华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt

上传人(卖家):老黑 文档编号:246120 上传时间:2020-01-21 格式:PPT 页数:22 大小:8.17MB
下载 相关 举报
华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt_第1页
第1页 / 共22页
华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt_第2页
第2页 / 共22页
华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt_第3页
第3页 / 共22页
华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt_第4页
第4页 / 共22页
华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt_第5页
第5页 / 共22页
点击查看更多>>
资源描述

1、,通州区实验小学四年级学生生气情况调查统计,美国心理学家做过一项实验,他们把人生气时分泌出来的物质注射在小白鼠身上,观察其反应,初期这些小白鼠表情呆滞,胃口尽失,整天不思饮食,数天后便默默死去,生物学家爱尔玛分析,人生气时会耗费大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,会严重危害我们的健康。,通州区实验小学四年级学生生气情况调查统计,林书豪,人称“林疯狂”,曾获NBA东部周最佳球员称号。2012年加盟火箭队。就在前不久的第四场比赛中,传球失误两次,队友配合也不太默契,最后输了比赛。两名队友非常生气,对他大发雷霆,而林书豪非常平静,没有和队友发生争执,默默离开了。第二天,记者在采访他时,他也

2、很平静地说:“我们只是想打好球而已。”于是,在接下来的比赛中尤其是第八场,火箭队队员团结合作, 一鼓作气,获得完胜。,“情绪管理”三字经,要生气 慢思量 不发火 有方法 深呼吸 把步散 听音乐 赏图画 聊聊天 涂涂鸦 做运动 闻花香 ,今天一早不顺利, 语文作业漏了题, 数学分数特别低, 下课伙伴玩游戏, 我却留在教室里, 课间热闹笑声起, 好像都在笑自己。 急急急!急急急! 我对自己很生气,知心天使对我说: 深深吸进一口气, 遇事不能乱着急, 先把思路理清晰, 再在纸上记一记, 一件一件慢慢来, 心平气和解问题。,游戏:搭筷子桥,要求:在规定的时间内,一小组 搭一座桥,比比哪组搭的 级数多。,让自己平静下来,不发火,慢慢来,我还是挺棒的,退一步海阔天空,放松心情,

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 小学 > 心理健康 > 华中师大版 > 四年级
版权提示 | 免责声明

1,本文(华中师大版四年级《心理健康教育》10 让心情好起来ppt课件(市级优课004).ppt)为本站会员(老黑)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|