1、2023年中考语文非连续性文本阅读精选练习题汇编非连续性文本阅读（一）【材料一】劳动是一切幸福的源泉，奋斗成就伟大梦想。实践充分证明，劳动是创造价值的唯一源泉，是推动人类社会进多的根本力量。正是因为劳动创造，我们拥有了历史的辉煌；也正是因为劳动创造，我们拥有了今天的成就。日前，从全国总工会获悉：2021年全国五一表彰大会使用新版“全国五一劳动奖章”。新版奖章设计主题为“时代先锋”，根据“劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大，劳动最美丽”的理念设计而成，授予为国家经济和社会建设作出贡献的劳动者。【材料二】德智体美劳，五育并举。把劳动教育纳入人才培训全过程，在大中小学设立劳动教育必修课程，每年有针对
2、性地学会1至2项生活技能近日，中央印发的关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见，引起了很大的反响。有家长直言，早该加强了：有老师说，这下子有了“尚方宝剑”；还有其他网友称，当下全民战“疫”的特殊时期，也是进行劳动教育的好时机，劳“疫”结合，切实如需。【材料三】与德智体美相比，劳动教育受重视的程度一直低迷，经常处于“喊起来重要，教起来次要，考起来不要”的尴尬境地，以至于在学校中被弱化，在家庭中被软化，在社会中被淡化。现实中，不少家长只关心孩子的学业成绩，什么家务都不让孩子干，怕浪费学习时间；一些学校劳动与技术课程成“摆设”，经常被占用，符合不同年龄阶段学生特点和需求的劳动实践课程开设不足，比如
3、：家政、手工、饲养、非物质文化遗产、康养服务等；社会也无法全面满足各级各类学校公益劳动、志愿服务等实践需求。（原文有改动）1选出对以上三则材料的内容理解正确的一项（） A新版“全国五一劳动奖章”设计的理解为“时代先锋”，授予为国家经济和社会建设作出贡献的劳动者。B中央印发的关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见，引起了很大的反响。家长、老师们和其他网友认为，当下全民被“疫”的特殊时期，不宜进行劳动教育。C从材料中可以看出：上好劳动教育这门“必修课”，学校、家庭、社会一个都不能少。D现实中，不少家长，什么家务都不让孩子干，不只是关心孩子的学业成绩，也怕孩子累着。2结合材料，简要说说劳动教育如何
4、走出低迷的境地？非连续性文本阅读（二）材料一：在冬奥会开幕式中到处可见中国传统文化元素。如运动员走过的冰雪雕刻的“中国门” 和“中国窗”，全部取材于中国各地的经典传统门窗图案。运动员走过的“中国门”，寓意中国人民敞开大门、欢迎全世界的朋友相聚冬奥。运动员脚下的“中国窗”，窗外是中国各地的大好河山、自然景观，表达“打开窗口看中国”的美好意向。入场式标兵的服装，采用了河北蔚县的民间剪纸图案，凸显中国人过年的喜庆吉祥。引导员佩戴的小礼帽，均采用来自河北民间的传统虎头图案。雪花引导牌设计灵感来自“中国结”的图案。中国结是中国古老的手工编织工艺，一个结从头到尾用一根线编成，寓意团结吉祥。谈及设计理念时张
5、艺谋说：“本届冬奥会开幕式不再着重展现声势浩大、人海战术的节目，而是通过多个创意亮点展现传统中式浪漫和美学。”他还说“我们的门窗纹样大概变化了三四十次，体现了中国文化源远流长的丰满感。”材料二：虎年春晚舞蹈诗剧只此青绿刷屏了！当青衣高髻的舞蹈演员翩翩起舞、缓缓而行，那股内敛、悠长的古典韵味实在让人心神荡漾。节目一播完，只此青绿就跃上各大社交平台，被观众们热烈追捧。近些年出圈的传统文化演出有不少，这些让人身临其境的“穿越”总是让人十分激动。风华绝代的传统文化是个“无尽藏”，留下了取之不尽的艺术素材，如何把青灯古卷变为符合当代技术水准的流光溢彩，也是历史留给我们的课题。只此青绿上承秦汉，下追明清，
