1、阳光心态阳光心态 茁壮成长茁壮成长 -心理健康主题班会 三年级组制作三年级组制作什么是心理健康?心理健康是指一种持续心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，且积极发展的心理状态，在这种状态下，在这种状态下，主体能作出良好的适应，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。并且充分发挥其身心潜能。（二）故事天地二）故事天地故事一：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小故事一：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问：如果你是那只掉进陷阱里灭顶之灾
2、。提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？的小兔，你会怎么想？怎么做？小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。故事二：故事二：前段日子一位同学遇到了些挫折，我们来听一听：前段日子一位同学遇到了些挫折，我们来听一听：大家好，我是小弱，是一名三年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时，我大家好，我是小弱，是一名
3、三年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“100100分分”。两个星期前的单元考。两个星期前的单元考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“100100分分”。考差后，我被父母骂了，。考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得“100100分分”，我挺笨的，我挺笨的!从那后，从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩。现在成绩更差了。我
4、对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩。现在成绩更差了。同学们，如果你是小弱，考砸了以后你会怎么办同学们，如果你是小弱，考砸了以后你会怎么办?故事三故事三:小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小芳小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。小结：同学
5、之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重小结：同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。故事故事4情境表演：上课铃响了情境表演：上课铃响了学会友好，不嘲笑缺点。学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。学会理解，不撒娇任性。（三）说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。学会关
6、爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步（四）、出示（四）、出示小学生的心理健康标准小学生的心理健康标准小学生的心理健康标准小学生的心理健康标准（1 1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；（2 2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；（3 3）能承受挫折；）能承受挫折；（4 4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；（5 5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；神
7、；（6 6）具有健康的生活方式与生活习惯；）具有健康的生活方式与生活习惯；（7 7）思维发展正常，并能激发创造力；）思维发展正常，并能激发创造力；（8 8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。范。学会和别人一块分享喜悦Study to share the happiness with others乐于助人Ready to help others all the time 学会和各种人愉快的相处Learn to get along with various kinds of people happily要关爱别人Care about others要关爱别人Care about others学会宽恕他人Learn to forgives others常和别人保持合作常和别人保持合作,并从中获得乐趣并从中获得乐趣Often cooperate with others,and obtain enjoyment from it 教师寄语：教师寄语：同学们，多一份宽容同学们，多一份宽容多一份尊重，就多一份自信。多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。相知、相伴。
