1、鄂科版小学心理健康教育 学会快乐活动设计学会快乐活动设计 小学四年级 学会快乐学会快乐活动设计活动设计 小学五年级情绪调节辅导 1 一、活动内容：一、活动内容：鄂科版小学心理健康教育四年级第一单元第一课寻找鄂科版小学心理健康教育四年级第一单元第一课寻找 快乐的密码快乐的密码 二、二、活动背景活动背景 现在大部分学生都是独生子女，由于优越的家庭生活和长辈的溺爱，爱心、 同情心淡漠了，养成了“情商低、功利性强”的心理特点，自私、霸道、骄傲、 任性、娇气、嫉妒。不会处理人际关系，不懂得与老师、父母、同学相互沟通， 所以他们并不快乐。 三、三、设设计理念计理念 根据小学生的年龄特点，讨厌老师单纯的说教
2、。因此我设计了“感知学 会寻找收获”等活动环节，积极关注学生的体验性学习，密切联系学生的 生活实际，运用多种教学方法对学生进行情绪调适的辅导。引导学生学会关爱、 学会宽容，知道用乐观积极的态度面对生活的不如意，懂得去发现、去体会、 去寻找自己的快乐。 三、活动目标活动目标 1、认知目标：让学生懂得什么是快乐，为什么要快乐，知道什么样的快乐 才是真正的快乐。 2、能力目标：通过活动，使学生学会懂得换位思考，学会关爱，学会宽容， 学会去寻找快乐、创造快乐。 3、态度和情感目标：培养学生积极乐观的生活态度，让学生体验到快乐的 情感。 四、四、活动重难点活动重难点 重点：引导学生用乐观积极的态度应对挫
3、折和困难，懂得换位思考，学会 关爱、学会宽容，找到真正的快乐 2 难点：怎样找到快乐，什么样的快乐才是真正的快乐。 五、五、活动方式活动方式 1、观看视频爱心与微笑，你我共传递 2、情境游戏、栽快乐树 3、唱歌：幸福拍手歌 六、六、活动准备】活动准备】 彩纸，黑色彩笔、课件、快乐树 七、七、活动过程】活动过程】 （一） 、感知快乐： 1、体验快乐 （1） 、导言：今天，老师想送给你们一个礼物，你们猜会是什么呢？ （2） 、学生各自猜想。 （3） 、 唱幸福拍手歌 ：老师要送给你们的礼物是快乐。来，让我 们一起看着大屏幕唱起来，跳起来。 （4）小结：快乐是一种美好的情感体验，更是我们身心健康的灵
4、丹妙药， 它能使我们充满了智慧，在学习和工作中事半功倍。 （简析：在轻松愉快的唱唱跳跳活动中，体验快乐。 ） 2、分享快乐 （1） 、导言：古人言“独乐乐不如众乐乐” ，谁愿意跟大家说一说你们的快 乐的事呢？ （2） 、指名说： 预设 1、和家人、和朋友一起过生日 预设 2、和同学一起玩 3 预设 3、打篮球 预设 4、帮妈妈做家务 预设 5：课堂上，开心地举起手，与同学分享我的想法。 预设 6：朋友之间讲悄悄话，分享有趣的事 预设 7：一家团圆，欢聚在一起 预设 8：考试考了 100 分 预设 9：作文竞赛中我获得了第一名 （3） 、小结：快乐是享受生命，快乐是付出之后的收获，快乐是奉献 （
5、简析：通过说快乐事，学会与同学分享快乐，初步感知快乐是什么。 ） 3、认识快乐 （1）导言：还有什么是快乐的呢？让我们一起来看一段视频 （2）观看视频， （3）你们看到了什么？还有什么是快乐的？ （4）点拨：快乐是一份热情；快乐是一份礼让；快乐是一份关注；快乐是 一份感恩；快乐是一份责任，快乐是一份友善，快乐是一份微笑 （简析：通过观看视频，让学生说一说，提升学生对快乐的认识：快乐是 一份热情、快乐是一份礼让） 4、辨析快乐 小东喜欢捉弄人，路过水池的时候，故意把石头扔进水里溅了同学一身水， 还在使劲的乐。 （1）导言：然而，像小东这样的快乐也是快乐吗？ （2）指名读 4 （3） 、小组议一议