6、千年淬成的画卷，走心的文化传承。纯粹的国风美，一场中式审美的盛宴、这才是中国文化。只此青绿的大获成功，是一种必然。对美的共鸣，不分国度，不分古今，不分年龄，不分时代，世上不缺乏美，只缺乏、现美的眼睛。材料三：从流行西式服装，到“汉服热”的蓬勃兴起，这种向传统文化的回归趋势，表明当前中国人特别是年轻人文化自信的增强。汉服作为中华民族几千年来的传统服饰，已不单单只是出众的工艺品，而是承载着传统文化和民族精神的重要载体，是中华民族审美情趣和风俗习惯的凝结与呈现。汉服文化之所以能成为一股潮流，也不仅仅只是因为服饰本身的华美，而是其所蕴藏的深厚传统文化魅力具有强烈的感染力和吸引力，让人不由自主地为之折服
7、。3下列对材料相关内容的概括和分析，不正确的一项是 （） A上述材料介绍中国文化以多角度、多方式展现在人们生活中。B材料一介绍今年冬奥会中的中国元素时，主要运用了举例子和下定义的说明方法。C材料二分析了虎年春晚舞蹈诗剧只此青绿刷屏的原因。D材料三说明近年来“汉服热”的兴起的原因，主要是中国传统文化具有强烈的感染力和吸引力。4阅读三则材料，简要概括近年来中国传统文化回归的原因。非连续性文本阅读（三）【材料一】 随着教育部专门印发关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知，学生睡眠问题再一次引发社会关注。下面是光明日报关于保障孩子睡眠问题的采访摘要： 【1】研究“作业”，倒逼管理规范重建。2018年
8、，杭州市上城区教育局发布关于进一步改进与加强中小学作业管理工作的指导意见的通知提出：小学生作业时间超过晚上21：00、初中生作业时间超过晚上22：00尚未完成，学生可以选择不完成剩下的作业，切实保障学生充足的睡眠时间。不仅是对作业的要求，品质服务细则的校本化文本制定、中小学作业指数的发布、作业管理情况的调研发布等，开了一个“组合拳”。“晚十点不作业倒逼管理规范重建。”杭州市上城区教育局副局长王莺直言，必须放在教学管理系统中思考：关注作业与课堂学习之间的关系；强调作业的有效批改，倡导能力立意的评价导向，完善区域与学校的教学质量管理。 【2】家校协同，做自己的“时间管理师”。山东省青岛第五十七中学
9、2018级学生张轶凡第一次知道了时间管理四象限法则，即：把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限。他告诉记者，比如网络聊天、看娱乐视频、玩手游等不重要不紧急的事情，可以减少时间做；比如锻炼身体、阅读名著、完成学校活动分配的任务等属于重要但不紧急的事情，要做好规划，坚持去做。他根据自己的学习习惯制定学习时间计划，晚饭后19：0020：00这一个小时内是学习最高效的时间，他会利用这个时间做数学题，早晨起床后的半个小时则会记忆英文单词或背诵古文。 作为家长，华杰谈起孩子升入初中后自己的变化，“读书多了。如果周末晚上大家有时间，还会召开长短不一的家庭会议，为一周的工作、学习、生
10、活复盘，做好下周的计划。通过改变自己的生活方式，也为孩子成长做好示范，引导孩子读书、体育锻炼、家务劳动、游戏玩耍。”（摘自光明日报2021年05月11日，靳晓燕 刘博超“睡眠令”能保障孩子睡眠吗）【材料二】 解决青少年睡眠问题的责任主体是家庭和学校，家校协同才能从根本上确保孩子睡眠。 家校要协同起来合理安排好学生的学习任务。学习任务是学习内容、进度和要求的合一。学校既要按照国家课程标准安排学生的学习任务要求，还要根据儿童发展状况灵活调整。科学地布置作业，针对不同学生弹性地安排作业，避免孩子重复作业、超难作业、超量作业。家长要配合学校完成法定的学习任务，不要随意给孩子增加任务量，不能随意地让孩子
11、提前学或超纲学，更不能不顾孩子年龄特征和认知发展水平通过加班加点完成额外学习任务。（摘自光明日报2021年05月11日，洪明家校携手 让孩子睡好觉）【材料三】“无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数”。分数是一时之得，教育要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。 除了发通知保障中小学生睡眠时间，更应关注睡眠不足的背后成因，寻求解决问题的根本之策。正确“姿势”不应是对孩子几点睡觉进行“监督监测”，而是用更加科学、多元的教育评价机制减轻社会的教育焦虑，进而切实减轻中小学生学业负担。只有进一步深化教育领域综合改革，改善教育生态，才能让人们避免牺牲健康追求分数的短视
