1、做最好的自己,心理健康教育课,Page 2,看了这个小品,你有什么想说的吗?,我发表:,每个人都有自己的长处和短处, 不能盲目地与别人作比较, 应该做最好的自己。,Page 3,正确认识自己,只有正确认识自己的长处和不足,才能取长补短,不断完善并提升自己,Page 4,我有我长处,请同学们想想自己有什么长处,然后分别说出来,看谁的长处多。,说一说,Page 5,温馨提示 你可以从以下几个方面来了解自己:,外貌、性格、脾气、劳动、卫生、学习、为人,Page 6,活动规则: (1)分成四个小组,每个组员手中有若干张空白卡片,请把其他组员的优点写到卡片上,并放进写有他(她)名字的信封里。 (2)音乐
2、结束后,请找到自己的信封,和同学们一起分享你的优点。,热身活动:夸一夸,Page 7,温馨提示 你可以从以下几个方面来评价同学:,外貌、性格、脾气、劳动、卫生、学习、为人,Page 8,我发现: 每个人身上都有很多优点 , 它就像一对“隐形的翅膀”,你对你的优点知道的越多,展翅高飞的可能性就越大。 我们要善于发现自己的优点,发挥自己的优势,塑造自信的自己!,Page 9,自我反思、正视自己,1.你有哪些不足呢? 2.对待自己的不足,你有什么好的办法改正吗?,心灵驿站,你不能因为自己存在不足而感到自卑,你依然可以发挥你的作用。只有正确认识自己的长处和不足,才能取长补短,不断完善自己。,Page
3、11,我发现: 我们要正视自己的不足,更要相信自己,充满自信,意志坚定地去不断提升自己。,做最好的自己!,Page 12,当然,要做最好的自己,还需要具备其他品质,比如,完善自己、提升自己,Page 13,要有自己的目标和追求;,Page 14,学会自我控制,克服缺点。,Page 15,学会思考,养成积极进取的学习生活态度。,Page 16,对自己要时常鼓励,增强自信心。,拓展延伸,优于别人,并不高贵;真正的高贵是优于过去的自己,请做最好的自己。 海明威,课后作业,请为自己设计一条格言,让它作为你的座右铭,给你信心,给你力量,伴随你成长!,我相信,想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间,我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精彩万分 I do believe,Page 20,祝同学们学习进步,天天开心,健康成长!,