1、 注意力训练注意力训练-如何提高你的注意力？如何提高你的注意力？ 课程名称课程名称 心理健康教育 教学主题教学主题 注意力训练-如何提高你的注意力？ 教学课型教学课型 新授型 教学对象教学对象 五年级 教学课时教学课时 1 课时 设计意图设计意图 注意力是学生基本的学习能力，是智力的一大组成因素，很大程度上影 响学生上课吸收知识的情况，是思维和记忆的基础。注意力是小学生高效学 习的重要保证，是提高教育教学质量的关键所在，也是保证顺利学习的重要 前提。人的注意力固然是会随着人的年龄的增长而逐渐增强的，但是也不可 排除同龄人个体差异的存在，因此尽早地提高和改善学生注意力的品质，对 于智力的整体提高
2、意义是巨大的。所以本课从小学生注意力品质训练出发， 设计了本节提升学生注意力的体验课程， 通过游戏的方式首先使学生认识到 对小学生注意力品质的培养的重要性，利用游戏吸引学生注意力，使其投入 其中，体验注意力集中的感受，并分享与探索注意力提高的方法。从心理层 面了解小学生的注意力品质现状，同时为提升小学生的注意力品质做出努 力。 学情分析学情分析 当代信息化社会， 课业负担重和不健康的娱乐方式使小学生注意力问题越 来越突出。主要表现在：注意的集中性和稳定性差。由于小学生的神经系统 发育的特点， 他们的注意力不易集中， 很容易被感兴趣的事物所吸引而转移； 注意的分配和转移能力不强。 小学生在上课的
3、同一时间内， 既要用眼、 用耳， 还有动脑、动手，这就需要注意的分配，但是小学生不善于分配自己的注意 力， 他们分配自己注意力的能力较差， 有时候就会出现注意力不集中的情况。 因此， 如果能在小学阶段就给予学生一些训练注意力集中的方法和技巧的指 导，使其养成集中注意力的习惯，将有助于他们今后的工作和生活。 教学目标教学目标 1. 知识与能力 （1） 认识到注意力在日常学习生活中的重要性； （2） 明白注意力是可以训练的； （3） 测试学生注意力水平，探索到提高注意力的必备因素。 2. 过程与方法 （1）通过游戏,使学生的注意力集中,全神贯注； （2）学习注意力集中的必备要素与窍门； （3）学会
4、在实际的学习生活中将这些技巧应用起来。 3. 情感、态度与价值观 使学生懂得人的注意力是非常重要的， 并且在学习生活以及未来的发展 中起到关键作用，使学生能够积极主动的探索提高自身注意力的方法， 积极、健康地成长与发展。 教学重点教学重点 1. 使学生认识到注意力在生活中的重要性； 2. 在游戏中体验提高注意力的方法。 教学难点教学难点 在游戏与分享中让学生体验到提高注意力的小窍门 教学方法教学方法 讲授法、游戏法、体验法、师生互动法等 教学准备教学准备 ppt、教学卡片、白纸等教学辅助工具 教学场地教学场地 录课教室 设计思路设计思路 活动导入板块一； 注意力重要性板块二； 注意力小游戏板块
5、二； 注意力小窍门教师总结 教学过程教学过程 名称名称 （时间）（时间） 设计意图设计意图 教学内容教学内容 注意事项注意事项 导入环节导入环节 （5 5 分钟）分钟） 通过简单 计算题的 导入，一 方面可以 调动学生 的参与积 1、老师：同学们，我们在上课之前先来做简单的 计算题，大家可以通过口算，也可以在纸上做一 个简单的记录。 2、老师提问：大家准备好没有？ 学生回答：准备好啦。 老师念题：一辆载着 16 名乘客的公共汽车驶 极性，同 时可以引 入本次课 程 的 主 题：注意 力。 进车站，这时有 4 人下车，又上来 4 人；再下一 站上来 10 人，下去 4 人；再下一站下去 11 人
6、， 上来 6 人；再下一站，下去 4 人，只上来 4 人； 再下一站又下去 8 人，上来 15 人。再下一站上来 5 人又下去 5 人。 还有，请你接着计算:公共汽车继续往前开， 到了下一站下去 6 人， 上来 7 人； 再下一站下去 5 人，没有人上来；再下一站只下去 1 人，又上来 8 人，请给出答案。 学生举手回答：9 站；27 人；28 人.。 3.师问：刚才老师在一开始的时候有没有明确告 诉大家要算什么？ 学生：没有 师问：可是大家都算出了不同的答案，一方面 是因为同学们的注意力点不在一个方向，另一方 面，有些同学的注意力相对较为集中，有些同学 注意力水平就相对稍微落后一些，所以导致
