小学生饮食与健康 教学设计 一、教学目标 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来 自食物。 2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。 3、了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。 4、体验实践、分享的快乐,培养合理饮食的良好习惯。 二、教学重点 通过探究性学习了解不合格一次性餐具对人体的危害, 培养学生 合理饮食的良好习惯,并掌握购买食品时应注意哪些问题。 三、教学难点 培养关注自己饮食健康的责任感。 四、教学准备: 课件(故事录音、课前搜集的资料、短片等) 、食物卡片 五、教学过程: (一)导入新课 人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。同学们, 你们最喜欢的美食是什么呢? (二)一日三餐 1、科学安排一日三餐,早餐应该吃好,午餐做到吃饱,晚餐做 到精而少。 2、早餐的好处 3、午餐为啥要吃饱? 4、晚餐精而少指的是什么? (三)怎样安排饮食呢 1、膳食指南 2、防止病从口入 3、六大垃圾食品 4、儿童吃饭十个忌 (四)什么是食品添加剂? 1、种类 2、危害 (五)绿色食品 1、什么是绿色食品? 2、十大健康食品 (六)总结:看着板书小结。小朋友通过这节课的学习,我们知 道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有 色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物 搭配要合理。