12、行为，让更多孩子安心睡觉，拥有更加健康的成长环境。（光明日报2021年04月06日，赵琬微保障中小学生睡眠须寻找更好“姿势”）5下列说法与原文意思相符合的一项（） A初中生为保障充足的睡眠时间，若超过21：00未完成作业，可以选择不完成剩下的作业。B按照时间管理四象限法则，阅读名著属于重要但不紧急的事情，可以减少时间做。C家庭和学校是解决青少年睡眠问题的责任主体，家校协同有利于解决青少年睡眠问题。D如果对孩子睡觉时间进行“监督监测”，可以从根本上解决学生睡眠不足的问题。6下列说法不正确的一项是（） A本文按照主体由大到小的逻辑顺序，记录了光明日报关于保障孩子睡眠问题的采访摘要。B划线句运用举例
13、子的说明方法，具体准确地说明了“时间管理四象限法则”的具体做法。C划线句运用作诠释的说明方法，具体形象地说明了“学习任务”的内涵。D划线句中“过于”一词不能删掉，因为它体现了本文语言的严谨性、准确性。7请根据上文有关知识，结合下面的链接材料，多角度思考可以通过哪些措施来保障学生睡眠？请简要阐述。 【链接材料】武汉市教育局局长孟晖认为：从社会角度来看，当前优质教育资源规模还不能完全满足人民群众日益增长的需求；从传统观念来看，“望子成龙、望女成凤”在中国人的价值观当中深深扎根；从评价体系来看，“五唯”顽瘴痼疾仍然存在着一定的市场；从教育方式来看，“时间+汗水”依然是部分教师的“不二法门”。因此，保
14、障孩子良好睡眠，需要综合施策，学校、教师、政府、家长（家庭）和社会需同向而行。非连续性文本阅读（四）读【材料一】中美科幻电影主要成本对比统计（单位：万元）中美电影主要类别对比统计中国类别美国类别战狼2战争阿凡达科幻流浪地球科幻复仇者联盟4科幻红海行动战争泰坦尼克号爱情唐人街探案侦探星球大战7科幻美人鱼科幻复仇者联盟3科幻【材料二】【材料三】 流浪地球幕后花絮：参与人员有7000多人，光是后期制作人员就有3000多人。看得到的是2小时的电影，看不到的是4年多的筹备，2000多个特效镜头，3000张概念设计图，8000多张分镜头画稿，10000多件道具制作一个修改了153版的特效镜头，出现时间只有
15、3秒。而为了让整个故事能“足够硬”，中科院的科学家，导演硬是请来了4位。演员们要穿上百斤的道具，每日的拍摄都挑战着极限。他们想要做的，是成为一级台阶，“中国科幻电影史的第一步台阶”。【材料四】 流浪地球导演郭帆评论：中国科幻电影的制作技术与欧美相比还存在一定差距，缺乏足够的创新能力。但是流浪地球的优势在于融入了中国人将家作为情感载体的观念，因此影片中摆脱了美式科幻片主导的逃离地球范式，选择带着整个地球一起在太空中流浪。这种创意不是西方的，而是中国文化给予我们的。中国科幻的文化内核应该就是这个东西。 人民日报评论：流浪地球以润物细无声的方式始终在弘扬中国传统文化和价值观。冰冷的地球和喧闹的地下城
16、形成鲜明的对比，对地球未来命运的思考具有未雨绸缪的现实意义；100代人的流浪地球计划，投射的是中国人自古崇尚的愚公移山这种坚韧不拔的精祌：“集体式救援”不同于美国的个人英雄主义，体现的是全人类“集中力量办大事”的理念；片中父子情、兄妹情、祖孙情、战友情突出的是对中华优秀传统文化的坚守。8读四则材料，下列结论无法得出的一项是（） A中国科幻电影在特效制作的成本投入上，与美国相比相差甚远。B在美国电影票房排名中，科幻电影占据绝对优势，特效制作的高成本研发功不可没。C特效是否精良直接影响科幻电影的质量高低，也是科幻电影是否迎合观众口味的关键。D科幻电影流浪地球的文化内核有别于西方，强调的是家庭和集体
