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1、欢迎同学们来到 心理健康课堂,阳光总在风雨后 -做一个心态阳光的人,团体热身,风风雨雨: 要求： 1、刮风两手掌摩擦，发出刮风的声音。（呜呜） 2、下小雨五指相对相互敲击。（沙沙） 3、下大雨双手鼓掌。（啪啪） 4、下暴雨鼓掌并跺脚。（噼里啪啦） 5、风雨停了用一手指放于嘴前向左右两边示意。（嘘） 6、彩虹出来了双脚原地踏步，双手自胸前慢慢上升到头顶再从两边慢慢呈弧形状降下来。,团体转换,播放视频： 约翰.库缇斯,提问： 1、假如你是约翰.库缇斯，你会是怎样的一种心情？会有些什么想法呢？ 2、学生回答：,提问： 2、小组交流分。

2、学科内容：挫折与成长 学科：心理健康 教材版本：闽教版 年级学期：七年级 课名：直面挫折,直面挫折,教师：祁忠凤 武威第二十三中学,1.认识挫折。 2.挫折是客观存在的，学会正确面对人生中的艰难困苦。形成开朗，乐观、坚强的个性品质。 3.了解挫折对成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法，形成正确的挫折观。,活动目标,读下面三个故事，前后左右四人一组，探讨什么是挫折？,活动一 感受挫折,材料一：南昌一中初三的学生胡文涛，给家人留下了一封信后，独自离家出走了，平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写。

3、集中你的注意力,游戏：拍乌龟,游戏规则： 老师讲个小故事，当大家听到 “乌龟”这个词的时候，就拍手一下，并喊 “拍”。看看谁的准确率比较高？,讨论：,在家做作业时，注意力不集中 的表现有哪些？,听音乐,看漫画,画小图,喝水,吃零食,看手机,上厕所,玩桌面上的东西,想心事、发呆,调查：你觉得自己注意力集中水平如何？,B.注意力较一般，时好时坏；,C. 非常容易走神。,A.有很好的注意力，不易走神；,舒尔特表图 在5*5的方格内填有打乱顺序的125的数字，请快速准确地将每格内的数字从125一一指出。,舒尔特表图 在5*5的方格内填有打乱顺序的。

4、悦纳自我,超越自我,规则： 1. 以小组为单位进行游戏。 2. 根据老师宣布的比的单位， 1分钟内每组选 出一位代表参赛。 3. 各组代表被派出后，老师再公布比的内容。 4. 老师评判并选出优胜学生，该组得1颗星。 5. 根据小组对同伴的点 度， 可以再得1、2、3不同数量的星。,活动：比一比,长,少,大,高,分享收获,每个人在外表、身材、能力、个性、家庭等各方面都有不同程度的不足和不完善。,其中有些是可以通过自己的努力使之改变和趋于完善的，而有些方面则是无论如何也改变不了的。,接受自己不能改变的， 改变自己可以改变的,什么都不能跟人家。

5、训练你的注意力,探索注意的秘密,注意：是指心理活动对一定对象的指向和集中。,1、 指向性：注意有明确的目标。,2 、集中性：注意力集中于某事物上的时间和程度。,注意的定义,什么情况下，你的注意最好？ （考试） 为何考试中注意力这么好？ 时间限制 有一定压力 动力 安静 同时只注意一件事,小组讨论： 上课时是什么分散了我们的注意力？,上课时是什么分散了我们的注意力？,有人打断课堂 没有休息好 课太难，听不懂 早上没吃早饭 快放学了 分数没考好,有吸引人的东西 下课太疯狂，上课时 安静不下来 心情不好 上课没有回答对问题 身体不舒。

6、呵护生命之花,热身游戏：动动我的手指,请大家伸出双手，中指向下弯曲，第二个关节对靠在一起，然后将其余的四对手指分别指尖对碰。在游戏进行过程中，请确保中指始终紧紧靠拢，其余四对手指每次只允许一对手指分开。,活动一：删减生命,随着新生命的呱呱坠地，我们开始了人生的旅程。请大家拿出你们准备的生命线，用它来代表人的一生，请在生命线上标上年龄以及也可以标上你一生当中的一些重要阶段。请每个人拿起一条生命线，跟随我的指导与操作。,当你撕掉你过去的时光时，心情是怎么样的？ 当大家撕掉时光时，每个人的心里都有所触动，生。

