1、别让手机干扰你的学习别让手机干扰你的学习 随着科技的飞速发展，现在的中小随着科技的飞速发展，现在的中小 学生周围充满了诱惑，比如说电脑、学生周围充满了诱惑，比如说电脑、 网络、电视、手机、网络、电视、手机、MP3、MP4等，等， 这些工具本来都是为人服务的，但这些工具本来都是为人服务的，但 是如果处理不好，人反而成了这些是如果处理不好，人反而成了这些 工具的奴隶。这些高科技的东西，工具的奴隶。这些高科技的东西， 表面上确实比学习好玩，但从深层表面上确实比学习好玩，但从深层 次上来看，未必比学习有意思。次上来看，未必比学习有意思。 当一个人全情投入到学习中的时当一个人全情投入到学习中的时 候，虽
2、然要经历一个比较累、比候，虽然要经历一个比较累、比 较单调、压力比较大的阶段，但较单调、压力比较大的阶段，但 是每一个成功的人士，经历过这是每一个成功的人士，经历过这 样的艰难困苦之后，都有一种共样的艰难困苦之后，都有一种共 同的感觉：只要坚持下来，最后同的感觉：只要坚持下来，最后 都会感到心底的坦然、生活的充都会感到心底的坦然、生活的充 实、收获的喜悦与成功的快乐。实、收获的喜悦与成功的快乐。 但是如果把精力用在玩游戏、打但是如果把精力用在玩游戏、打 牌等娱乐活动上，我们都会有这牌等娱乐活动上，我们都会有这 种感觉，就是当时在玩的过程中，种感觉，就是当时在玩的过程中， 可能很爽、很轻松、很愉
3、快，但可能很爽、很轻松、很愉快，但 是当我们这样浑浑噩噩、不知不是当我们这样浑浑噩噩、不知不 觉地过了一晚上，我们的心里就觉地过了一晚上，我们的心里就 会感到空虚、失落、自责。会感到空虚、失落、自责。 所以对一个处在关键时刻的青少所以对一个处在关键时刻的青少 年学生来说，一定要耐得住学习年学生来说，一定要耐得住学习 带给你的暂时的寂寞，因为这种带给你的暂时的寂寞，因为这种 暂时的寂寞，将会让你得到未来暂时的寂寞，将会让你得到未来 的成功和辉煌。的成功和辉煌。 我的孩子高中三年一直没有手机，我的孩子高中三年一直没有手机， 其实我家并不缺手机。我有一次问其实我家并不缺手机。我有一次问 她，你的同龄
4、人有手机是一个很普她，你的同龄人有手机是一个很普 遍的现象，你为什么不要手机呢？遍的现象，你为什么不要手机呢？ 她说：她说：人家同学有手机是为了跟人家同学有手机是为了跟 家长联系起来方便，你们两个都在家长联系起来方便，你们两个都在 学校，离我这么近，我有什么事可学校，离我这么近，我有什么事可 以直接上办公室找你们，没必要要以直接上办公室找你们，没必要要 手机。手机。 另外，我只要有了手机，同学知道另外，我只要有了手机，同学知道 了，肯定会经常给我发短信。我要了，肯定会经常给我发短信。我要 是不回吧，对人家不礼貌；我要是是不回吧，对人家不礼貌；我要是 回呢，又影响学习，所以我干脆不回呢，又影响学
5、习，所以我干脆不 要手机。人家都知道了，也就不给要手机。人家都知道了，也就不给 我发短信了，我也少了那一份烦恼，我发短信了，我也少了那一份烦恼， 少了那一份负担，可以集中全部的少了那一份负担，可以集中全部的 心思用在学习上。心思用在学习上。这是她很主动这是她很主动 的行为，所以我看到她高中三年的的行为，所以我看到她高中三年的 学习效率是非常高的。学习效率是非常高的。 我观察我那个班很多学习优秀的学我观察我那个班很多学习优秀的学 生，他们大部分都有手机，但是平生，他们大部分都有手机，但是平 常就把它锁在自己的柜子里，一般常就把它锁在自己的柜子里，一般 每天晚上打开看一看，有没有重要每天晚上打开看