6、。 （4） 、汇报交流。 （5） 、点拨：快乐不能建立在别人的痛苦之上。 （简析：通过议一议使学生懂得快乐不能建立在别人的痛苦之上，知道什 么样的快乐才是真正的快乐。 ） 5、小结：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。可是我们不可能 一帆风顺，事事称心。 （二）学会快乐 1、情境：一天，小强急急忙忙从小军后面跑来，不小心撞倒了小军，小军 对小强大发脾气。 （1）瞧，小军怎么了，指名说一说。 （2）小军做得对吗？为什么？指名说 （3）谁能帮老师好好劝劝他？ （5）如果你是小军，听了大家的话，你现在的心情怎么样？ 你想对小强说些什么呢？指名说。 （6）点拨： “世界上最宽阔的是海洋，比海洋更
7、宽阔的是天空，比天空更 宽阔的是人的胸怀。 ”宽容是一种美德，宽容是快乐之本。原谅了别人，我们自 己也会豁然开朗。 （简析：通过辨析、劝导，让学生学会宽容，学会善待自己和他人。 ） 2、情境：丁丁闷闷不乐，自言自语“作文课，我认真地写，满怀信心地给 老师看，老师说不行，而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 ” （1） 看， 丁丁也闷闷不乐。 我们请一个同学说说： 丁丁为什么闷闷不乐呢？ （2）你们能猜出此时的丁丁在想些什么吗？ 5 （3）谁来教一教丁丁，换一个想法。 （3）如果你是丁丁，你还闷闷不乐吗？为什么？ （4）点拨： 换一个角度想一想，老师是因为觉得丁丁的作文水平比同桌高， 应该写得
8、更好，为了丁丁好，对丁丁的要求也比较高。 （简析：通过“猜一猜” “教一教”引导学生学会换一个角度去想，凡事往 好处想一想。 ） 3、情境：又要单元考试了，小明好害怕：上次考试那么差，这次考试不知 道，会不会又考砸。 （1）还有一个同学也不快乐呢。请全班同学一起来读一读。 （2）同学们，帮帮她，鼓励鼓励她，好吗？ （3）讲故事：生物学家蒂姆.汉特从“倒数第一”到名列前茅的故事 （3）点拨：虚心请教，用心去学。一分耕耘一分收获，相信自己一定能行， 有自信才能找到快乐。 （简析：通过情景创设，名人故事引导学生学会自信，找到快乐。 ） 4、 小结： 同学们， 多一点宽容， 多一份关爱， 多一点自信，
9、 多一份努力， 我们就快乐 （三） 、寻找快乐 1、导言：可是，在日常生活中，我们还有很多不快乐的事，你们愿意把它 说出来，让大家来帮帮你吗？ 2、说说自己不快乐的事 预设 1：表妹来我家做客，不小心自己摔倒了，坐在地上哭，刚好我走出来， 妈妈硬说是我欺侮她。预设 2：做数学题时遇到了一个难题，苦苦想了半天 也想不出来 6 预设 3：我已经很努力，这次单元考试考了 95 分，可是妈妈还是不满意 3、同学出谋划策 4、小结：有心事、有委屈，讲出来；有困难，有失败，没关系，重整旗鼓 从头来。 （简析：让学生谈谈生活中自身不快乐的例子，让大家帮忙出出点子，经 历真实的寻找过程，感悟心理调适的方法）
10、（四）收获快乐（栽快乐树） （1）小组交流快乐的秘决，并把它写在彩色纸上。 （2）各组组长将写好的“快乐果实”依次贴在快乐树上，做成一棵快乐树。 （3）请各组派一个代表依次上台读出快乐的秘决。 （4）小结：读有趣的书；有自己的兴趣和爱好；经常与家人、朋友在一起， 谈心、玩耍；在劳动中、在帮助别人时，我们都能找到自己的快乐。 （简析:通过竞争合作的小组活动，集思广益，学到更多快乐的秘决。 ） （五）课堂小结： 真正的快乐需要我们用心去发现，去体会，去寻找，需要我们常怀感恩之 心，伸出援助之手，去帮助别人。赠人玫瑰，手留余香，帮助别人，快乐自己。 这种快乐是内心真正的快乐，是最有意义的快乐。让我们学会快乐，让快乐伴 着你们健康成长。