7、游戏“抓手指”,游戏规则：同一小组成员围成一圈，要求每人右手伸平，手掌朝下，左手食指抵住左边同学的右手掌。听老师讲一句话，当话中出现“活动”这个词时，每人右手迅速去握掌下的手指，同时左手食指要迅速逃脱别的同学的手掌。做完一次要迅速准备下一次， 记住你抓住和逃脱的次数。,热身活动,说出你的感受,游戏中成功逃脱并同时抓住同伴手指的同学，谈谈你成功的经验有哪些？ 注意力集中，反应快 游戏中被人抓住手指同时又被别人逃脱的同学，谈谈你失败的原因？ 注意力分散，反应慢，错失最佳时机 “天才首先是注意力。”,集中注意力。

8、小故事大道理,最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖； 小鸭子游泳方面，成绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑与攀登的成绩却糟糕透顶； 小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就是不能正经地奔跑，尤其碰到水就几乎精神崩溃； 至于小松鼠，固然爬树的本领高人一筹，奔跑的成绩也还不错，却在飞翔课中，学会了溜课。,思考：,听了这个故事，你想说什么吗？,大家决定：停止盲目学习别人，好好发挥自己的长处。于是不再抱怨自己、羡慕别人，又恢复了往日的活泼和快乐！,自我,欣赏,厦门市杏南中学,外貌,独,。

9、猜人物,凿壁偷光,卧薪尝胆,-,匡衡,匡衡,勾践,黄豆豆,遇挫愈坚,2017高考作文预测： 中学生自杀频发 谁之过?,正确面对挫折 在挫折中前行,1当你在上学的路上，突遇堵车，或自行车坏了，你不能按时到校，心情如何？ 2.被老师误解，批评。 3.父母吵架 4.成绩不理想，课业负担重。,着急，焦虑 担忧,伤心,郁闷,挫折：实现目标过程中遇到障碍时产生的___________________________ 的心理反应.,一角.swf,下面是你遇到过的问题，根据标出来的挫折感等级，请你在相应的格子里画勾,直面挫折需要在基本品质,+,坚持,目标,勇敢,+,乐观,是谁24小时与你相处。

10、我的情绪，我做主,热身活动，情绪变变变,游戏规则： 根据表演猜有关情绪的成语。表演者 不能讲出要猜的成语的有关字或读音，只 能用面部表情、身体姿势等来表现。,直面自己，情绪万花筒 想一想，最近一周内自己的情绪状况如何，出现过多少种情绪？ 每位学生画一个属于自己的“心情花朵”。 心情好可用明亮的颜色，心情不好就用灰暗的颜色。,活动体验，吹气球 比比谁的气球吹的大,情景再现,讨论方法 角色扮演：今天数学测验了，小明刚刚得知又没考好，心理很难受，恰巧他的好朋友小刚找他一起打篮球。 小刚：嗨，小明，我们一起去打篮球吧。

11、在挫折中成长,00:56:50,一、活动体验：“大书法家”,根据老师的指导语进行操作： (1)在纸上写上“我叫“,写出自己最漂亮的字。 (2)请大家闭上眼睛在边长为5cm的方框内写出“我叫” (3)请大家双手握拳，在不用双手的情况下,在纸上写出“我叫”？ 分享：谈谈在活动中有什么体验和感受？,00:56:50,二、我和世界不一样,力克.胡哲,他一生下来就没有双臂和双腿，只在左臀以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚“，他妹妹戏称为“小鸡腿“，因为力克家的宠物狗曾经误以为那个是鸡腿，想要吃掉它。 看到儿子这个样子，他的父亲吓了一大跳，甚至。

12、喜洋洋与灰太狼,狼外婆,狼人杀,?,?,提到“狼”你会想到什么？,商业综合体研究,色狼,色狼,提到色狼不得不关注中学生性骚扰现状,一份关于中学生性骚扰的调查,当然，还有一种狼，他们就是,商业综合体研究,2011年发布的广东省中学生性健康教育研究报告显示,性骚扰的对象并不限于男性对女性，也有女性对男性的性骚扰。同性间亦可构成性骚扰。,守护花季之 如何应对性骚扰,我们都要认识性骚扰,下列哪些行为属于性骚扰？,1.公交车上，有人触碰你的身体。 2.接听到陌生电话，不说话，但传出频密的喘气声。 3.在课室里，张贴“苍老师”的海报。 4.老。

13、接纳自我,第一、了解自己最擅长之处。,第二、了解自己的局限所在。,第三、制定合理的目标。,第四、拓展自己的交往空间。,第五、参加活动展示自己。,每个人都应该明白的事：,爱自己和接纳自己不需要任何条件。,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料！ ?网站地址：www.163wenku.com 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料；可获取60%-80%的资料销售分成！ 欢迎加盟！ 广告长期有效。