6、一看，有没有重要 的信息；还有些住校的同学，干脆的信息；还有些住校的同学，干脆 就把手机锁在宿舍里边，每个周末就把手机锁在宿舍里边，每个周末 才把手机打开看一看，跟外界联系才把手机打开看一看，跟外界联系 一下。这样用手机就不会对学生的一下。这样用手机就不会对学生的 学习造成负面的影响。学习造成负面的影响。 可是现在有些学生，一刻都离不可是现在有些学生，一刻都离不 开手机，上课都不把手机关掉，开手机，上课都不把手机关掉， 这些学生的学习效率肯定会很低。这些学生的学习效率肯定会很低。 特别是上课开着手机这件事，是特别是上课开着手机这件事，是 对自己的一种极端不负责任的表对自己的一种极端不负责任的表
7、 现，也是对班级、对老师一种极现，也是对班级、对老师一种极 端不尊重的行为，所以这种现象端不尊重的行为，所以这种现象 一定要杜绝。一定要杜绝。 我有个学生，有一个阶段学习成绩我有个学生，有一个阶段学习成绩 下滑得很快，我也没有发现他有什下滑得很快，我也没有发现他有什 么异常的现象，我就琢磨，到底问么异常的现象，我就琢磨，到底问 题出在哪儿呢？有没有可能是因为题出在哪儿呢？有没有可能是因为 他的家庭环境出了问题？所以有一他的家庭环境出了问题？所以有一 天晚上，我就给他家打电话，是这天晚上，我就给他家打电话，是这 个学生接的。我说我找你爸爸有点个学生接的。我说我找你爸爸有点 事，你能不能让你爸爸接
8、电话，这事，你能不能让你爸爸接电话，这 边电话还没放下，他爸爸就说话了。边电话还没放下，他爸爸就说话了。 我一听就知道，他家里可能是一我一听就知道，他家里可能是一 个电话两个分机，有一个就在孩个电话两个分机，有一个就在孩 子的房间里边。我就问这个家长，子的房间里边。我就问这个家长， 你孩子房间里边有电话吗？他说你孩子房间里边有电话吗？他说 有。我又问，你孩子房间里边还有。我又问，你孩子房间里边还 有什么？他说，还有电视、电脑。有什么？他说，还有电视、电脑。 我说，你孩子是不是也有手机、我说，你孩子是不是也有手机、 MP3？真可以说是全副武装，尽？真可以说是全副武装，尽 享现代科技成果。享现代科
9、技成果。 但是你有没有考虑一下，一个中学但是你有没有考虑一下，一个中学 生要想把学习搞好，是一定要做到生要想把学习搞好，是一定要做到 全情投入、排除诱惑的，只有达到全情投入、排除诱惑的，只有达到 心如止水的状态，学习才能有效果。心如止水的状态，学习才能有效果。 他周围围绕着这么多的东西，能不他周围围绕着这么多的东西，能不 受影响吗？家长听了，立刻说好，受影响吗？家长听了，立刻说好， 我马上就给他全撤了。我马上就给他全撤了。 我说，你这样做又过分了，你要是我说，你这样做又过分了，你要是 不跟孩子商量，强行把这些东西给不跟孩子商量，强行把这些东西给 他撤出来的话，那你在孩子眼里就他撤出来的话，那你
10、在孩子眼里就 成了一个恶人，你和孩子的情绪一成了一个恶人，你和孩子的情绪一 对立，又会双倍地影响他的学习。对立，又会双倍地影响他的学习。 家长问，那王老师我该怎么办呢？家长问，那王老师我该怎么办呢？ 我说你是一个高智商的人，应该想我说你是一个高智商的人，应该想 办法，既要把这些东西撤出来，还办法，既要把这些东西撤出来，还 得保证让孩子满意。得保证让孩子满意。 后来他爸爸也不知想了一个什么办后来他爸爸也不知想了一个什么办 法，反正孩子房间里边这些东西都法，反正孩子房间里边这些东西都 撤光了。由于孩子有了一个良好的撤光了。由于孩子有了一个良好的 学习环境，他的成绩就慢慢地提了学习环境，他的成绩就慢慢地提了 上来。上来。 手机很好玩，但很误事，手机很好玩，但很误事， 打开打开QQ，看看空间动态，看看，看看空间动态，看看 好友说说，得好友说说，得30分钟，分钟， 为了引起别人的注意，发条说说，为了引起别人的注意，发条说说， 第二天再打开看看别人给你的赞第二天再打开看看别人给你的赞 和对你的评论，又得得花和对你的评论，又得得花30分分 钟时间，合起来就得钟时间，合起来就得60分钟，分钟， 微信在看看，又得许多时间微信在看看，又得许多时间 成为手机的主人，不要成为它的成为手机的主人，不要成为它的 奴隶。奴隶。
