1、 一个小男孩他的脾气非常坏，于一个小男孩他的脾气非常坏，于 是他的父亲就给了他一袋钉子，要求是他的父亲就给了他一袋钉子，要求 他每次发脾气的时候就钉一颗钉子在他每次发脾气的时候就钉一颗钉子在 后院的枯树干上，第一天男孩就钉下后院的枯树干上，第一天男孩就钉下 3737颗钉子。慢慢地，他每天钉下的钉颗钉子。慢慢地，他每天钉下的钉 子的数量在减少。后来他发现控制自子的数量在减少。后来他发现控制自 己的情绪要比钉下那些钉子来得容易己的情绪要比钉下那些钉子来得容易 些。些。 父亲为什么让男父亲为什么让男 孩钉钉子在树上？孩钉钉子在树上？ 当你愤怒、生气的时当你愤怒、生气的时 候，你会做什么？候，你会做什
2、么？ 终于有一天这个男孩再终于有一天这个男孩再 也不会乱发脾气了。他很也不会乱发脾气了。他很 高兴高兴地地告诉了父亲。告诉了父亲。于是于是 父亲又要求他，从现在开父亲又要求他，从现在开 始，每当他能控制自己脾始，每当他能控制自己脾 气的时候，就拔出一颗钉气的时候，就拔出一颗钉 子。时间一天天地过去了，子。时间一天天地过去了， 最后男孩告诉父亲他终于最后男孩告诉父亲他终于 把所有钉子都拔了出来。把所有钉子都拔了出来。 父亲的这个建议有效果吗？父亲的这个建议有效果吗？ 是什么样的效果？是什么样的效果？ 在这个故事中，你觉得在这个故事中，你觉得 男孩会给谁带来伤害？男孩会给谁带来伤害？ 唉！哪儿还有
3、人来唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！买我大儿子的伞呀！ 从前，在某个小镇上住着一位老从前，在某个小镇上住着一位老 婆婆，有两个儿子，大儿子是卖婆婆，有两个儿子，大儿子是卖 伞的，小儿子是染布的。伞的，小儿子是染布的。 唉！我小儿子的衣唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！服到哪里去晒呀！ 雨天她就想：我的大儿雨天她就想：我的大儿 子终于可以卖伞了。子终于可以卖伞了。 晴天她就想：我的二儿晴天她就想：我的二儿 子的衣服就可以晒干了。子的衣服就可以晒干了。 小组合作要求：小组合作要求： 1、你有哪些想法让自己的情绪变好？你有哪些想法让自己的情绪变好？ 2、第第一、二、三一、二、三组讨论：组讨论：
4、在学校里他老叫我外号。在学校里他老叫我外号。 第第四、五、六四、五、六组讨论：组讨论： 爸爸妈妈都去上夜班我一个人在家。爸爸妈妈都去上夜班我一个人在家。 第第七、八、九七、八、九组讨论：组讨论： 我最喜爱的遥控汽车丢了。我最喜爱的遥控汽车丢了。 3、每组选一个同学把想法记录在白色卡纸上。每组选一个同学把想法记录在白色卡纸上。 心情变好大妙招：心情变好大妙招： 1 1、换个角度看问题。、换个角度看问题。 2 2、听听自己喜欢的音乐。、听听自己喜欢的音乐。 3 3、看一些好看的漫画书、动画片。、看一些好看的漫画书、动画片。 4 4、做几次深呼吸，忘记所有的不开心的。、做几次深呼吸，忘记所有的不开心的。 5 5、和同学说说自己的烦恼。、和同学说说自己的烦恼。 6 6、到操场上跑步、再大喊几声。、到操场上跑步、再大喊几声。 请在卡纸上画出你此时此刻的心情，请在卡纸上画出你此时此刻的心情， 只画面部表情。只画面部表情。 亲子分享：亲子分享： 当当爸爸妈妈心情不好的时候，你会爸爸妈妈心情不好的时候，你会 跟他们说些什么话跟他们说些什么话？