14、我自信 我快乐,写下“我不能” （写出你自己想实现又认为自己没有能力实现的事情） 要求：a 只写一件事 b 不写名字,说说“我不能”,小泽征尔,有一个交响乐指挥家，叫做小泽征尔。,一次他去欧洲参加指挥家大赛，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，正演奏中，他突然发现了不和谐的声音。,起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。 他觉得是乐谱有问题。,这时，在场的作曲家和 评委会的权威人士坚持说 乐谱绝对没有问题，是小泽征尔的错觉。 他被大家弄得十分难堪。,在这庄严的音乐厅内，面对一大批音乐大师和权威人士，。

15、你的情绪，有我照顾,情绪，是可以感染的,来访者情绪实例,我这个人不知道怎么搞的，跟朋友在一起吧，有的时候很开心、很高兴。我知道肯定有不高兴的时候，比如我拿今天的事来说，我跟我朋友一起走，经常在一起走的还有我女朋友。我们3个人经常一起回家，可是今天由于他心情不是很好，很少说话，平时他话最多，最能扯蛋，可是他今天一不说话把我的情绪带动起来了。不知道为什么，他不说话我就越不爱说话，而且我感觉气氛非常不好。不知道是不是只有我自己感觉，我也不知道他们俩的感受。 这是为什么呢？我怎么会这样呢？我感觉他们不管怎样。

16、闽教版七年级心理第九单元第一节,发现自我 我的十四行诗,暖心时刻,：手指的力量,暖心时刻,：手指的力量,自我蕴藏了强大的能量！,自主探索：我的能量宝库,互动分享：我的十四行诗,拿起手中的笔，写十四句以“我”开头的描述自己的话。,我的十四行诗,厦门六中 施曼曼,互动分享：我的十四行诗,拿起手中的笔，写十四句以“我”开头的描述自己的话。,互动分享：我的十四行诗,分享“我的十四行诗”,生理自我：身高、体重、五官、性别、身体机能等； 心理自我：情绪情感、性格、智力、喜好等； 社会自我：角色、地位等,每个自我都是独特又丰富的。

17、徐志摩,再别康桥,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料！ ?网站地址：www.163wenku.com 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料；可获取60%-80%的资料销售分成！ 欢迎加盟！ 广告长期有效。

18、什么东西从你出生你一直拥有？ 当人死去的时候失去的是什么？ 你失去了什么东西时你绝对不会知道？ 对于人来说，什么最珍贵？,我们,在爱的包围中,渐渐长大,这个武警叔叔抱着 的孩子有一段不寻常的 来历。2008年5月12日， 四川汶川大地震。抢救 人员发现了一个母亲， 她已经死了，是被垮塌,下来的房子压死的，她 双膝跪着，整个上身向 前匍匐着，双手扶着地， 支撑着身体，有些象古 人行跪拜礼，只是身体 被压得变了形，看上去,有些诡异。在她的身体 下面躺着她的孩子，大 概有3、4个月大，因为 有母亲的身体庇护着， 他毫发未伤，抱出来的。

19、初夏，我们和“ ”有个约会,爱,心理健康教育七年级（下） 安徽省教育出版社,爱的奉献,听一听,这是心的呼唤 这是爱的奉献 这是人间的春风 这是生命的源泉 再没有心的沙漠 再没有爱的荒原 死神也望而却步 幸福之花处处开遍 啊,只要人人都献出一点爱 世界将变成美好的人间 啊 只要人人都献出一点爱 世界将变成美好的人间 啊啊,做一做,一手食指指自己,一手轻轻抚摩另一手拇指指背,我,一手食指先指对方，然后掌心向下，在胸前平行转一圈。,爱,你们,初夏，我们和“ ”有个约会,爱,猜一猜,你觉得爱是人生的必需品，还是附属品？,通过这个实验，心。

20、初中心理健康教育 闽教版（七年级）,第九单元 自我与自我设计 二十四 欣赏自己,活动一：听听我的心里话,同学们，听了这两位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？,七嘴八舌,欣赏自己,活动二：我的闪光点,活动三,“戴高帽”,送给大家的话,我就是我 我是一个独特的我； 我不完美， 不可改变的，我接受它； 应该改变的，我改变它； 我欣赏现在的自己； 我要追求更好的自己 我是世界上独一无二的我!,欣赏自己,动动手、张开嘴,今天收到的优点制作 成优美的卡片。贴在 自己床头，每天起床 后大声地读三遍。,谢谢观看,?本课件配套全册教案、课。