1、第1节 健康及其条件 第十三章 健康地生活七年级生物（下）七年级生物（下）教学课件教学课件1、能够概述健康及其条件，养成健康的生活和行为习惯。2、理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。3、能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。学习目标 健康是人生最宝贵的财富之一，健康不仅是指没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态以及良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量纳入了健康的范畴。讲授新课讲授新课 健康是人生最宝贵的财富之一，健康不仅是指健康是人生最宝贵的财富之一，健康不仅是指没有疾病和不虚弱，还要有完整的没有疾病和不虚弱，还要
2、有完整的 以以及及 。近年来，世界卫生组织又。近年来，世界卫生组织又把把 和和 纳入了健康的范畴。纳入了健康的范畴。习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。青少年处于身体发育和学习知识的最佳阶段，养成良好的生活习惯，有助于拥有健康，使人受益终身。养成健康的生活习惯一讲授新课讲授新课 习惯是在人的生活、学习过习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。青少年处于身程中逐渐形成的。青少年处于身体发育和学习知识的最佳阶段体发育和学习知识的最佳阶段，要养成什么样的生活习惯。要养成什么样的生活习惯。1.生活有规律 合理安排生活节奏，合理调节学习与休息、脑力活动与体力活动的关系讲授新课讲授新课2.合理膳食v食
3、品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量v严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食讲授新课讲授新课3.合理用药v安全、有效、经济、适当v用药前要明确诊断，用药剂量要适当v用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理v慎用抗生素！讲授新课讲授新课4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒酗酒吸烟吸毒 吸烟、酗酒和吸毒是当今社会的三大公害，成为严重威胁人类生命与健康的社会行为。吸烟、酗酒、吸毒有害健康，而吸毒更会毁了人生。讲授新课讲授新课香烟点然后产生的烟雾中含有几十种有害物质讲授新课讲授新课 吸烟的毒害有哪些？慢性支气管炎；肺气肿等；心脏病；烟瘾；肺癌.讲授新
4、课讲授新课经常过量、无节制的饮酒就是酗酒。讲授新课讲授新课 对于青少年来说，饮酒最大的危害是损害脑细胞。经常饮酒的人必然会导致智力下降、记忆力减退、理解力降低，影响学习和生活，严重时甚至会引起酒精中毒。讲授新课讲授新课远离毒品 珍惜生命讲授新课讲授新课冰毒讲授新课讲授新课大麻讲授新课讲授新课摇头丸讲授新课讲授新课查阅相关资料，说一说毒品对人体、家庭、社会有哪些危害。讲授新课讲授新课巴基斯坦吸毒者吸毒者生出的婴儿讲授新课讲授新课吸毒者共用注射器，很容易传播艾滋病、肝炎等传染性疾病。讲授新课讲授新课拒绝毒品拒绝毒品 毒品给人类社会造成的严重危害已引起全世界的关注。青少年应该及早认识毒品的危害，自觉
5、拒绝毒品，远离毒品。讲授新课讲授新课1.创建良好的居室环境创建健康的环境二讲授新课讲授新课我们身边的空气总是清新宜人吗？讲授新课讲授新课2.创建良好的水环境讲授新课讲授新课健康的定义养成健康的生活习惯生活有规律膳食合理合理用药 拒绝吸烟、酗酒、吸毒创建健康的环境创建良好的居室环境创建良好的水环境健康及其条件课堂小结课堂小结1.健康是指()A.肢体均称、五官端正、没有残疾B.身体没有病就是健康C.没有心理疾病，心情愉快的人的状况D.一种身体上、心理上和社会适应能力方面的良好状态D2.滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（）A.越贵越好 B.可随意购买C.包治百病 D.在医生的指导下服用D随堂训练随堂训练3.保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（）A.找朋友诉说 B.外出跑步 C.自我封闭与压抑 D.自我调侃安慰C随堂训练随堂训练
