1、、心理健康教育课程心理健康教育课程 心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进心理健康水平为目的的教育活动。心理教育活动课 心理教育选修课 心理教育专题讲座 心理教育班会课心理辅导活动课心理辅导活动课 按学生心理发展的规律和特点，以团体心理辅导及其相关的理论与技术为 指导，以班级为单位，通过各种辅导活 动，有目的、有计划、有步骤地训练、提高学生的心理素质，激发潜能，增强 社会适应，帮助学生解决成长中的各种 心理问题，维护心理健康，塑造和完善 人格的团体心理辅导活动形式。是从心理健康发展角度提出的，而不是从是从心理健康发展角度提出的，而不是从 政治思想、品德教育的角度提出的
2、。政治思想、品德教育的角度提出的。区别于思品课、主题班队会区别于思品课、主题班队会 对、不对对、不对 该、不该该、不该 值得、不值得值得、不值得适应、不适应适应、不适应得体、不得体得体、不得体选择这个还是那个选择这个还是那个 不做价值判断、不直接给答案不做价值判断、不直接给答案 只引导学生自己感悟、做选择只引导学生自己感悟、做选择 不是知识的传授不是知识的传授，不刻意去阐述心理学不刻意去阐述心理学 名词概念。名词概念。有别于学科教学课有别于学科教学课是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体验。及心理体验。深入浅出地帮助学生在轻松愉快的活动深入浅出地帮
3、助学生在轻松愉快的活动 中参与、体验、理解、感悟，自我认识，中参与、体验、理解、感悟，自我认识，掌握我调节的操作原理和方法掌握我调节的操作原理和方法。小学以游戏和活动为主；小学以游戏和活动为主；初中以活动和体验为主；初中以活动和体验为主；高中以体验和调适为主。高中以体验和调适为主。心理健康教育课基本观点心理健康教育课基本观点 （1）以学生的心理发展特点为立足点）以学生的心理发展特点为立足点（2）以学生的心理需要为基础）以学生的心理需要为基础（3）关注学生当前的心理状态）关注学生当前的心理状态（4）以培养学生健康心理为主线）以培养学生健康心理为主线（5）关注学生自身的成长为出发点）关注学生自身的
4、成长为出发点（6）帮助学生学习处理学习、生活、择业等问题）帮助学生学习处理学习、生活、择业等问题（7）以学生学会自助为归宿）以学生学会自助为归宿（8）整个活动过程以学生为主体）整个活动过程以学生为主体 心理健康教育课程目标心理健康教育课程目标 1.1.协助学生了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点，协助学生了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点，达到正确的自我认识和自我悦纳。达到正确的自我认识和自我悦纳。2.2.协助学生认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和协助学生认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和人际关系。人际关系。3.3.协助学生培养坚强的意志力和乐观进取的人生态度，发展协
5、助学生培养坚强的意志力和乐观进取的人生态度，发展健全的人格和健康的心理。健全的人格和健康的心理。4.4.协助学生培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习协助学生培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。5.5.协助学生形成正确的性恋观、职业观和价值观。协助学生形成正确的性恋观、职业观和价值观。心理辅导活动课心理辅导活动课“追求的境界追求的境界”活动我说你做 规则：听要求来做，过程不发问也不商量 把纸对折把纸对折 再对折再对折 再对折再对折 把右上角撕下来，转把右上角撕下来，转 180 度，把左上角也撕度，把左
6、上角也撕下来下来 打开纸互相看一看打开纸互相看一看 活动分享 1.你看到什么？2.你在做的过程中有疑你在做的过程中有疑问吗？当时有什么感受问吗？当时有什么感受？3.你认为是哪些因素导你认为是哪些因素导致致“不同不同”？4.如果需要每一个人的如果需要每一个人的“作品作品”都是一样的，都是一样的，你认为需要做出哪些改你认为需要做出哪些改变？变？目的明确 符合实际 立题要小 贯穿全程 例：例：记忆快车记忆快车 1.让学生认识记忆的重要性。2.通过活动和训练，让学生了解记忆的规律。3.掌握良好的记忆方法。例：例：注意力大冲关注意力大冲关（小学二年级）（小学二年级）1.认知目标：掌握培养注意力的几个方法
7、，如眼睛看，耳朵听，脑袋想。2.情感目标：让学生在创设的游戏环境里，体验集中注意力地快乐。3.行为目标：将注意力的方法用在生活和学习中。心理健康教育课程内容心理健康教育课程内容围绕人的心理活动和品质来展开的，具体包括下面几方面：围绕人的心理活动和品质来展开的，具体包括下面几方面：1.1.智能方面智能方面-观察力、记忆力、思维能力、注意力、想观察力、记忆力、思维能力、注意力、想象力和创造力等。象力和创造力等。2.2.情绪方面情绪方面-乐观的人生态度、情绪的调节乐观的人生态度、情绪的调节(良好情绪良好情绪培养和不良情绪的消除培养和不良情绪的消除)、心理承受能力的增强等。、心理承受能力的增强等。3.
