1、.1推拿 浩荡义诊队.2Q：什么是推拿？：什么是推拿？ 推拿是医生用双手 在病人身体上 施加不同的力量、技巧和功力 刺激某些特定的部位 来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复 的一种方法。 推拿是一种治疗手段。.3小推拿，大作用小推拿，大作用 理筋整复、滑利关节 疏通经络、行气活血 调整脏腑功能、增强抗病能力 调和阴阳.4要进行推拿，首先您需要：要进行推拿，首先您需要： 问是否禁忌人群 手放松 手温暖，尤其是在冬天 手干净，指甲修剪，手上无装饰品 体位选取.5动作要求： 沉肩沉肩 坠肘坠肘 悬腕悬腕 立身中正立身中正总纲： 柔和柔和 有力有力 均匀均匀 持久持久 深透深透一切以吸定吸定为前提
2、为了双方达到最舒服的状态，要时刻提醒自己。动作要求动作要求 1 1、用力深沉，带动深层组织。、用力深沉，带动深层组织。 2 2、先轻后重，弹而拨之。、先轻后重，弹而拨之。 3 3、以受术者能耐受为度。、以受术者能耐受为度。.7按法按法 揉法揉法 滚法滚法 弹拨法弹拨法.8按法：按法：指按指按 掌按掌按 肘按 指按：用拇指指面或以指端拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。 适用部位：全身各部经穴。全身各部经穴。 主治：疼痛等症疼痛等症。 掌按：用掌根或全掌掌根或全掌着力按压体表的一种方法，称为掌按法。 适应部位：腰背部，腹部等体表面积大腰背部，腹部等体表面积大 而又较为平坦的部位。而又
3、较为平坦的部位。 主治：腰背疼痛，脊柱侧突，脘腹疼痛等腰背疼痛，脊柱侧突，脘腹疼痛等。 .9按法：按法： 手法要领： 按压力的方向要垂直向下方向要垂直向下。 用力要由轻到重，稳而持续用力要由轻到重，稳而持续，使刺激感觉充分达 到机体深部组织。切忌用迅猛的暴力切忌用迅猛的暴力。 按而留之按而留之。 按法结束时，不宜突然放松，应逐渐递减按压不宜突然放松，应逐渐递减按压 的力量的力量。 若要增加按压力量 可用双指或双掌重叠按压 （即叠指按法或叠掌按法）.10某些重点穴位介绍某些重点穴位介绍 肩井肩井在肩胛区，第在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。 主治：
4、头痛，眩晕。 颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂。 乳痈，乳汁不足，难产。 肩贞肩贞在肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上在肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸。寸。 主治：肩背疼痛，手臂麻痛不举。耳鸣。 天宗天宗 在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下与下2/3交点凹陷中。交点凹陷中。 主治：肩胛疼痛，肩臂痛。乳痈，乳癖。咳嗽，气喘。.11某些重点穴位介绍某些重点穴位介绍 足三里足三里 本穴为强壮保健要穴本穴为强壮保健要穴在小腿外侧，犊鼻下在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连横指处，犊鼻与解溪连线上。线上。 主治：胃
5、痛，呕吐，腹胀，腹泻，消化不良，疳积，便秘等胃肠诸疾。下肢痿痹。中风，心悸，高血压，癫狂。乳痈。虚劳诸证。 三阴交三阴交在小腿内侧，内踝尖上在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。寸，胫骨内侧缘后际。 主治：肠鸣，腹胀，腹泻等脾虚诸症。月经不调，崩漏，经闭，痛经，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，小便不利等生殖泌尿系统疾患。心悸，失眠，高血压。下肢痿痹。阴虚诸症。湿疹，荨麻疹，神经性皮炎。.12按法按法 揉法揉法 滚法滚法 弹拨法弹拨法.13揉法：揉法：大鱼际揉大鱼际揉 指揉 掌揉 大鱼际揉：用大鱼际大鱼际着力，稍用力下压；拇指略内收，指间关节微屈；拇指略内收，指间关节微屈；手腕放松手腕放松，以
