1、情绪无对错之分，找到正确的抒发、宣泄方法才是王道。揭开情绪的面纱允许情绪存在e m o t i o n s s e c r e t s愉快紧张悲伤平静喜悦害怕兴奋生气单机【小朋友身体】即可触发动画效果准备好了吗超级无敌猜猜猜一位同学面向同学（背对屏幕），待屏幕呈现词语后，由底下同学举手说明。本轮次要求说明的同学只能通过动作表现，不能出现声音。超级无敌猜猜猜喜上眉梢超级无敌猜猜猜泪如雨下超级无敌猜猜猜火冒三丈超级无敌猜猜猜手舞足蹈超级无敌猜猜猜一位同学面向同学（背对屏幕），待屏幕呈现词语后，由底下同学举手说明。本轮次要求说明的同学只能通过语言描述，不能出现动作。超级无敌猜猜猜茶饭不思超级无敌猜猜
2、猜喜笑颜开超级无敌猜猜猜垂头丧气超级无敌猜猜猜无忧无虑情绪是以主体的愿望和需要为中介的一种心理活动，当客观事物或情境符合主体的愿望和需要时，引起积极、肯定的情绪；当客观事物或情境不符合主体的愿望和需要时，引起的是否定、消极的情绪。情绪emotions01情绪蛋糕p 2 5 活 动 2你的蛋糕是什么颜色的呢？1.最近一段时间内，我的情绪经常充满着_快乐 悲伤 担心烦恼 其他_2.我常用来表达情绪的方式是_说出来 用动作表现藏在心里 以表情传达 其他_情绪蛋糕emotional cakeQ：为什么你感觉到快乐/悲伤/担心/烦恼？02我诉我心案 例 分 析 p 2 2找到情绪的引发因素案例案例课本p
3、22一天晚上，80岁的奶奶、45岁的妈妈、18岁的哥哥和5岁的妹妹正在一起看电视，屏幕上某明星正在大展舞技，伴舞也都跳得热火朝天的。那么，这一家人各有何表现和感受呢？80岁的奶奶：“这电视上演的都是些什么东西呀，又蹦又跳的，像一群调皮的猴子似的，还不如京剧来得好听呢！”（厌恶，奶奶看了几分钟就独自找收音机去听了。）45岁的妈妈：“看看这都是些什么乱七八糟的啊，动作这么开放，还有暴力的画面和镜头，这些东西让孩子们看了还能有什么好的影响？”（担忧，拿起遥控器要换台。）18岁的哥哥：“嘿嘿，妈妈，你可别动，这可是大明星啊，他是我的偶像，你看他唱的多棒！我要是以后能像他这样就好了！”（兴奋，随着节奏手
4、舞足蹈。）5岁的妹妹：“电视上那个怪物可真吓人，那么大的嘴巴，那么奇怪的头发，我才不想看呢。”（害怕，大哭起来。）Q2：为什么同一个电视内容，每个人的：为什么同一个电视内容，每个人的情绪不一样呢？情绪不一样呢？Q1：不同人的情绪是否有差异？什么差：不同人的情绪是否有差异？什么差异？异？事件A（activating event）认知B（believe）情绪/行为结果C（consequence）?情绪的产生由我们的认知（对世界的看法）所决定。情绪的产生由我们的认知（对世界的看法）所决定。03踢猫效应踢猫效应情 绪 的 传 染什么是坏情绪呢？一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩
5、子臭骂了一顿，孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫，猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。生气、愤怒生气、愤怒Q：当情绪没有得到妥善处理时，情绪会去哪里了呢？情绪一旦产生并不会凭空消失，如得不到妥善处理，会以其他形情绪一旦产生并不会凭空消失，如得不到妥善处理，会以其他形式出现。式出现。Q:如何定义坏情绪呢？你认为什么是坏情绪呢？如何定义坏情绪呢？你认为什么是坏情绪呢？Q:坏情绪一定没有用吗？坏情绪一定没有用吗？愤怒痛苦紧张/焦虑内疚/惭愧给我们力量去改变一个不能接受的情况，也是给对方传递信号，沟通思想。（信号功能）指引方向使我们避开危险，摆脱威胁。（适应功能）说明事情很重要，只有重要的事情才会引起我们有这种情绪，让我们有动力去做。（动机功能）应该做但没有做或做了不应该做的事情。但情绪是生命中不可分割的一部分；情绪从来不是问题，情绪不但情绪是生命中不可分割的一部分；情绪从来不是问题，情绪不分好坏，每份情绪都有其意义和价值。分好坏，每份情绪都有其意义和价值。