8、3.意志方面意志方面-自主独立性、勇敢坚强性、坚持性、责任自主独立性、勇敢坚强性、坚持性、责任心、敢于接受困难和挫折的挑战等。心、敢于接受困难和挫折的挑战等。4.4.学习方面学习方面-学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习惯、学习能力等。惯、学习能力等。5.5.社会方面社会方面-认识和接受现实、乐于交往、适应环境、认识和接受现实、乐于交往、适应环境、正确的劳动观和职业观等。正确的劳动观和职业观等。选材适宜 紧扣主题 贴近生活 学生喜欢 非常时刻、非常时刻、平常心态平常心态走出恐惧走出恐惧平静迎考平静迎考危机干预危机干预情绪隔离情绪隔离放飞梦想放飞梦想花道探春花
9、道探春身心需求、情感需求、情绪需求、即兴寻求。身心需求、情感需求、情绪需求、即兴寻求。小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容；初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容；高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。符合该年龄段学生符合该年龄段学生 心理发展与成长规律心理发展与成长规律（辅导目标与内容的一致性）（辅导目标与内容的一致性）满足学生心理发展的需要；满足学生心理发展的需要；解决所遇心理困惑的需要。解决所遇心理困惑的需要。小学二年级：
10、小学二年级：注意力大冲关注意力大冲关七八年级：七八年级：注意力训练注意力训练（小小 学学）（初中初中）（高高 中中）心理健康教育课程设计包括心理健康教育课程设计包括心理健康教育课程设计心理健康教育课程设计示例示例 的的 设计设计 可供选择de活动形式 团体讨论脑力激荡术 涂色 故事接龙辩论赛 家庭树抢答赛角色扮演 填字找字哑剧剧 句子完成 游戏优点轰炸 意义连线赠送礼物行为训练 密码翻译韵律活动镜中人 想象画自由联想放松体操 走跳棋信件会串自画像 时空隧道 走迷宫 制作卡片 制订计划 富有情趣 形式多样 生动活泼 节奏适度 为生命画一片树叶为生命画一片树叶 美国作家欧美国作家欧亨利在他的小说最
11、后一片叶亨利在他的小说最后一片叶子里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的子里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命最后一片叶子始终没掉下来。只因为
12、生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。感悟感悟人生可以没有很多东西，却唯人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价希望是人类生活的一项重要的价值。值。有希望之处，生命就生生不息！有希望之处，生命就生生不息！活动过程活动过程 的的要求要求 形成一个开放、欢快、接纳和尊重的气形成一个开放、欢快、接纳和尊重的气 氛，让学生积极参与，获得体验、感受氛，让学生积极参与，获得体验、感受 和领悟。和领悟。心理健康活动课 dede 平等、同感的师生对话；平等、同感的师生对话；流露真情的实话实说；流露真情的实话实说；轻松愉快心情；
13、轻松愉快心情；积极心态。积极心态。学生愿意开放与表露自我学生愿意开放与表露自我 全员参与 浓浓分享 真情流露 气氛和谐 1.重感受，不重认知。2.重引导，不重教导 3.重口头交流，不重书面活动 4.重目标，不重手段 5.重真话，不重有无错话 6.重氛围，不重理性探讨的完美 7.重应变，不重原定设计 8.重自我升华，不重教师概括总结 教态自然 语言贴切 思路清晰 灵活应变 回顾与总结回顾与总结计划与展望计划与展望祝福与鼓励祝福与鼓励巩固辅导效果，留下美好回忆，巩固辅导效果，留下美好回忆，启发思考发现，促进健康成长。启发思考发现，促进健康成长。谢 谢分享！闪亮的日子我来唱一首歌古老的那首歌我轻轻的唱你慢慢的和是否你还记得过去的梦想那充满希望灿烂的岁月你我为了理想历经了艰苦我们曾经哭泣也曾共同欢笑但愿你会记得永远的记着我们曾经拥有闪亮的日子你我为了理想历经了艰苦我们曾经拥有闪亮的日子57 结束语结束语