6、腕关节和前臂协调的摆动运动，来带动大鱼际在治疗部位上作环旋状揉动环旋状揉动。 适用部位：全身各部位。以头面，胸腹全身各部位。以头面，胸腹 和四肢诸关节最为常用。和四肢诸关节最为常用。 主治：头痛，面瘫，胸胁痛，院腹胀痛，头痛，面瘫，胸胁痛，院腹胀痛， 四肢软组织损伤。四肢软组织损伤。 注：施法时既不可在体表造成摩擦，注：施法时既不可在体表造成摩擦，也不可故意在体表揿压。（吸定）也不可故意在体表揿压。（吸定）.14按法按法 揉法揉法 滚法滚法 弹拨法弹拨法.15滚法：滚法：小鱼际滚法小鱼际滚法 肘滚法肘滚法 小鱼际滚法（掌背滚、大滚法）：前臂旋转前臂旋转与腕关节屈伸腕关节屈伸这二者动作一定要协调
7、。即前臂旋前时，腕关节一定要伸展，以 小鱼际肌小鱼际肌为着力部位。反之在前臂旋后时，腕关节一定要屈曲，以第五、第四掌骨的背侧第五、第四掌骨的背侧为着力部位。如此在体表部位上产生持续不断的来回滚动。 .16滚法滚法 肘滚法： 用前臂尺侧前臂尺侧部部着力，上臂主动摆动，带动前臂上臂主动摆动，带动前臂在受术部位进行来回的滚动。滚法滚法小鱼际滚法小鱼际滚法前臂滚法前臂滚法.18滚法滚法 功效：松解粘连、活血祛瘀、舒筋通络、滑利关节松解粘连、活血祛瘀、舒筋通络、滑利关节 适用部位： 颈肩背部、腰臀部、四肢等肌肉较丰满的部位颈肩背部、腰臀部、四肢等肌肉较丰满的部位注：注： 紧贴治疗部位，不能在治疗面上来回
8、拖擦和滑移紧贴治疗部位，不能在治疗面上来回拖擦和滑移 力度与节律要均匀，不能够忽快忽慢，时重时轻力度与节律要均匀，不能够忽快忽慢，时重时轻 避免在骨骼突起处滚动，防止按摩性损伤避免在骨骼突起处滚动，防止按摩性损伤.19按法按法 揉法揉法 滚法滚法 弹拨法弹拨法.20弹拨法弹拨法用拇指深按于治疗部位，做如弹拨琴弦样的往返拨动，称为弹拨法 。拇指深按程度依病变组织而定，一般要深深按按至所需治疗的肉、至所需治疗的肉、肌腱或韧带组织肌腱或韧带组织，待出现有酸胀、疼痛酸胀、疼痛的指感后，再作与上述组织成垂直方向的往返拨动。若单手拇指指力不足时，可以双手拇指重叠进行弹拨。 注：本法对深部组织刺激较强，所以
9、在使用本法后局部应加注：本法对深部组织刺激较强，所以在使用本法后局部应加以轻快的揉摩手法，以缓解疼痛反应。以轻快的揉摩手法，以缓解疼痛反应。 适用部位：四肢、颈项、腰背诸部。四肢、颈项、腰背诸部。 功效：解痉止痛，松解粘连（结节）。解痉止痛，松解粘连（结节）。 主治：慢性软组织损伤及痛症，关节屈伸不利等症。慢性软组织损伤及痛症，关节屈伸不利等症。 .21推拿禁忌推拿禁忌&注意注意过饥、过饱、过度疲劳者。过饥、过饱、过度疲劳者。孕妇腹部、腰骶部。孕妇腹部、腰骶部。 醉酒者、严重的（不能合作、不能安静）精神病患者醉酒者、严重的（不能合作、不能安静）精神病患者有出血倾向病、血症。有出血倾向病、血症。
10、 如严重的心脑血管疾病，胃、十二指肠急性穿孔和各种出血疾病。如严重的心脑血管疾病，胃、十二指肠急性穿孔和各种出血疾病。 各种溃疡的局部、烧伤和烫伤的局部、皮肤病恶性肿瘤的局部。各种溃疡的局部、烧伤和烫伤的局部、皮肤病恶性肿瘤的局部。各种急、慢性传染病各种急、慢性传染病各种感染性化脓性疾病和结核性关节炎各种感染性化脓性疾病和结核性关节炎 。诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓症状患者，手法可能加剧诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓症状患者，手法可能加剧脊髓损伤脊髓损伤 注：手法强度应先轻后重、由重转轻。注：手法强度应先轻后重、由重转轻。 每次施术每次施术10-30分钟，一般为分钟，一般为15-20分钟。分钟。 年老体弱者、小儿的推拿时间不可过长。年老体弱者、小儿的推拿时间不可过长。.22谢谢
