1、4.认识我自己,心理健康教育(四年级下册),一、故事欣赏小马过河,马棚里住着一匹老马和一匹小马。 有一天,老马对小马说:“你已经长大了,能帮妈妈做点事吗?”小马连蹦带跳地说:“怎么不能?我很愿意帮您做事。”老马高兴地说:“那好啊,你把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。” 小马驮起口袋,飞快地往磨坊跑去。跑着跑着,一条小河挡住了去路,河水哗哗地流着。小马为难了,心想:我能不能过去呢?如果妈妈在身边,问问她该怎么办,那多好啊!可是离家很远了。小马向四周望望,看见一头老牛在河边吃草,小马“嗒嗒嗒”跑过去,问道:“牛伯伯,请您告诉我,这条河,我能趟过去吗?”老牛说:“水很浅,刚没小腿,能趟过去。” 小马听了老
2、牛的话,立刻跑到河边,准备过去。突然,从树上跳下一只松鼠,拦住他大叫:“小马!别过河,别过河,你会淹死的!”小马吃惊地问:“水很深吗?”松鼠认真地说:“深的很哩!昨天,我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死的!”小马连忙收住脚步,不知道怎么办才好。他叹了口气说:“唉!还是回家问问妈妈吧!” 小马甩甩尾巴,跑回家去。妈妈问他:“怎么回来啦?”小马难为情地说:“一条河挡住了去路,我我过不去。”妈妈说:“那条河不是很浅吗?”小马说:“是呀!牛伯伯也这么说。可是松鼠说河水很深,还淹死过他的伙伴呢!”妈妈说:“那么河水到底是深还是浅呢?你仔细想过他们的话吗?”小马低下了头,说:“没没想过。”妈妈亲切地对小马说
3、:“孩子,光听别人说,自己不动脑筋,不去试试,是不行的,河水是深是浅,你去试一试,就知道了。” 小马跑到河边,刚刚抬起前蹄,松鼠又大叫起来:“怎么?你不要命啦!?”小马说:“让我试试吧!”他下了河,小心地趟到了对岸。 原来河水既不像老牛说的那样浅,也不像松鼠说的那样深。,说一说,1.谁来说说开始时小马为什么不敢过河?,2.请同学们说说小马最后为什么又敢过河了?,3.请大家共同分析:为什么小马会有前后两种不同的表现?,二、互动大舞台,乐园一:给自己画像,请同学们参照以下词语,选二至三个最能体现自己特点的介绍自己。 例如:我是李小花,我是一个喜欢交朋友的人。 (开朗、乐观、快乐、幽默、勤劳、节俭、
4、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明礼貌、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张) (爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不敏捷、不爱劳动),乐园二:夸夸自己 夸夸别人,4人小组互相夸一夸、说一说自己与别人都有些什么优点。,二、互动大舞台,思考:,只看到自己的优点,看不到缺点,这个人容易怎样?,只看到自己的缺点,看不到优点,这个人又容易怎样?,(骄傲、自满、失去上进心),(自卑、消极、缺乏自信心),乐园三:自我设计师,你对自己不满意的地方是什么?并有什么打算?请写下来。,二、互动大舞台,1.相信自己,这是快乐的源泉。 2.学习别人,是为了提高自己,而不是把自己变成别人。 3.人无完人,金无足赤。重要的是:你要学会发现并学习别人身上的长处和优点。 4.正确地认识自己,不但要善于发现自己的长处,还要意识到自己的不足,愉快地接纳自己、接纳别人,你就会拥有快乐的人生。,金钥匙:,