心理健康知识竞赛试题（含答案）.docx

1、心理健康知识竞赛试题（含答案） 一、单项选择题 1心理异常按程度由轻到重排列，应为（D） 。 A心理障碍，心理疾病，心理问题 B心理疾病，心理问题，心理障碍 C心理疾病，心理障碍，心理问题 D心理问题，心理障碍，心理疾病 2学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B） A前摄干扰 B倒摄干扰 C消退抑制 D超限抑制 3在治疗阶段中来访者可以（B） 。 A被动接受咨询者的建议 B具有自主性 C依赖咨询者 D完全服从咨询者 4最有可能成为成功人士的人是（D） 。 A没有目标 B目标模糊 C有清晰但较短期的目标 D有清晰且长期的目标 5有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？” ，这 是强迫

2、症中的（B） 。 A强迫行为 B强迫观念 C强迫情绪 D强迫情结 6下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C） 。 A学会说“不” B事先了解尽可能多的信息 C检查自己的精力程度和注意力 D设立优先次序 7某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名 优秀的诗人，这是（C）作用。 A反向作用 B合理化作用 C升华作用 D潜抑作用 8当有多个任务需要处理时，我们不可以（D） A一次只做一件事 B营造良好的气氛 C写下来以便各个击破 D同时处理多件事 9下列不属于心理健康原则的是（B） 。 A自尊自制 B过度适应 C与他人关系好 D热爱劳动 E追求完美 10 一种重复出现的、 缺乏现实意义的

3、、 不合情理的观念、 情绪、 意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D） 。 A焦虑症 B过度适应 C恐怖症 D强迫症 E偏执症 11以下哪种是最严重的心理疾病（B） 。 A焦虑症 B精神分裂症 C恐怖症 D强迫症 E偏执症 12知之者不如好之者，好之者不如乐之者。说明（C）对学习 的促进作用。 A知识 B教师 C兴趣 D复习 13下列不属于饮食心理障碍的是（D） 。 A贪食 B神经性厌食 C嗜食 D喜欢吃 E肥胖 14不属于失眠的表现是（D） 。 A入睡困难 B睡眠中途转醒后入睡难 C早醒后想睡睡不着 D起得早 E睡眠失调 15失眠的调节中不可取的是（C） 。 A保持自然的睡眠状态

4、B顺其自然 C自我暗示要睡着 D运动促睡眠 E放松练习 16关于对错觉的理解，以下哪些是正确的(A) A是歪曲的知觉 B只在病人中存在 C病理性错觉多持续时间较短 D错觉存在时间较短 17对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存 在各种差异。 而在我们的周围经常流行这样一句话 “情人眼里出西施” ， 那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C）差异。 A文化 B个人 C关系 D时代 18、 认知方式是指个体在认知活动中所显示出来的独特而稳定的 认知风格，是个体所偏爱的（D） A学习方法 B思维方式 C学习风格 D信息加工方式 19下列对心理咨询理解正确的是（D） A心理咨询要给人提

5、供较好的建议 B所有人都适合做心理咨询 C心理咨询不是生活中的劝慰 D心理咨询的首要任务是对人进行心理分析。 20心理健康在社会交往中可表现为(C) A经常与素不相识的人十分热情地交谈表现为十分兴奋的状 态 B对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C有自己喜欢与不喜欢的人 D接触异性时经常表现为紧张的情绪 21从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C) A心理活动的耐受力 B心理活动的稳定性 C心理康复能力 D环境适应脂力 22 有的人白天工作效率高， 有的人夜晚工作效率高， 这是指(A) A人的心理活动的周期节律性 B环境适应力 C心理自控能力 D社交能力 23当患者对各种一般强度的刺

6、激感受性增高，我们称为(A) A感觉过敏 B错觉 C幻觉 D感觉减弱 24马斯洛的需要层次理论把（B）需要当作人的最高层次的需 要。 A尊重的 B自我实现 C归属的 D缺失性 25以下哪种症状属于思维障碍(D) A错觉 B虚构 C注意增强 D妄想 26妄想是指(A) A 一种在病理上产生的歪曲的信念， 发生在意识清晰的情况下， 是病态的推理和判断。 B是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根 据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。 C是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念 的能力。 D一种病理性的记忆错误。 27强迫观念是指(D) A 一种在病理上产生的歪曲的信念，

