1、针灸 最健康的治疗方法针灸最健康的治疗方法2022-10-161什么是健康？健康就是没病？针灸最健康的治疗方法2022-10-162世界卫生组织（WHO)的健康定义健康不仅仅是指无病，更重要的是身体、心理和社会关系的安宁和稳定。针灸最健康的治疗方法2022-10-163中医对健康的认识我国现存最早的古典医著黄帝内经就认为：“阴平阳秘，精神乃治”。针灸最健康的治疗方法2022-10-164中医对人体的生理病理关系可以用阴阳之间的关系来认识阴阳平衡，健康；阴阳失调，疾病；阴阳离决，死亡。针灸最健康的治疗方法2022-10-165维持健康和治疗疾病所追求的就是：维护和恢复人体内部的阴阳相对平衡状态。
2、针灸最健康的治疗方法2022-10-166医生的追求应该努力地寻求最健康的治疗方法，这种方法能达到最大的治疗效果，同时又不会产生内环境污染，也就是毒副作用，以维护人体内部器官的相对协调。针灸最健康的治疗方法2022-10-167替代医学 Alternative Medicine 主流医学以外的医学，特别是传统医学，主张自然疗法，有别于化学药物，用天然的药物或非药物治疗，调节人体内部的功能，以达到治疗效果。其中，针灸就是一种很重要的自然疗法。针灸最健康的治疗方法2022-10-168什么是针灸？针灸是一种用针刺和艾灸等方法来防治疾病的方法，具有疗效显著、适应症广、操作简便、经济安全等优点，几千年
3、了深受广大人民群众的欢迎。针灸最健康的治疗方法2022-10-169针灸的起源我们的祖先在烘火取暖的时候，发现用烧热的石块或沙土作局部取暖可消除某些病痛，通过反复实践和改进，逐渐产生了灸法；在使用石器时，发现人体某一部位的受到刺伤后反而能解除另一部位的病痛，从而创造了砭石、骨针的方法。针灸最健康的治疗方法2022-10-1610针灸治疗作用的原理人体是由若干脏腑、组织和器官组成，通过经络的联系形成统一的整体，生理相互联系，病理上相互影响。经络系统由十二正经、奇经八脉以及许多分支即络脉组成。通过经络的作用把身体各部分连结在一起。针灸最健康的治疗方法2022-10-1611当人体某一部位受到刺激时
4、，这个刺激就可以沿着经脉传入相应的脏腑，使其发生相应的变化。而体内的变化，又可以通过经络反应于体表。人体的经络上有很多穴位，可运用针灸的方法来激发经络的调节功能从而使功能异常的脏腑恢复正常。针灸最健康的治疗方法2022-10-1612针刺要有治疗效果，首先要有针感，也就是得气。当针刺得气时，患者会有酸、麻、胀、重的感觉，有时还可能出现凉、热、痒、痛、触电感、蚁行感等；医者则感到针下有沉紧感。针灸最健康的治疗方法2022-10-1613针灸的取穴原则1.局部取穴2.循经取穴3.脏腑取穴4.特定取穴针灸最健康的治疗方法2022-10-1614针灸的适应症1、痹症，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨
5、关节炎、肩周炎、腰腿痛等。2、痿症，肢体发生麻木不仁，软弱无力等症。各种瘫痪都属痿症，如面神经麻痹、偏瘫、截瘫、肢瘫等。3、各种痛症，如头痛、腰痛、月经痛等。针灸最健康的治疗方法2022-10-16154、脏腑病，指五脏六腑的病，如哮喘、慢性鼻炎、高血压、冠心病、胃下垂、胃肠功能紊乱等。5、其它，例如减肥、美容等。针灸最健康的治疗方法2022-10-1616痹症的治疗风痹：以游走性疼痛为特征；痛痹：以剧烈疼痛为特征，得温痛减；着痹：以局部的重痛为特征；热痹：以局部的红肿痛为特征。针灸最健康的治疗方法2022-10-1617循经用穴上肢：手三针（曲池、外关、合谷）；下肢：足三针（足三里、三阴交、
