1、小学心理健康向“不可能”挑战教学设计小学心理健康向“不可能”挑战教学设计 辅导目标辅导目标 1、情感态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对困难与挑战，学会正确面对人生 中的艰难困苦。正确认识困难，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。 2、能力：学会战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、知识：让学生知道在学习和生活中遇到挫折是不可避免。掌握承受挑战、战胜困 难的一些方法。 辅导方法：辅导方法：情景教学法、角色扮演法、讨论法 辅导对象：辅导对象：小学四年级学生 辅导过程：辅导过程： 一、创设情境、引出主题一、创设情境、引出主题 播放动画害羞的小黄莺 师：1、看完了动画片，请大家谈
2、一谈，当小鸟们要求小黄莺唱歌时，过去的小黄莺 是怎么想的？他是怎么做的？现在的小黄莺又是怎么做的呢？ 2、他是如何做到的呢？ 师：以前的小黄莺因为胆子小，不敢当着小伙伴们的面唱歌，经过不断地练习、磨 练，最终树林里响起了小黄莺嘹亮的歌声。我们为小黄莺成功的挑战了自己而感到 高兴吗？ 今天，老师带领大家一起向“不可能”挑战。 二、心灵撞击、感受挫折二、心灵撞击、感受挫折 1、请学生讲讲自己的心路历程 每个人的一生都不可能一帆风顺，在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挑 战。孩子们，请你们回忆一下你在学习，生活中曾经遇到过什么样的困难呢？你的 心情是什么样的？当时的你是怎么做的？ 2、学习古今中外
3、，名人勇于挑战困难取得成功的事例 请大家和老师一起来看看，一些名人他们遇到过怎样的困难，又是如何挑战困 难的？ 英国首相丘吉尔，在第二次世界大战中领导英国人民对德作战，立下了不可磨 灭的功勋。可是他小的时候先天不足，体质非常瘦弱，头发稀稀疏疏，讲话也结结 巴巴，经常受到班里同学的嘲笑。同学们还给他起了个很不好听的绰号，叫做“结 巴秃顶小老头” 。不过丘吉尔是个自信心很强的人，为了纠正自己讲话结巴的毛病， 就下决心朗读文学名著，把一些名人演讲当做课文来读，还常常一个人关起房门对 照镜子纠正讲话的口型。有一次，学校举行演讲比赛，丘吉尔勇敢地报了名，同学 们暗地里为他的结巴捏一把汗，可是出乎大家的意
4、料，他在这次演讲比赛中口若悬 河，没有半点结巴，而且讲的内容新颖丰富，语气充满感情，结果获得优秀奖，使 大家极为惊奇。 海伦凯勒，19 世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。19 个月 的时候被猩红热夺去了视力和听力。因为她听不到别人说话，所以她也不会说话。 但是在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，用顽强的毅力克 服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到知识，学会了读书和说话， 并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫学院，成为一 个学识渊博的人，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她 走遍美国和世界各地，为盲人学校募集
5、资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育 事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。 三、三、体验挫折、勇敢面对体验挫折、勇敢面对 如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人 生之路都是充满坎坷的。孩子们，假如有一天我们不幸失去了光明、失去了双手， 我们怎么面对生活呢？ 1、用红领巾蒙住双眼，跟同学借两种学习用品。 2、不用双手，在纸上写下自己的名字。 师：孩子们，通过刚才的体验，你有什么感受？你怎么评价丘吉尔和海伦凯勒？ 他们在遇到人生的挑战时退缩了吗，他们是怎么做的？ 师：那现在你怎么看待你以前生活中遇到的困难呢？你会怎么做？ 归纳出战胜挫折的方法
6、： 1、增强自信，勇敢面对，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前，不怕困难， 做生活的强者。 2、寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把失败的原因找出来，再寻 求解决问题的方法。 3、调整心态，制定恰当的目标。 4、学会正确宣泄，摆脱压力。面对挫折，不妨找一个亲近的人，把心里的话说 出来，使不良情绪得到减轻。 大家说了这么多高招，老师也想展示一下我的高招（心理暗示） 。想看看吗？ 抬 头挺胸收腹深呼吸（4 次）在心里默念（加油！我能行！ ）向 右转，把这句话大声喊出来。 每天对着镜子练三遍。 四、四、情景聚焦、挑战“不可能”情景聚焦、挑战“不可能” 1、师：我们身边有两位同学遇到了下面的
7、问题，我们该如何帮他呢？出示情景， 小组讨论并上台表演。 （1）这周要竞选国旗下讲话的人选，小明很想参加，但没有勇气报名。 （2）学校组织歌唱比赛，小玲想参加，又觉得在众目睽睽之下不敢表现自己。 2、质疑 出示逞强的狐狸 ，这个寓言让学生明白挑战要量力而行，不能逞强自大。 一群狐狸口渴了，便来到河边，打算在那儿喝点水，可是水流很急，不敢下去。 一只狐狸看大家都不敢下去喝水，便想在大家面前好好表现一番，借这个机会卖弄 一下自己。他吹嘘说： “这没有什么好害怕的，看我是怎么喝到水的吧！ ”说完，这 只狐狸跳进水中。河水便把他冲到了河中央，狐狸们喊着： “快上来吧，你会被淹死 的，别逞能了！ ”可是
8、，他硬着头皮说道： “现在我要去河道下游，等我回来后，再 告诉你们那里的水有多么甘甜”他的话还没说完，湍急的水流把他冲得无影无 踪了。 师：你觉得这只狐狸的失败在于什么？这个寓言告诉我们什么道理？ 小结：这只狐狸喜欢卖弄自己，自我吹嘘，到最后却给自己带来不幸！我想告诉大 家： “自大不等于勇敢，做事做人不能逞强，要量力而行。 ” 五、五、总结升华，笑对挫折总结升华，笑对挫折 师：同学们，在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见 彩虹，只要我们以积极健康的心态去面对困难和挑战，就可以做到“不在失败中倒 下，而在困难中奋起” 。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后老师送大 家一首阳光总在风雨后,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。 （播放歌曲阳 光总在风雨后 。