7、 发生在意识清晰的情况下， 是病态的推理和判断。 B是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根 据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。 C是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念 的能力。 D某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意 想的，且伴有主观的被觉和痛苦感觉 28 艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘的进程不均衡， 表现为 （B） A先慢后快 B先快后慢 C时快时慢 D均匀递减 29童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的这种行为是哪中 心理防御机制(D) A投射 B退行 C反向 D合理化 30虚构属于(A) A记忆障碍 B注意障碍 C智能障碍 D思维障碍 31

8、强迫观念属于(D) A记忆障碍 B注意障碍 C智能障碍 D思维障碍 32妄想属于(D) A记忆障碍 B注意障碍 C智能障碍 D思维障碍 33精神发育迟滞属于(C) A记忆障碍 B注意障碍 C智能障碍 D思维障碍 34幻觉属于（B） A记忆障碍 B注意障碍 C智能障碍 D思维障碍 35心境是指(A) A一种较微弱而持续的情感状态 B个体对需要是否满足而产生的反应 C一段时间内个体精神活动的基本背景 D对客观事物的态度体验 36人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C） 。 A初中时期 B高中时期 C大学时期 D成年期 3721 世纪成为人才的首要条件是（B） 。 A身体健康 B心理健康 C社会

9、适应良好 D人际关系良好 38张三属多血质气质类型，李四属抑郁质气质类型，张三和李 四的气质是（D） A张三好 B李四好 C一样好 D无好坏之分 39传统的对多血质人的典型特点被描述为（B） A精力旺盛、勇敢果断、热情直率，但鲁莽、易感情用事 B活泼好动、善于交往、行动敏捷，但稳定性差、易见异思迁 C安静稳重、喜欢沉思、自制力强，但行为主动性较差、行动 迟缓 D情绪体验深刻、多愁善感、不善于交际、行为举止缓慢、胆 小优柔 40大学生常见的社会障碍主要表现为（C） 。 A情绪障碍 B适应不良 C人格障碍 D精神障碍 41大学生常见的情绪障碍不包括（D） 。 A焦虑症 B抑郁症 C疑病症 D精神分

10、裂症 42 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是 （C） 。 A环境适应 B自我评价 C人际关系状况 D情绪健康 43近年来，成为大学校园一大杀手的是（D） 。 A焦虑症 B疑病症 C恐怖症 D抑郁症 44大学生维护心理健康的基本原则和要求是（A） 。 A健全自我意识 B意志坚定 C人格健全 D自我统合 45当代大学生一般处于（B） 。 A青年初期 B青年中期 C少年期 D青年晚期 46当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课 题是(A) A健全自我意识 B健全人格 C培养坚定的一致 D调控自己的情绪 47形成自我意识的核心和关键是（B） 。 A健全自我意识 B自我统合

11、 C悦纳自我 D调控自我 48心理防御机制是人们适应生活的一种（C）的反应，在人的 心理世界占有极为重要的地位。 A、个人无意识 B、意识 C、潜意识 D、集体无意识 49以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（D） 。 A、我必须每件事情都要成。 B、你必须对我好。 C、学校或家庭环境必须符合我的要求。 D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为 50下列说法中错误的是（C） 。 A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种 需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。 B、成熟的爱情是以自爱为基础。 C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要 具有拒绝爱的能力。 D、选

12、择与自己心理特点相配的恋人。 51 有的同学遭遇失败后， 便会认为自己 “没用， 什么也干不成， 是个废物，窝囊废” ，这种想法属于哪种不良认知（C） 。 A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 52 “我总是失败，他们都是那么优秀” “没有人愿意与我交友， 所有人都总跟我作对”这种想法属于（D） 。 A、人格化 B、糟糕至极 C、绝对化 D、两极性思维 53学习是大学生的首要任务，而（D）则是学习的根本宗旨。 A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习 54 （B）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基 本素质。 A、远大理想 B、自主学习能力 C、持之以恒的毅