17、价值的体现。9分析“材料二”中流浪地球和复仇者联盟4全球票房占比统计图，你能得出哪些结论？10假如你是流浪地球的导演郭帆，面对记者采访，你会如何回应呢？（依据上述材料）。记者：您认为流浪地球所弘扬的中国传统文化和价值观，与欧美同题材的科幻电影有哪些区别呢？郭帆：我认为 记者：流浪地球的成功，开启了中国科幻电影的新征程，对未来我国科幻电影的健康发展具有划时代意义。作为流浪地球的导演，您对中国科幻电影的发展有哪些建议呢？郭帆：我认为 非连续性文本阅读（五）材料一：莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的
18、规模，有洞窑735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。材料二：樊锦诗，祖籍浙江，1938年生于北京，长于上海。幼年时得过小儿麻痹症的她，身体一直很弱。报考大学时，她选择了北京大学的考古学专业，这为她日后与敦煌结缘埋下了伏笔。大学毕业后分配到敦煌研究院，樊锦诗的第一项工作就是和其他几位同事一起撰写敦煌第一部考古调查报告。她加入到“面壁者”的队伍中，每天睁开眼就往洞窟里钻，跟着先生们爬“蜈蚣梯”一根绳子直上直下吊着，沿绳一左一右插着脚镫子。20世纪60年代的敦煌，条件还十分艰苦，住土房，睡土炕，点油灯，吃杂
19、粮，喝宕泉河水，但这一切没有吓走樊锦诗。大学毕业时，樊锦诗曾与爱人彭金章约定，3年就回去，可彭金章一等就是20多年。千里相隔，夫妻不能团聚，母子难以相见，在爱情、亲情和事业之间，樊锦诗不断经受着煎熬，但为了把敦煌壁画的辉煌留给后人，她还是选择留在敦煌。50多年的岁月里，她既潜心于石窟考古研究，又不断探寻科学保护、管理和利用敦煌文物的最佳方法。材料三：与莫高窟相伴五十几年，樊锦诗完成了莫高窟北朝、隋和唐代前期的分期和断代研究，这个研究成果为学术界所公认；在她的带领下，敦煌莫高窟建起了完备的监测系统，实时监控各个洞窟的温度、湿度和氧气含量等各项数据；她历时十年，为每一个洞窟、每一幅壁画、每一尊彩塑
20、建立了数字档案并建设完成了莫高窟的数字化展示系统，采用数字技术，将莫高窟内的敦煌艺术“搬”到虚拟空间中向各方游客展示，使敦煌艺术走出洞窟，活了起来。2016年4月，“数字敦煌”上线，30个经典洞窟、4.5万平方米壁画的高清数字化内容向全球发布。人们在电脑前，就能身临其境般游览，甚至可以通过全息影像技术看到整个石窟的全景。材料四：樊锦诗曾荣获“全国优秀共产党员”“全国先进工作者”“改革先锋”“最美奋斗者”等称号，2009年当选“100位新中国成立以来感动中国人物”，2019年9月17日，国家主席习近平签署主席令，授予樊锦诗“文物保护杰出贡献者”国家荣誉称号。2020年5月17日，樊锦诗被评为“感
21、动中国2019年度人物”。主持人白岩松深情地宣读了颁奖词：“舍半生，给茫茫大漠。从未名湖到莫高窟，守住前辈的火，开辟明天的路。半个世纪的风沙，不是谁都经得起吹打。一腔爱，一洞画，一场文化苦旅，从青春到白发。心归处，是敦煌。”11下面的说法与原文意思不相符的一项是（） A莫高窟是中国现存规模最大，内容最丰富的佛教艺术地，被列为世界文化遗产。B樊锦诗大学毕业后开始在敦煌进行石窟考古研究，并不断探寻科学方法保护敦煌文物。C樊锦诗用数字技术，将莫高窟内的敦煌艺术“搬”到虚拟空间中，获得了游客的好评。D樊锦诗舍半生，苦守沙漠，保护、传承敦煌文物，不愧为“文物保护杰出贡献者”。12下面对材料相关内容的理解
22、和分析有误的一项是（） A所选材料介绍了莫高窟的整体情况，樊锦诗的生平经历、主要贡献和获得的荣誉。B材料三的画线句运用夸张的修辞，写出了樊锦诗为传承敦煌艺术的认真、执着的品质。C材料四中加点的词语“深情”是褒义词，饱含着白岩松对樊锦诗的敬佩、赞美之情。D莫高窟是我国重要的历史文化遗产，我们既要保护遗产，也要弘扬其历史文化价值。13“平凡铸就伟大，英雄来自人民。”新时代，英雄之名早已不再是王侯将相的专属，它属于每一位实干兴邦的普通人。你认为樊锦诗是“英雄”吗？请阐明理由。非连续性文本阅读（六）【材料一】 直播带货，是指通过一些互联网平台，使用直播技术进行近距离商品展示、咨询答复、导购的新型服务方