7、我们 出现错误。 但是,注意力不集中的同学也不必太担心, 害怕.因为注意力并不是天生的,而是可以通过训 练慢慢提高的.训练注意力的方法很多,今天老师 给大家带来的是几组注意力训练小游戏.我们一 块儿边玩边训练。在玩儿之前我们先来小组讨论 这样一个问题-做什么事需要注意力参与？ 教师应在问 题提出部分 注意问题的 模糊性，故 意给学生设 置不同的可 能性，好引 起下文。 板块二：板块二： 注意力重要注意力重要 性分享（性分享（1010 分钟）分钟） 通过分享 实例，让 同学们体 会到提升 自身注意 力水平的 重 要 作 用。 1、师 ：前后桌四个人为一个小组，讨论：做什 么事需要注意力的参与？p
8、pt 图片展示 学生讨论：学习、听课、打游戏、看电视、考试、 过马路. 2.师:通过同学们的讨论，大家觉得注意力对于我 们的学习生活中起的作用大不大？ 生：非常大 那就让我们通过几个游戏来一块儿测测我们的注 意力水平，探索一下注意力提升必须的因素。 注意引导学 生参与到讨 论之中，并 让之认识到 注意力的重 要性。 板块三：板块三： 体验游戏体验游戏 （2020 分钟）分钟） 通过实际 的注意力 训练小游 戏，不仅 能让学生 体验到注 意力集中 时候的感 受，还会 让大家体 会到注意 力集中所 具备的四 大因素。 游戏一：耳语传声游戏一：耳语传声 活动规则：1.全班每一纵行为一个小组 2.每个
9、小组传递一句话 3.从第一个同学传到最后一位同学 4.每人传话声音要小且只能重复一遍 5.最后看哪个小组传递得最准确 共八个小组，老师提前将传话的内容打印好，发 放给每个小组的第一位同学，内容如下： 第 1 组：“明天下午三点在学校操场开家长会” 第 2 组：“上午小学五六年级要举行武术比赛” 第 3 组：“礼拜天上午咱俩去动物园看狮子吧” 第 4 组：“昨天隔壁班的英语课代表上学迟到” 第 5 组：“星期四下午第二节美术和体育不上” 第 6 组：“后天中午我们班要留在教室里扫地” 第 7 组：“前天晚上我去了一趟大明宫去跑步” 第 8 组：“昨天下午我妈给我送来了一把雨伞” 各抒己见：学生讨
10、论出来提高注意力的第一个要 素：耳到。 游戏二：大家来找茬游戏二：大家来找茬 通过了两张图形的对比，让学生指出其中的不同 游戏体验中 要把握好方 向，不要为 了玩游戏， 把玩游戏的 目 的 忽 略 了，值得注 意。 之处。一共有三处不同，对学生提出来的不同提 出表扬。 各抒己见：学生讨论出来提高注意力的第一个要 素：眼到。 游戏三：舒尔特方格游戏三：舒尔特方格 活动规则： 1.男生推举一位代表，女生推举一位代表 2.一位同学秒表计时 3.25 个数字的方格，用手指按 125 的顺序依次 指出其位置，同时诵读出声 4.用时越短，注意力水平越高 师：舒尔特方格是最常用的训练注意力的方法， 大家在游
11、戏的过程中不仅眼到，耳到，同时身到， 是一个全面的训练注意力的方法，大家课间可以 多做类似的方格训练。 各抒己见：学生讨论出来提高注意力的要素：眼 到，身到，心到。 游戏四：追踪魔板游戏四：追踪魔板 给学生分发已经印制好的注意力魔板卡片，让学 生按照要求将左边线条对应的的数字以最快的速 度填到右边，看谁填的又快又准。 师：追踪魔板不仅训练我们注意力的集中程度， 同时还测量了我们同学排除干扰因素的能力。也 是训练我们注意力的一个好游戏。 各抒己见：学生讨论出来提高注意力的要素：眼 到，身到，心到。 师：出了以上四种小游戏可以训练我们的注意力 之外，还有以下几个游戏大家下去也可以尝试： 1、连连看
12、 2、走迷宫 3、圈数字 板块四：板块四： 挫折窍门总挫折窍门总 结（结（5 5 分钟）分钟） ppt 上呈现最后一页 师:通过刚才我们四个游戏的参与分享，我们大家 发现，要提高我们的注意力水平，就必须做到： 眼到、耳到、身到、心到，最后就是排除干扰因 素，提高自己的兴趣爱好，相信同学们做到了这 几点你就是注意达人了，不仅学习上面有所帮助， 生活中的办事效率也会提高很多，最后，也希望 老师的一系列提升注意力的方法能够帮助到你！ 祝大家成为一名专注的、认真的优秀小学生。 升华主题 祝福呼吁 板书设计板书设计 注意力训练 1、重要性：生活、学习、游戏 眼到 2、提升注意力水平 耳到 身到 心到 教学反思教学反思 1、游戏体验部分做得比较好，相比与讲道理更能让学生注意力集中， 设计一 些活动，更加吸引学生的注意，也更能触动他们。 2、对课堂的把控能力需要提高，形成自己的教学风格。 相关素材相关素材 1、舒尔特方格 2、追踪魔板