13、力 D、知识迁移能力 55关于考试焦虑下列说法错误的是（C） 。 A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。 B、适度的焦虑有利于考试。 C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。 D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。 56学习策略可以分为：通用学习策略和（C） 。 A、高级学习策略 B、一般学习策略 C、学科学习策略 D、低级学习策略 57 （D）是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作 和生活的基本机能。 A、联想 B、思考 C、实践 D、记忆 58法国生物学家贝尔纳说过： “妨碍人们创造的最大障碍，并 不是未知的东西，而是已知的东西。 ”这句话警告我们（C） 。 A

14、、克服从众心理 B、不迷信书本 C、走出思维定势 D、拓宽知识领域 59 （B）是人际交往的前提。 A动机 B认知 C情感 D态度 60 （A）是人际交往的第一原则。 A平等原则 B尊重原则 C诚信原则 D互利原则 61 （C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自 己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信 心、畏缩的一种情绪体验。 A习得性无助 B妒忌 C自卑 D害羞 62根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在 与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A晕轮效应 B首因效应 C马太效应 D标签效应 63 （A）是一种最简单、最直接表示

15、对他人友好的一种方式。 A微笑 B打招呼 C点头 D鞠躬 64在人际距离中， （A）属于亲密区。 A0.5 米以内 B0.51.2 米 C1.2-3.7 米 D3.7 米以上 65在人际距离中， （C）属于社交区。 A0.5 米以内 B0.51.2 米 C1.2-3.7 米 D3.7 米以上 66关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D） A接近性 B相似性 C外貌 D自尊 67交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D） 。 A改善交往情境 B向对方施以恩惠 C增加交往频率 D向对方作自我表露 68言语交往，首先应学会（C） 。 A表达 B沟通 C倾听 D尊重 69爱情是由性欲、情感、 （B

16、） 、和义务四个要素构成。 A信仰 B理想 C激情 D承诺 70 （A）提出了爱情三角理论。 A斯腾伯格 B赫洛克 C霍尔 D霍妮 71 （A）是恋爱最为积极的目的和结果。 A爱情 B性 C情感交流 D婚姻 72真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、 （B）四个特征。 A狂热性 B持久性 C自然性 D本能性 73毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C） A抑郁消沉 B人际交往困难 C自我认知缺失 D谨小慎微 74依据国外学者萨帕对生涯发展阶段的划分，大学生正处于哪 一阶段（B） 。 A成长阶段 B探索阶段 C建立阶段 D维持阶段： 75李颖是工商管理专业的学生，当初填志愿时并不了解

17、这个专 业究竟学什么的，爸爸觉得今后就业不错，他就报这个专业了，对上 课的内容她一点兴趣都没有。这个例子说明的是（C）的问题。 A学习效能 B成就归因 C学习动机 D学习能力 76大学生对学习内容具有较大选择性，有专业基础课，辅修课 还有大量选修课。而个体在学习活动中需要发挥主观能动性。这说明 大学学习的（B） 。 A创造性 B自主性 C专业性 D多样化 77 记忆是指过去的经验在大脑中的反应， 包括识记、 保持、（C） 三方面。 A遗忘 B保留 C再现 D编码 78复习的最佳时间是记材料后的（C）小时 A12-24 B10-12 C1-24 D1-2 79重要内容最好放于学习（D）部分记忆。

18、 A最初 B最后 C中间 D最初和最后 80 认知方式是指个体在认知活动中所显示出来的独特而稳定的 认知风格，是个体所偏爱的（D） A学习方法 B思维方式 C学习风格 D信息加工方式 81下列哪些不属于大学生人际交往的特点。 （D） A交往对象广泛但不深入 B强烈的交往欲望闭锁的心 C以寝室同学为主要的交往对象 D对异性的交往愿望不强烈 82以下哪种行为有助于你真诚地帮助他人的质量？（D） A表情流露出一幅不太情愿的样子 B目光不断得儿瞟向别处 C身体向后倾双手交叉 D保持良好的目光接触 83关于人际交往的平等原则的叙述正确的是？（D） A能力的平等 B家庭背景的平等 C性格的平等 D人格的平