23、式，或由店铺自己开设直播间，或由职业主播集合进行推介。2019 年以来，各大电商平台纷纷推出直播带货模式。足不出户在直播平台上边看直播边下单，成为许多消费者的新选择。受新冠肺炎疫情的影响，许多地方产品滞销，近期100多位县长、市长走进直播间为当地产品“代言”，央视公益直播为湖北带货超亿元，携程联合创始人梁建章直播6场带货1亿元商务部大数据监测显示，今年一季度电商直播超过400万场。直播带货频上热搜，“买它买它买它”俨然成为当下的网络热词。 (选自工人日报)【材料二】 抗疫让大量经济活动按下“暂停键”，不乏声音担忧消费下滑对中国经济的影响。但失之东隅，收之桑榆，直播以一种全新方式弥补了疫情对线下
24、消费的抑制。一方面，虽然人们出行变少了，但日常生活刚需未减，反而随着居家时间增长，萌生了更多消费欲望。一方面，直播销售的产品愈发丰富，小至零食，大至火箭，只有想不到，没有找不到。主播们的现身说法和即时互动，更是打破了过去看图购物的模糊，极大增强了商品的感染力。非常时期，商家销售方式应时调整，人们消费习惯迅速改变，这种强大的自适应能力，从一个侧面反映出中国经济强大的韧性与活力，也给了我们更多抵御风险的底气。 (选自北京日报)【材料三】 右侧图表是针对“电商直播”问题的问卷调查数据【材料四】 近日，国家市场监管总局、互联网信息办公室等部门正在就网络交易监督管理办法互联网直播营销信息内容服务管理规定
25、的制定征求社会意见，这些规章将网络直播带货纳入监管范围，明确直播带货必须提供回看功能，网店不得通过删除差评、好评前置等方式误导消费者，直播间运营者、直播营销人员应真实、准确、全面地发布商品或服务信息，不得虚构或者篡改关注度、浏览量、点赞量、交易量等数据流量造假。直播营销平台应当建立直播间运营者账号信用评价管理制度，应根据直播间运营者账号信用评价、关注和点击数量、营销金额及其他指标维度，建立分级管理制度。这些立法方向切中了直播带货的细节问题，完善了直播带货管理制度，明确了直播带货的行为标准和管理标准，值得期待。(选自北京晚报)14下列对材料有关内容的理解，不正确的一项是（） A直播不再是职业主播
26、的专利，政府官员、商界大佬、普通商家均可参与其中。B今年一季度电商直播超过400万场，表明直播带货帮助我国经济走出了困境。C直播销售的产品种类丰富，琳琅满目，能够极大程度满足消费者的购物需求。D与过去的看图购物相比，主播的现身说法与即时互动显得更清晰，更具感染力。15根据材料二，请简要概括直播带货这种销售方式在抗击疫情中所起的作用。16根据材料三，请对直播带货的电商提两点建议。17娜娜打算通过看直播购买一批物品，而她的朋友认为直播带货的商品大多会让消费者不满意，不建议娜娜购买，请结合材料三、材料四的内容，谈谈你的看法。非连续性文本阅读（七）【材料一】汉字是世界上最古老的文字之一，其演变过程如下
27、表：形成时代代表性文字主要特点殷商甲骨文象形程度高，字形方向不固定商周金文象形程度仍高，线条化、直条化西周晚期大篆象形减弱，介于金文、小篆之间秦小篆象形，规整匀称，字形有所简化战国晚期、西汉发展成熟隶书方形或扁方形，呈微波起伏之势，向右下的斜笔带有捺角。汉代草书书写快捷，使用连笔，难于辨认东汉晚期楷书方正严整，笔画平易圆转，更便于书写。汉魏南北朝行书楷书的草化或草书的楷化【材料二】汉字的演变过程是汉字形体逐步规范化、稳定化的过程。小篆使每个字的笔画数固定下来；隶书构成了新的笔形系统，字形渐成扁方形；楷书诞生以后，汉字的形体就稳定下来：确定了“横、竖、撇、点、捺、挑、折”的基本笔画，笔形得到了进