6、太冲），阳陵泉、委中；腰背：委中。针灸最健康的治疗方法2022-10-1618局部用穴肩部：肩三针（肩1针，肩2针，肩3针）；肘部：天井、尺泽；腕部：阳池、阳溪；指关节部：八邪；背部：背三针（大抒，风门，肺俞）；髀部：髀关、环跳；股部：风市、伏兔；针灸最健康的治疗方法2022-10-1619膝部：膝三针（梁丘，血海，膝眼）、阴陵泉、足三里；踝部：踝三针（解溪、太溪、昆仑）；跖趾关节：八风。针灸最健康的治疗方法2022-10-1620辨证取穴行痹：配以风池、风府；痛痹：配以肾俞、命门、关元；着痹：配以足三里、阴陵泉；热痹：配以曲池、大椎。针灸最健康的治疗方法2022-10-1621中风后遗症的治
7、疗头针与体针结合局部与整体结合辨证与辨病结合电针与手法结合针灸最健康的治疗方法2022-10-1622头部穴位：偏瘫对侧的颞三针、运动区、四神聪，风池、风府等；局部穴位：舌三针、肩三针、手三针、足三针、环跳、委中、绝骨。针灸最健康的治疗方法2022-10-1623风：风池、风府；火（热）：外关、太冲；痰：丰隆、阴陵泉；瘀：血海、膈俞；虚：足三里、太溪、涌泉。针灸最健康的治疗方法2022-10-1624传统手法留气法龙虎升降法提气法针灸最健康的治疗方法2022-10-1625面瘫的治疗面三针：合谷、地仓透颊车、翳风四白透承泣、承泣阳白、鱼腰等。针灸最健康的治疗方法2022-10-1626手法：龙
8、虎升降法。针灸最健康的治疗方法2022-10-1627诸种痛症的治疗以痛为俞是针灸治疗痛症的主要取穴方法，多以局部、近部取穴为特点。千百年来，以其实用性和有效性指导临床，解决了许多具体问题。针灸最健康的治疗方法2022-10-1628以痛为俞表现了明显的局限性疼痛不能反应病因痛处不一定便是部位痛处未必的最佳针刺点针灸最健康的治疗方法2022-10-1629痛症的取穴局部取穴：头痛 四神聪、太阳、印堂胁痛 日月、期门胃痛 中脘腰痛 肾俞、大肠俞痛经 关元、归来针灸最健康的治疗方法2022-10-1630循经取穴落枕：后溪腰痛：委中、人中痛经：三阴交头痛：合谷针灸最健康的治疗方法2022-10-1
9、631辨证取穴特定取穴：如某些普适性的止痛穴位内关、合谷等。针灸最健康的治疗方法2022-10-1632脏腑病的治疗脏腑病，指五脏六腑的病，如哮喘、慢性鼻炎、高血压、冠心病、胃下垂、胃肠功能紊乱等。针灸最健康的治疗方法2022-10-1633哮喘的治疗：背三针（大抒、风门、肺俞），定喘。慢性鼻炎的治疗：鼻三针（迎香、上迎香、印堂）。高血压的治疗：太冲、涌泉、太溪、晕痛针（四神针、印堂、太阳）。针灸最健康的治疗方法2022-10-1634胃下垂的治疗：胃三针（中脘、内关、足三里），百会。针灸最健康的治疗方法2022-10-1635胃肠功能紊乱的治疗胃痛：胃三针。腹泻：肠三针（天枢、关元、上巨虚）、神阙；便秘：肠三针针灸最健康的治疗方法2022-10-1636减肥脂三针：内关、足三里、三阴交；肥三针：带脉、中脘、足三里。针灸最健康的治疗方法2022-10-1637面部的美容褐三针：颧髎、下关、太阳。针灸最健康的治疗方法2022-10-1638谢谢！针灸最健康的治疗方法2022-10-1639