19、等 84大学宿舍室友间的情感交流不包含（B） 。 A诉说烦恼 B深层次的自我表露 C一些私人的问题 D讨论家庭情况 85大学宿舍室友生活习惯不同不包含（D） 。 A乱仍东西 B睡前不洗漱 C经常不洗澡 D时间步调一致 86下列哪个不属于处理人际冲突的原则： （D） A对事不对人 B给情绪降温 C当时当地解决 D坚持己见 87下列不属于处理人际冲突应遵守的原则内容是： （C） A将焦点置于事情本身 B作出适度的让步 C将冲突的起因归结于某人 D直面问题，当面解决 88一般认为原始情绪是指（D） 。 A激动与平静 B高兴与悲哀 C喜、怒、哀、乐 D喜、怒、哀、惧 89下列不属于感谢的技巧的是（C）

20、 A真心诚意、充满感情、郑重其事地表示感谢 B不扭扭捏捏，而是大大方方、口齿清楚地表示感谢 C表示感谢时要概括、简单扼要 D感谢时眼睛要看着对方 90下列不属于拒绝的技巧的是（D） A拒绝要对事不对人 B拒绝的方式要适当 C拒绝的态度温和而坚定 D拒绝要直截了当 91 “与恋人站在同一立场上，爱对方所爱，恨对方所恨；舍弃 自己的个性品质和行为习惯” ， 这反映了大学生哪种恋爱心理效应 （B） 。 A美化对方 B去个性化 C净化效应 D铭刻效应 92 “因为我爱对方，所以对方应该爱我”这是恋爱的哪种心理 误区。 （C） A观念偏差 B动机偏差 C价值观偏差 D自我评价偏差 93父母越是干预他们交

21、往，他们彼此之间越相爱。这一现象被 称为（D） 。 A皮格马利翁效应 B晕轮效应 C马太效应 D罗密欧与朱丽叶效应 94研究表明，男性与女性所展示的交流风格和表达方式存在差 异，女性更加注重（A）的交流技巧 A表达性 B理智性 C工具性 D平等性 95一个人爱的能力包括很多方面，下列各项不属于该范围的是 （D） 。 A迎接爱的能力 B拒绝爱的能力 C表达爱的能力 D批判爱的能力 96动辄生气的人很难健康长寿说明（B） 。 A积极情绪有利于人的身体健康 B消极情绪不利于人的身体健康 C情绪与人生成功与否有密切关系 D情绪能增强人的抵抗力 97“入芝兰之室，久而不闻其香”描述的是(A) A适应现象

22、 B听觉适应 C嗅觉刺激 D味觉刺激 98以下属于青春期情绪变化特点的是： （D） A容易抑郁 B容易焦虑 C容易暴躁 D情绪不稳定 99 “以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表 现?（B） A转移 B投射 C反向 D合理化 100每每考试失败了，小陈都认为老师出的卷太难了，有意刁 难大家。这属于什么归因。 （C） A正向归因 B负向归因 C外部归因 D内部归因 二、多项选择题 1通过心理咨询，我们可以在（ABCD）等问题上得到帮助。 A学习问题 B情绪压力问题 C人际交往问题 D恋爱问题 2下面（ABD）属于一般心理问题。 A消沉 B自卑 C妄想 D多疑 3破坏心理健康的原因（

23、BCD） A出乎个人意料的事件发生 B外界强大压力 C个体社会支持不良 D超越个体中介系统的 4影响人格形成与发展的因素主要有（ABCD） A遗传因素 B社会文化因素 C家庭环境因素 D早期童年经验 5自我发展咨询的内容包括(ABCD)等。 A生涯规划 B人格完善 C素质提升 D自我管理 6 新生入校， 独立是第一关， 独立应该从哪些小事做起？ （ABCD） A整理好自己的领地 B规划好自己的时间 C熟悉周围的环境 D初步建立社交圈子 7影响人际吸引的因素有（ABCDE） 。 A个人特质：热情、能力、外表的吸引力 B相似性：态度、价值观的相似尤为重 C互补性：相似与互补的重要性问题一般需要同角