28、一步的规范，各个字的笔画数和笔顺也固定下来了。下面以“鱼”字为例具体展示。【材料三】国内首档解字溯源节目奇妙的汉字自开播以来备受文字爱好者喜爱。该节目以“大力弘扬中国汉字文化”为宗旨，用独特的视角追溯汉字的历史渊源，探寻汉字背后的故事，重拾汉字之美。汉字是中国故事的目录。万物皆入字，一字一幅画，世界上能将日月星辰、风霜雨雪、山林川流、人物鸟兽、天时地利、农技工具、伦常纲理形象成字的，唯有我泱泱中国。“目前的汉字教育存在某些缺憾，大家往往是听其音、知其意，但字是怎么来的不知道，汉字就像古董一样，我们可以从中清晰地看见历史的流变。”该节目总导演童中尉如是说。让观众了解这些汉字背后隐藏的传统内涵，才
29、是奇妙的汉字节目制作的初衷。【材料四】汉字书写在20世纪急速滑向低谷，最直接的原因是两波“换笔潮”悄悄改变了我们的书写传统。第一波是传统的毛笔换为自来水笔、圆珠笔、铅笔之类的“硬笔”。第二波是20世纪90年代，以往日常笔写之事被计算机取代，连“书写”动作也换掉了。汉字书写的灵巧动作简化为键盘上的“敲”和鼠标上的“点”。但新技术的冲击绝非导致当下汉字境遇的唯一原因。中国考古学会常务理事李伯谦说：“造成手写水平下降更深层次的原因在于我们对汉字缺少一份应有的珍视，对民族传统文化缺少一份应有的敬重。我们或许早已忘记了汉字中还蕴藏着丰富的中华文化与艺术，早已忽视了手写汉字也是传承汉字文化极具生命力的方式
30、。”18请你根据【材料一】的介绍，为【材料二】的图片补充信息。 19为什么说汉字的演变过程是汉字形体逐步规范化、稳定化的过程？请根据【材料二】的内容，分条简述。20【材料三】中说“万物皆入字，一字一幅画”，请你仿照示例，再举一个例子。示例一：休，是由“人”和“木”组成，指的是一个人靠在树下休息。示例二：林，是由两个“木”组成，指的是草木丛生，成为树林。21信息技术迅猛发展的现代社会，汉字的书写和使用现状令人担忧：键盘敲击替代汉字书写，提笔忘字屡见不鲜，广告宣传语中错别字时有发现结合以上材料，针对这种现状，你的观点是什么？为改善这种现状，你有什么好的建议？请写下来。我的观点： 我的建议： 非连续
31、性文本阅读（八）人民日报：“熬夜会变傻”有科学依据，请转给晚睡的中学生！材料一：合理的睡眠时间有研究表明：对处于生长发育期的孩子说，健康的睡眠至关重要。但有些学生熬夜是家常便饭，尤其是争分夺秒、全力备战中考和高考的广大考生。可很多时候，熬夜并没有出成果，反而导致了第二天的哈欠连天，并形成恶性循环。那么有哪些学习法可以让你不熬夜，如何疲劳的大脑得到休息？我们都知道，普通成年人一般保持68小时睡眠时间，即可满足一天的工作生活需求，未成年人则更长：上图，是美国的心理学家和睡眠学教授明尔博士曾经设计过的一个睡眠时间表，里面详细写好了每个年龄段推荐的睡眠时长，家长们可以针对孩子的年龄学习一下。材料二：熬
32、夜会变傻睡觉时，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，比如导致阿尔茨海默病的淀粉样蛋白。而这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑。虽然偶尔起晚点或睡晚点也没多大事，但是如果天天都是早上不起，晚上不睡的，势必会扰乱生物钟，让人倍感疲惫。同时，也会虚度时光，连带着吃饭、运动都要往后顺延，也势必会影响学习效率。长时间晚睡，不仅会摧毁身体正常的新代谢机能，带来黑眼圈、偏头疼、憔悴、萎靡不振等健康隐患，还会让人逐渐养成“夜猫”病，白天哈欠连天，进而影响正常的学习和工作。长期晚睡究竟有多伤身呢？睡眠不足易造成内耳供血不
33、足，伤害听力，长期热夜可能导致耳聋。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。皮肤在晚1011点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。长期“黑白颠倒”的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。材料三：师生现身说一位
