色所获得的权

27、利。依赖性加强,自信心减弱,对自己能力表示怀疑,安心于患者角色现状,小病大养。64因素因素2 患者角色适应因素患者角色适应因素l角色行为异常:l 患者受病痛折磨感到悲观、失望等不良心境的影响导致行为异常,如对医务人员的攻击性言行,抑郁,厌世、以至自杀等。65因素因素2 患者角色适应因素患者角色适应因素l角色行为缺如:l 否认自己有病,未能进入角色。虽然医生诊断有病,但本人否认自己有病,根本认为自己没有病或不是患者。66因素因素2 患者角色适应因素患者角色适应因素l角色行为减退:l 已进入角色的患者,不顾病情而从事力不从心的活动,表现出对病、伤的考虑不充分或不够重视,而影响带疾病的治疗。67六、

28、六、影响护患沟通因素影响护患沟通因素68六、六、影响护患沟通因素影响护患沟通因素69六、影响护患沟通因素六、影响护患沟通因素70六、影响护患沟通因素六、影响护患沟通因素71六、影响护患沟通因素六、影响护患沟通因素72 七、七、不良的护患沟通方式不良的护患沟通方式l(一)命令式 护士以上级的语言要求患者服从自己,不让患者有任何怀疑和异议。l(二)训斥式 患者与陪伴人员做的事情稍有违背护士意志时,便以训斥的语言对待。73 l(三)冷漠式 对患者缺乏必要的解释和说明,表情淡漠、不愿和患者有任何交流,使患者处于拘谨状态。l(四)含糊式 对患者询问含糊其辞,如“我不清楚、你自己去问医生”,这种态度会增加

29、患者的思想负担,甚至贻误治疗良机。七、七、不良的护患沟通方式不良的护患沟通方式74七、不良的护患沟通方式七、不良的护患沟通方式l(五)随便式 护士与患者及家属交谈过程中不注意保密,影响患者的情绪和信心,有的甚至会引起医疗纠纷。l(六)讽刺式 由于患者的职业、地位、学历和名族差异,在诊治过程中受到医务人员的讽刺、嘲笑,伤害患者自尊心。75 案例分享案例分享76案例案例1l患者第一次住院,对于陌生环境有些不安。lA护士对他说:你好,我是你的责任护士小田,如果你有什么事情请找我,我会尽力帮助你。现在I我带你到你床位,然后带你四处走走,熟悉一下环境。lB护士对病人家属说:病人住12床,你们先过去等到,

30、我等会来给他测血压,不要走开。l启示:77案例案例2l患者住院期间每天需要静脉输液,有些患者静脉不好输,对穿刺感到特别紧张。lA护士在对患者说了输液的重要性之后说,“我用小针头给你穿刺,你放松些,就不那么疼,来,深吸一口气!”。趁患者放松时,就一针见血穿刺好了。lB护士说:“9床某某某打针了!”扎好止血带后一边拍打患者手背一边抱怨着,“你血管长得不好,等会大上不要乱动,不然又要肿了重扎。”l启示:78案例案例3l夜班护士在发早餐口服药时,15床患者以为是在发饭后的口服药,冲着护士大喊“我怎么没有药呢,你是不是发错了?”lA护士情绪激动的冲病人喊:“在发餐前的药,你少添乱。”lB护士在复核了服药

31、本之后对患者说:“噢,你记得真清楚啊,你的药是治疗高血压的,要饭后半小时用,到时间我会送过来的,你先休息会。”l启示:7980成功学大师戴尔卡耐基说过:与人相处的学问,在人类所有的学问中应该是排在前面的,沟通能够带来其他知识不能带来的力量,它是成就一个人的顺风船。81Never too late!学习沟通永不嫌迟学习沟通永不嫌迟82 肯定自己、肯定别人的人肯定自己、肯定别人的人 互相鼓舞、相得益彰互相鼓舞、相得益彰否定自己、否定别人的人否定自己、否定别人的人没有目标、没有希望没有目标、没有希望否定自己、肯定别人的人否定自己、肯定别人的人缺乏自信、悲观盲从缺乏自信、悲观盲从肯定自己、否定别人的人肯定自己、否定别人的人自高自大、目中无人自高自大、目中无人838485

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