24、色作用联系 D熟悉性 E接近性：空间的邻近性是导致人际吸引的重要条件 8你认为“大一综合征” （即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠 等症状）产生的主要诱因有哪些？（ABC） 。 A理想与现实的落差 B对新环境的适应力弱 C优势地位的丧失 D生活过度挥霍而产生罪恶感 9大学生常见的情绪障碍包括（ABC） 。 A焦虑症 B强迫症 C恐怖症 D精神分裂症 10从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ACD） 。 A自我认识 B心理自我 C自我体验 D自我调控 11从自我体验的内容看，大学生自我体验的特点包括（ABC） 。 A自尊心强 B好胜心强 C孤独感强 D成就感强 12大学生自我控制方面的主要特点是

25、（ABCD） 。 A自我控制能力提高 B自我设计的愿望比较强烈 C独立意识凸显 D自信心增强 13现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响 （ABD） 。 A环境事件 B生理状态 C个体的心理结构 D认知过程 14关于适应，下列说法正确的是（ABC） 。 A、 “物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。 B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。 C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。 D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。 15大学新生的心理适应策略有哪些（ABCD） 。 A、重新进行角色定位，树立目标 B、悦纳自我 C、合理表达自己的感受 D、学会交

26、往 16遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪 （ABD） 。 A、向亲人、老师或者朋友诉说 B、寻求专业心理咨询师的帮助 C、任凭自己胡思乱想 D、把一切写下来，借此整理自己的思绪 17心理素质包括以下哪几项（ABDE） A智力与能力 B非智力因素 C行为反应 D社会适应 E心理状态 18大学生自我意识发展的特点（ABD） A自我认识向广度、深度发展 B自我情感体验呈现丰富性和起伏性 C自我意识发展的不成熟性 D自我意志向上的独立性与自主性明显增强 19心理的实质包括哪些方面（ABC） A、人的心理是人脑的机能 B、人的心理是对客观现实的反映 C、人的心理是对客观现实的主观，能

27、动的反映 D、人的心理是灵魂活动的结果 20人际交往的心理功能包括（ABC） 。 A信息沟通功能 B心理保健功能 C自我完善功能 D心理调节功能 21大学生人际交往的特点有（ABCD） 。 A交往愿望强烈 B交往对象单一 C感情色彩浓厚 D交往理想化 22大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ABC） 。 A要客观的进行自我分析 B要进行积极的自我暗示、自我鼓励 C要积极与他人交往 D善于转移注意力 23大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ABCD） 。 A正确看待别人的长处和能力 B善于调整目标 C保持良好的心态 D善于转移注意力 24赫洛克认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分 为四

28、个阶段；即（） 、向往年长异性的牛犊恋期、 （ACD） A疏远异性的性否定期 B异性接近期 C积极接近异性的额狂热期 D浪漫的恋爱期 25大学新生入学后，可能会出现适应障碍。其产生的原因可能 为理想与现实的落差，造成心理冲突。这种心理冲突表现在（ABC） A对大学的不满意 B对专业的不满意 C目标的真空状态 D自我优势丧失 26影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ABCD） A组织的需求 B家庭的期望 C社会的需要 D科技的发展 27自我认知缺失包括（AB） A自卑 B孤傲 C怯懦 D抑郁 28情绪急救的二个阶段是（AC） A言辞 B冷处理 C触摸 D激励 E置之不理 29对于有自杀意图和行为

29、的来访者的辅导应对是（ABDE） A向来访者提供支持，及时想出建设性的处理方法 B争取来访者家属和朋友的协助 C尽可能不服用有关药物 D帮助来访者安然渡过最危险的时期 E考虑住院问题，但须以来访者利益为重。 30良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态 过程表现出的特点有（ACD） A双主体性 B独立性 C双向性 D相互认知性 三、填空题 1、弗洛伊德认为人格是一个动力系统，由本我、自我和超我三 个心理结构组成。 2、我们有时不得不在两种相互矛盾或无法兼顾的需要之间选择 其一， 比如是去上学好事去工作？是去玩游戏还是去看书？当人们处 于这种难以定夺的困境时，就会出现心理冲突这一种心

