闽教版六年级下册心理健康教育-一 我自信我成功-教案、教学设计(配套课件编号:700ca).doc

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1、我自信 我成功 辅导目的 通过本节课的学习,使学生正确认识自我,树立信心,尝试成功的人生旅途,同时通过活动 让学生体会到自信的作用,学会一些调控自信心的方法和技巧,从而和谐、乐观、自信地学 习,生活,有勇气争做学习生活的成功者。 辅导目标 1.知识目标:认识自己的优点和不足,感悟自信心的重要作用。 2.能力目标:掌握树立自信的方法,塑造一个自信的“我”。 3.情感目标:养成自信的生活态度,体会自强不息在学习生活及事业成功中的意义;正确认 识自我优势,相信自己、树立坚定的自信心,以自信的态度对待生活中的困难,做生活的强 者。 辅导重点 让学生认识自信的重要性,全面正视自己的优点和不足,发扬优点,

2、克服自卑,培养高度的 自信心,做生活、学习的成功者。 辅导难点 让学生敢于在全体同学面前展示自己风采,勇于挑战自我、树立信心。 辅导方式 故事、游戏、歌曲 教具准备 多媒体课件 辅导过程 课前播放我相信 第一环节:感悟自信心的重要性 (一)测试导入:如果要竞选班长,你敢竞选吗?如果“敢”,请上台说出你所拥有的优势; 如果“不敢”,请说说原因。(从而引出课题) (二) 听故事小山羊丁丁体格强壮,但很胆小。一次比赛中,丁丁连一个狭窄的山谷 都不敢跳。妈妈很为丁丁的胆小而担心。有一次,丁丁在大树下等妈妈,一只老虎向他扑了 过来。丁丁选择了逃跑,跳过了一个又一个山谷。丁丁跑到最难跳的山谷时,他一下就跳

3、了 过去。丁丁妈妈惊呆了,激动地望着丁丁。妈妈很为丁丁感到骄傲。从那以后,丁丁再也不 害怕跳山谷了。 思考:小山羊为什么后来不再害怕跳山谷了?(小山羊后来终于克服了心中惧怕,跳过了最 难跳的山谷,从此小山羊再也不害怕跳山谷了。故事告诉我们,在自己害怕的事物面前,要 鼓起勇气,对自己的能力有信心,勇敢面对挫折与逆境。) (三)看图片,学习名人自信故事 (1)著名数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力,不合格。但他发现自己长于科研, 于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。 (一个人要想事业有 成、做生活的强者,首先是敢想。敢想就是确立自己的目标,就要有所追求。) (2)19

4、00 年 7 月,德国精神学专家林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋,他 在进行一项历史上从未有过的心理学实验,预备付出的代价是自己的生命。林德曼认为,一 个人要对自己抱有信心,就能保持精神和肌体的健康。当时,德国举国上下都关注着独舟横 渡大西洋的悲壮冒险,已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败,无人生还。林德曼推断,这 些遭遇者首先不是从肉体上败下来的,主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的 观点,他不顾亲友的反对,亲自进行了实验。在航行中,林德曼遇到难以想象的困难,多次 濒临灭亡,他眼前甚至出现了幻觉,运动感觉也处于麻痹状态,有时真有绝望之感。但是只 要这个念头一出现,他马上就

5、大声自责:懦夫!你想重蹈覆辙,葬身此地吗?不,我一定能 成功!终于,他胜利渡过了大西洋。(人的一生之中难免有些挫折。要想事业有成,就要敢 于面对现实,不怕挫折。) (3)司马迁继承父志当太史令。不料正在他着手编写史记时,祸从天降?“李陵之祸” 的株连,被迫辍笔,但他矢志不渝,忍辱负重,身受腐刑,幽而发愤,经过十多年的艰苦奋 斗,终于写成鸿篇巨著史记。 (面对困难,面对逆境,不屈不饶,百折不回。只有敢想、 敢干、敢于面对现实而不怕挫折的人,才能事业有成,才是真正的强者。) (四)诵读名言警句 第二环节:树立自信心 (一) 认识自信的品质 (勇敢,努力,乐观等) (二)寻找优缺点 1.寻找自己的优

6、点 2.寻找自己的缺点 (三) 欣赏自己 第三环节:体验自信,尝试成功 (一)丢掉消极与自卑 在纸条上写出平时学习生活中的一些消极的想法,然后揉成团,使劲捏扁,而后把它丢进垃 圾桶。 (二)自我激励 在心里默念此时此刻最想激励自己的话,把它写下来,然后大声地说出来。 (三) 体验成功 1、学生一起做游戏(解手链),尝试成功的喜悦。 2、分享游戏感受。 3、做生活强者勇气右手握拳,大声说:“我自信,我成功”。 第四环节:总结升华 阳光总在风雨后,请相信有彩虹会在天边出现。只要我们坚持不懈,刻苦勤奋,努力学习, 相信我们在今后的学习生活中能够取得辉煌的成绩, 每个同学的理想也将必然成为现实。 也 希望我们都能挺起自信的胸膛,正视自己的优缺点,以平常心来对待学习、生活中的挫折与 失败,从失败的泥潭中爬起来,我们依然是成功的一员!我们不怕困难,我们要做生活地强 者,我相信,“我自信,我成功!我能行也能赢!”(播放歌曲“我相信”,师生一起唱)

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