1、 体育课上，大家跑完体育课上，大家跑完400400米，有的人气喘吁吁，有米，有的人气喘吁吁，有 的人呼吸平顺，这是为什么呢？的人呼吸平顺，这是为什么呢？ 1 探究呼吸与运动的关系 （1 1）身体处于平静）身体处于平静 状态时，测量状态时，测量1 1分钟内分钟内 的呼吸次数。的呼吸次数。 （2 2）快速跳绳）快速跳绳1 1分钟，分钟， 再次测量再次测量1 1分钟内的呼分钟内的呼 吸次数。吸次数。 加快加快 氧气氧气 跳绳前跳绳前 跳绳跳绳 1 1分钟后分钟后 跳绳前后呼吸次数差跳绳前后呼吸次数差 （跳绳（跳绳1 1分钟后呼吸次数分钟后呼吸次数跳跳 绳前呼吸次数）绳前呼吸次数） 每分钟内每分钟内
2、呼吸次数呼吸次数 181825257 7 认识肺活量： 肺活量是指人一 次尽力吸气后，再尽 力呼出气体的总量。 姓名姓名肺活量肺活量 肺活量越大，肺供氧的能力越强。肺活量越大，肺供氧的能力越强。 科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，科学锻炼，有助于提高人体的肺活量， 使呼吸系统更健康。使呼吸系统更健康。 呼吸呼吸 呼吸系统疾病呼吸系统疾病 可怕的呼吸系统疾病可怕的呼吸系统疾病 感冒： 感冒是一种常见的感冒是一种常见的 呼吸系统疾病。呼吸系统疾病。通常由通常由 细菌或病毒侵染人体呼细菌或病毒侵染人体呼 吸器官引起，感冒病人吸器官引起，感冒病人 咳嗽、打喷嚏、吐痰时咳嗽、打喷嚏、吐痰时 散出的飞沫，都可能带散出的飞沫，都可能带 有细菌和病毒。有细菌和病毒。 支气管炎：支气管炎： 香烟中的有害物质有香烟中的有害物质有 哪些？哪些？ 尼古丁、焦油、一氧化尼古丁、焦油、一氧化 碳碳尼古丁尼古丁 焦油焦油 正常人的肺 吸烟者的肺 讨论：讨论： 我们应该如何保护呼吸系统的健康呢？我们应该如何保护呼吸系统的健康呢？