34、老师观察了班里作息不规律、喜欢熬夜的孩子的日常后，发现了这样一条连锁反应链：不按时睡觉不按时起床没有时间整理内务而被扣分、没有时间吃早饭买零食，有损身体健康，污染教室环境影响成绩的提高。“确实是这样的，”一位初三学生说，“有时熬夜学习时，我第二天在课堂上就更难掌握学习内容。最终，我不得不在晚上重新自学。”一个恶性循环就是这样开始的。22下列说法不符合文意的一项是（） A对处于生长发育期的孩子来说，健康的睡眠非常重要。B对于初中生来说，一般每天保持8小时左右的睡眠时间，即可满足一天的学习生活需要。C长期晚睡会对身体造成严重伤害。D作息不规律、喜欢熬夜的孩子容易影响学习效率，从而影响成绩的提高。2
35、3关于材料二，符合文意的一项是（） A睡觉时，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻 击。脑脊液进入之后会清除毒素，而这样的清洗每天必定会进行一次。B偶尔起晚点或睡晚点也会扰乱生物钟，让人感到十分疲惫，影响学习工作生活。C晚睡的人会特别喜欢吃“夜宵”，引起肥胖问题。D长期晚睡，对身体的伤害特别大，可能会导致耳聋、皮肤变差、神经衰弱、免疫力低下 等问题的出现。24上初中后，你身边也多了很多熬夜学习的同学，小徐也是其中一位。请你结合三则材料的内容劝说小徐同学调整作息，拥有合理的睡眠时间。非连续性文本阅读（九）【材料一】病毒与细胞相互搏杀病毒想繁殖下一代，手段只有一个：
36、靠细胞。具体手段，就是想办法把自己的“DNA.exe”、“RNA.exe”执行程序植入细胞，让细胞执行自己的指令，指挥各种蛋白质机器，利用细胞里的资源来复制自己，最后造成细胞凋亡，病毒复制品冲出细胞壁，播向世界。这个“鸡贼”手法，是不是很眼熟？是的，计算机病毒程序（通过大量复制令计算机失灵的程序）也是这么操作的。简陋的病毒，生活、繁衍都仰仗一个比自己高级得多的操作系统“细胞”。所有病毒都是靠入侵细胞、复制和传播自己而存在的。但是，如果细胞只默默承受这一切，那早就被病毒消灭了。细胞并没有任病毒宰割，它也有对付病毒的办法变异。细胞复制自己，会出错，这就是变异。通过变异，有些细胞就变得让现有病毒没空
37、子可钻了。于是，容易感染病毒的细胞慢慢凋亡了，不容易感染病毒的细胞则活了下去。细胞复制自己会出错，复制病毒当然也会出错也就是说，病毒也会变异。于是，能骗进新细胞的病毒才可以继续传播。魔高一尺，道高一丈。在这场几十亿年的攻防战和军备竞赛中，双方不断升级改造，结果是：细胞的免疫功能越来越多、越来越强大；病毒变异种类越来越复杂，入侵手段也越来越“鸡贼”。（节选自2020年第9期百科知识）【材料二】理性防护，口罩适合最重要新型冠状病毒感染的肺炎疫情暴发以来，口罩成为了被抢购的稀缺品，特别是N95口罩，简直成了当前最抢手的防护用品。“出门必须戴口罩，口罩必戴N95”似乎成为了很多人的共识。防范疫情，不仅
38、要佩戴口罩，更要正确地佩戴口罩。但佩戴什么样的口罩要基于个人暴露于疾病的风险来考虑。不同情况下，需要佩戴的口罩是不一样的。身体健康的普通人没有必要把N95口罩作为标配，外出佩戴医用外科口罩就可以了。对于疑似患病或出现发热、咳嗽等症状的人员，不能佩戴带有单向呼吸阀门的口罩，否则不能阻隔自身病毒向空气中传播。而对于处于高风险环境中的医护人员，由于他们时刻与病患密切接触，因此必须佩戴防护级别更高的医用防护口罩。（节选自人民健康网）25下列对病毒繁殖的理解，不正确的一项是（） A. 病毒只有把自己的“DNA.exe”、“RNAexe”植入细胞，才能繁殖出下一代。B病毒必须利用细胞里的资源，才能复制自己
39、，才能繁殖出大量的病毒。C病毒入侵细胞后，能让细胞执行自己的指令。离开了细胞，病毒就无法生活、繁衍。D病毒和细胞在不断变异的较量过程中，病毒的升级改造比细胞强大得多。26下列对相关材料的分析，不正确的一项是（） A【材料一】的语言读起来有生动之感，【材料二】的语言读起来则偏向平实。B【材料一】第段划线句中，“攻防战”指的是细胞和病毒的相互搏杀；“军备竞赛”指的是细胞和病毒相互升级自己的功能和手段。C【材料二】第段划线句中的“似乎”删掉后意思不受任何影响，语言也更简洁。D【材料一】中，两处出现的“鸡贼”一词，形象生动地表现了病毒“狡猾”的特点。27根据以上材料，下列理解和判断，不正确的一项是（）