30、理现象。 3、面对压力时，人的肌体常常产生一种自发的神经反应，是应 激反应。 4、马斯洛认为人的需要是由生理需要、安全需要、爱的需要、 自尊的需要和自我实现需要等五个等级组成的。 5、随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化， 健康不再局限于身体健康，还包括心理健康。 6、目前我国的死亡率最高的三大疾病是心血管、脑血管、病毒 性肿瘤，这三者与不良的心理社会因素密切相关。 7、从学校心理咨询的内容来说，主要包括发展性咨询和障碍性 咨询。 8、弗洛伊德认为，要分析人的潜意识，最好的对象是梦、自由 联想和口误、笔误、记忆错误。 9、大学学习有四大特点，包括：专业性、独立性、实践性、创 新性

31、。 10、爱情的三要素包括：激情、亲密、承诺。 11、在精神分析治疗中，病人有意识或无意识地回避某些敏感话 题，有意无意地使治疗重心发生偏移的现象被称为阻抗。 12、大学生择偶主要三大原则：首先考虑与自己某些方面相似的 人，既相似性原则；人生理想、奋斗目标、人生态度与自己相同，即 相同性原则；个性方面互补，即互补性原则。 13、 大学生中常见失眠因素有： 心理因素、 生理因素、 疾病因素、 物质因素、环境因素。 14、大学生心理咨询的类型主要有：发展咨询、适应咨询、障碍 咨询 15、本来别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于错构。 16、某一固定观念在脑子里反复出现，患者无法摆脱这一观念而

32、感到痛苦并求医，这属于强迫观念。 17、有患者声称能听到已死去的人跟他说话，这最可能是幻听。 18、 病人将墙上的衣服看成是一只张牙舞爪的老虎， 这属于错觉。 19、当他人情绪低落时，你最好以怎样的态度或方式来应对他？ 做耐心的倾听者。 20、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢 快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人心理活动内在一致性。 四判断题 1判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。 一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为， 并非意味着这人就一定 有心理疾病。 （） 2白天进入电影院，开始看不见座位情况，经过一段时间后才 逐渐能加以分辨，这个过程是暗适应。

33、（） 3心理健康的标准是一成不变的、绝对的，只要不符合标准就 是心理不健康。 （） 4去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的。 （） 5大学生活的不适应，考试焦虑，人际关系不协调等问题不适 合寻求心理帮助。 （） 6外向的性格更适应当今社会，更利于与人交往。 （） 7人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到 不断发展。 （） 8、行为主义学习论强调学习是刺激和反应之间的联系，忽视个 体头脑中的内部过程。 （） 9动机过弱不能激发学习的积极性，超过最佳水平，动机强度 的提高反而会造成学习效率降低。 （） 10心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其 中没有绝对的界线

34、。 （） 11自我表露可以与他人分享体验，可以从他人那里获得反馈， 降低了人与人之间的神秘感，便于建立亲密关系。 （） 12 “江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。 （） 13对接受过严格训练、技术娴熟的运动员来说，有观众在场的 比赛常可促进他的表现，创造出比平时训练更好的成绩。这体现了社 会促进。 （）14大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交 往、情感等问题上（） 15心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助 他们自己去面对问题。 （） 16当自己的朋友不开心不愉快时，应当坚持让朋友说出原因， 即使他不想说，因为这才是关心朋友的表现。 （）17人的智力水 平在 1

35、825 岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。 （） 18人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思 想、情感和人际关系中人们普遍的模式。 （） 19 正确的自我评价应当完全来自自己对自己的主观评价。（） 20 光环效应， 又称 “晕轮效应” ， 通俗地说就是以点概面。 （） 21心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应， 这是正常的。 （） 22气质有好坏之分，好的气质有利于人的成功，坏的气质有碍 于人的成功。 （） 23人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。 （） 24良好的性格能弥补能力的不足。 （） 25能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 (） 26心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助” 。 （） 27经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康 的良方。 （） 28求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗 效果。 （） 29根据马斯洛的需要层次理论我们可以认为，高级需要比低级 需要有更强的驱动力量。因此，要先满足人的高级需要，再满足人的 低级需要。 （） 30由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是 压抑怒气。 （）