1、南京小学南京小学_ _四四年级健康教育个人备课教案年级健康教育个人备课教案 课课题题第 7 课和时间赛跑课时课时1授课日期授课日期 教教学学 设计理念设计理念 本次心理活动课就是针对小学生在学习上不重视时间，随意浪费时 间的问题而设计，以一分钟为切入口，通过创设情境、调查等活动使学 生体验到时间的短暂与宝贵。通过计算，强化珍惜时间的意识和动机。 通过小品，引导学生反思自己是否有不珍惜时间的现象。通过讨论和写 惜时名言，使学生了解珍惜时间的具体方法，促成珍惜时间的行为，学 会科学合理地安排时间，处理好学习、工作与休息的关系，用积极的态 度去争得时间。 教学目标教学目标 1.知道时间的短暂和宝贵。
2、 2.了解珍惜时间的方法，训练惜时的能力 3.引导惜时的习惯，促成珍惜时间的行为 教教学学重重点点、 难难 点点 .知道时间的短暂和宝贵。了解珍惜时间的方法。 教教 学学 准准 备备 故事录音流浪汉时钟编演小品我被批评了；音乐 课件：没当我走过老师的窗前； 录像我就是不站起来 教教学学过过程程旁旁注注 一、热身活动 1.猜谜：最快有最慢，最长有最短，最平凡有最珍贵，最易被人 忽视又令人后悔的是什么呢？（时间） 师：时间一闪而过，只有珍惜光阴，才能做时间的主人。 2.热身活动：我们是闹钟人 游戏要求：我们大家一起来模仿闹钟，老师说 12 点请将你 的手伸直到头顶，就像时钟里面的位置，当说到 3
3、点是请把你的 左手放平，说“铃铃”的时候，就请同学们全身抖动几下。同学 们听明白了吗？ 游戏开始 老师：1 点、4 点（不断的变动，口令由慢变快） 现场采访：刚才我们的小闹钟在每个时间点都走过去了一次，那 同学们对这些时间点熟悉吗？那你们都在这几个时间点做了什 么事情呢？ 老师：看来同学们的活动真不少，那今天我们的活动是以时 间作为开头的，当然我们本堂课的主题也离不开“时间”这个词 语了。今天我们的活动课的主题就是与时间赛跑 3.请听故事录音流浪汉 想一想：如果时间老人再给小明一次机会，他会怎么度过 呢？ 二、育心场 活动一感受一分钟 1.课件展示课本 26 页活动要求。学生按活动要求体验。
4、2.分享讨论： 你感受的一分钟，和实际的一分钟相差多大？ 一分钟到底有多长，你感受到了吧？ 3.心灵点拨： 每一份成功都是每一分每一秒的日积月累。 播下时间和勤奋 的种子，才能收获成功的硕果。只要你愿意和时间赛跑，抓住珍 贵的分分秒秒，就会累积成功和精彩。 活动二精彩一分钟 老师：同学们，我们刚才的闹钟人游戏中，时间呀是一个钟 点一个钟点的走，那平常我们的时钟是怎么走的呢？ 学生：一秒一秒的走。 老师：对了，时间呀是一秒一秒的走过的，但是呀一秒时间 太短了，可是一个钟点的时间又太长了，我们能抓住的只有什么 时间呀？（一分钟。） 老师：对了，一分钟。那同学们一分钟的时间有多长呢？（60 秒） 老
5、师：那老师又反问大家，60 秒又有多长呢？（学生，疑惑） 老师：同学们疑惑了吧。那请大家看到我手上的时钟，我们大家 来一起看看一分钟有多长。（生体验）一分钟过去后。 同学们，刚才我们感受了一分钟的时间，那么一分钟，就是 一会的功夫，有时很无聊、枯燥地逝去；有时很精彩、出色地度 过。在一分钟里你能做什么呢？你能创造出哪些精彩？ 现在我们来分个组，第一组的同学请把语文书、纸和笔拿出 来做好准备，看看你们在一分钟能抄写多少个生字。第二组同学 就拿出有 150 道题的口算本，还有纸和笔。第三组就拿出英语课 本，记单词。第四组的同学就给大家锻炼一下体力，到走廊外面 亲身体验， 知道惜时 同学们一起 看时
6、钟 看看能做多少个俯卧撑。 一分钟时间过去了，同学们你们做了多少呢？ 分享讨论 1.交流感受。 2.想一想：如果我们平时在学习生活中，抓住每一分钟，去 做自己喜爱的事情，我们将会有什么成就呢？ 3.心灵点拨： “一寸光阴一寸金”，时间对每个人都很宝贵。 合理规划时间，充分利用时间，将会让我们的人生更精彩，迎来 更多的成功。 活动三操作体验，争分多秒（5 分钟） 刚才同学们都在感慨，原来自己的一分钟可以干这么多的 事。那在生活中，我们的一分钟时间又可以做什么事情呢？ 1.大家别急着说出来，老师现在给大家一分钟的时间，大家 自由发挥，任意选择一件事，抓住一分钟时间，让我们亲自体验 一下一分钟的成功
7、和快乐。 看看哪位同学在一分钟的时间里面用 得最合适。最后请大家批评谁的一分钟最精彩。（完成课本 27 页一分钟的精彩） 我们的一分钟时间又结束了，同学们大家都做了什么呢？ 2.分享交流。 看来同学们在一分钟里面也可以做了不少的事情， 那有没有 同学在一分钟的时间里面没有完成自己的任务呢？（有） 那好的， 哪位同学愿意说一说为什么自己没有能在一分钟的 时间里面完成呢？（我前面准备东西用太多时间了我太高估 自己的时间了） 看来同学们都有自己原因， 其实呀， 一分钟的时间说长不长， 说短也不短。如果我们浪费了很多个一分钟会怎么样呢？ 对很多个一分钟加起来，也许就成了半个钟头或者一个钟 头， 或者很
8、长的时间， 因此我们是不是要把每一分钟都要很好的 利用呢？ 三、成长苑 （一） 头脑风暴，学习惜时（10 分钟） 刚才的那几个活动是不是告诉了我们时间是珍贵呢？那么 我们该如何爱惜“时间”这位珍贵的朋友呢？ 请同学们前后两桌同学作为一个小组讨论讨论， 我们该如何 学生活动 珍惜我们的这位朋友，讨论一下珍惜时间的方法。看看哪个小组 惜时的方法最多最棒。 学生交流讨论。（3 分钟） 老师有四种方法。 1.睡前为次日作好计划：明天要做些什么，什么时候做什么 事； 2.学习先紧后松，讲究方法和效率； 3.比别人先走一步； 4.集中注意力去做一件事情。这四种都是在跟时间赛跑的具 体方法，同学们也可以去试
9、试，它能帮助大家赛过时间。 （二）课件展示课本 28 页珍惜时间“小妙招”学生诵读 课堂小结： 同学们，老师送给大家几句惜时的格言还有诗句，希望大家 能记住名人所说的话， 珍惜自己的时间。 （课件展示， 学生朗读） 1.时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。（鲁迅） 2.抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚） 3.盛年不重来， 一日难再晨。 及时当勉励， 岁月不待人。 （陶 渊明） 大家读完名言了，结合我们本堂课的活动，、大家是不是对 时间都有了一些感触呢？ 四、互动角 那现在我们也来学一学名人的样子写一写惜时的句子吧。 写 完句子呢， 送给我们的同桌， 鼓励同桌， 我们一起来珍惜时间吧。 教 后 记