40、 A从两则材料看，人类和病毒的攻防战将是长期的，人类的科技也必将在这个过程中不断进步。B计算机病毒程序和生物病毒的繁殖原理极其类似，所以我们需不断升级计算机程序以防止病毒。C为了防止新冠病毒的感染，我们都应佩戴防护级别更高的医用防护口罩。D【材料二】第段起着承上启下的作用，由上文人们重视戴口罩过渡到下文如何合理佩戴口罩。非连续性文本阅读（十）材料一科技的发展速度总是超出人们的认知。就在十几年前，我们对于视频的认知还只能停留在下载后才能观看在那时，网速限制了我们的时间，而在现在，平均网速超过22Mbit/s的4G时代使在线观看变成了可能。紧接着5G势头汹汹而来，在铺天盖地的介绍中我们知道了5G拥
41、有极高的带宽、超低的延时，而全面建设的微基站也为5G的大规模连接使用奠定了可行性基础超过128Mbit/s的网速使所有的一切想象变成了可能。5G的超高网速恰好可以提升加载速度，使其可以直接从云端进行加载，减少电脑的反应时间。更不要说正在研发的VR/AR远程呈现技术（VR/AR Telepresence）或3D全息投影技术（VR/AR Holoportation），即将人体进行3D重建后，远程进行模拟面对面通信。（摘自知识就是力量2021年3月18日）材料二5G传输网络自有它的特点与优势。首先，在移动网络运营商的组网过程中，5G移动网络通信系统能够最大限度地满足不同用户的不同需求，能够在短时间内
42、以大量投入资源的方式创造出更可靠、更强大、更快传输速度以及更高精确度的现代通信网络架构，实现移动通信网络系统吞吐量的大幅度提高。其次，5G移动网络通信系统能够立足现在，来，能够在依托原有4G移动网络通信技术的基础上，整合资源，为用户提供更加多元化、个性化的服务体验。最后，5G移动网络通信系统能够基于相关通信技术协议构建更加高效科学的信息处理中心和组网技术架构，能够提升通信网络系统的技术节能和数据信息传递交互速度，降低网络建设成本的同时，更能使5G移动通信网络系统规划设计优于4G网络通信技术，使5G系统的整个通行活动尽可能地规避外界环境的不良影响，为客户的多元化需求满足和个性化体验得到更高质量的
43、通信服务技术支撑。（摘自中国信息化2021年4月6日）材料三我们认为，在如下几个领域，5G将有广阔的市场应用空间。移动医疗。5G在新冠疫情的防控中已经用事实证实了自己的价值所在。在过去5年，移动互联网在医疗设备中的使用正在增加。医疗行业开始采用可穿戴或便携设备集成远程诊断、远程手术和远程医疗监控等解决方案。通过5G连接到AI医疗辅助系统，医疗行业有机会开展个性化的医疗咨询服务。人工智能医疗系统可以嵌入到医院呼叫中心，家庭医疗咨询助理设备，本地医生诊所，甚至是缺乏现场医务人员的移动诊所。它们可以完成很多任务：实时健康管理，跟踪病人，病历，推荐治疗方案和药物，并建立后续预约：智能医疗综合诊断，并将
44、情境信息考虑在内，如遗传信息，患者生活方式和患者的身体状况：通过AI模型对患者进行主动监测，在必要时改变治疗计划。在最近的B2B调查中，ABI Research发现，医疗领域42%的受访者已经制定了部署5G的计划，并确信5G将作为先进医疗解决方案的使能因素。智能制造。创新是制造业的核心，其主要发展方向有精益生产、数字化、工作流程以及生产柔性化。传统模式下，制造商依靠有线技术来连接应用。近些年Wi-Fi和蓝牙等无线解决方案也已经在制造车间立足，但这些无线解决方案在带宽、可靠性和安全性等方面都存在局限性。对于最新最尖端的智慧制造应用，灵活、可移动、高带宽、低时延和高可靠的通信是基本的要求。而这正是5G的优势所在。预测显示，从2022年到206年，5G IIoT的平均年复合增长率将达到464%。（摘自中国信息化2021年2月25日）28以上三则材料内容都与“5G
