1、与挫折同行与挫折同行 闽教版小学心理健康教育闽教版小学心理健康教育 1、通过活动让学生体会、感受挫折，认识到生活中总会有挫折； 2、引导学生了解勇敢面对挫折的重要性； 3、帮助学生掌握应对挫折的方法。 教学重点： 正确认识挫折，勇于挑战； 教学难点： 能够用良好的心态面对生活当中的挫折。 教学准备：绘本搬过来搬过去 、白板课件、 “奋斗脚丫”图片若干张 教学过程： 一、热身游戏：神鸟争霸赛 师：同学们，现在我们来进行一个小游戏。 游戏内容：以“猜拳”来区分胜负，赢了晋一级，与相同等级的挑战！无论你是什么等级， 输了变回“蛋” 。 时间：3 分钟 提示：1、在规定时间内，就算你是神鸟，也要不断与
2、其他神鸟猜拳。2、提示：自己设计动 作来代表你的级别。 师：在游戏中你的感受是什么? 生：我时刻不停在变换身份，没有办法永远都是王；神鸟变蛋，很失落；成为神鸟就不想再 猜拳，怕变回蛋，怕失败。 师：在游戏中我们并不是一帆风顺，有前进也会有后退，有成功也会有失败。当我们失败时 产生的不舒服的感觉就是挫折。这节课，就让我们一起“与挫折同行” ！ （板书：与挫折 同行） 二、畅所欲言 师：每个人的成长道路上，都会遇到各种挫折。有位女生觉得生活中那么多难题，不知该如 何解决，越想越郁闷。他的爸爸是位厨师，在发现女儿烦恼的时候，把她带进厨房。这 位厨师拿出胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆，分别放进锅里加热。女儿憋着
3、嘴，不耐烦地等着， 纳闷父亲在做什么。厨师告诉她：这三样东西面临相同的困境，也就是煮沸的开水，但 它们的反应各不相同。谁来说看看？ 生：胡萝卜变软，变好吃；鸡蛋变硬；咖啡豆融化，变成咖啡。 师：这位厨师这么做，是想告诉她的女儿什么？ 生：同样的难题， 不同的解决方法会有不同的效果； 学习鸡蛋， 变得更加坚强， 并武装自己； 想让他女儿学习咖啡豆，在遇到挫折的时候能够勇敢面对。 教师归纳：我们选择不同的态度对待挫折，结果也就不同。胡萝卜看似变得软弱，但也在努 力成为最好的自己；鸡蛋迎难而上使自己更强大；咖啡豆突破自己的困境，勇于 改变。 师：同学们，在生活中你是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆，为什么？
4、生分享 师：相信像鸡蛋的你们，在经过挫折的磨练后能更坚强；希望如咖啡豆的你们，能把困境变 为机会，改善周围的环境；我佩服你敢于面对自己，现在的你们，生活经验不够丰富， 不能很好应付挫折是正常的。在无法改变的情况下，能利用自己的优势积极面对挫折， 把自己做好，已经很棒了！ 三、绘本阅读搬过来搬过去 师：为了加深你们的理解，老师要送给大家一个绘本故事搬过来搬过去 生欣赏 师：鳄鱼和长颈鹿受挫之后心情如何？它们是怎么处理的？结果如何？ 生：很难过；没有放弃，而是一起想到了好方法；解决了所有问题，快乐地生活在一起。 师：鳄鱼和长颈鹿在遇到挫折的时候，不仅没有退缩，还一起积极想办法解决，最后把房子 设计
5、得比原来更漂亮。听了这个故事，你们有什么感受？ 生：不能害怕挫折，要勇敢面对，一定能想办法解决。 师：所以，我们要用乐观向上的生活态度来笑对挫折。 四、心灵感悟 师：前段日子有同学遇到了些挫折，我们来看一看。 材料 1：大家好，我是四年级的小弱，以前我的成绩一直在中上。但上学期期末考，我数学 考差后，心里特别难受，总想：我努力了却没得“优” ，我真笨！现在，我对学习 越来越没兴趣了，怎么办？ 材料 2：大家好，我是四年级的小忧。最近因为一件小事和好朋友闹别扭了。两人公说公有 理，婆说婆有理，谁都不肯先低头。我不想失去这份友情，心里很难过，不知道该 怎么办？ 师：同学们，你能帮助谁？请结合自己的
6、生活经历，帮其中一位同学想想办法。 1、六人小组讨论，并将方法写在“奋斗脚丫”上（横线上方写材料 1，横线下方写材料 2） 。 2、小组派代表分享，其他小组补充，师板书总结。 3、把“奋斗脚丫”贴在黑板上形成一个奋斗的历程。 师：同学们，我们先帮忙小弱再帮助小忧；其他小组有没有要补充的？ 师归纳：材料 1（求助，努力，适合方法，良好心态） ；材料 2（宽容、珍惜、换位思考） 师小结： 你们讨论方法的过程其实就是在自己能力范围内积极解决问题， 勇敢面对挫折的表 现，我相信大家一定会沿着奋斗脚丫一步一步不断成长的。 五、结语 师：大屏幕上的这是什么？ 生：弹簧 师：挫折就像这个弹簧，你弱它就强，你强它就弱！在与挫折同行的路上，我们要学会勇敢 面对！ 板书： 与挫折同行 材料 1：求助 材料 2：宽容 努力 珍惜 适合方法 换位思考 良好心态
