1、基本信息基本信息 课题课题 我的情绪我做主 作者及工作者及工 作单位作单位 教材分析教材分析 1课标中对本节内容的要求；本节内容的知识体系；本节内容在教材中的地位， 前后教材内容的逻辑关系。 学生学习本课之后能够能够识别人类的基本情绪， 提高对情绪的辨识 性。能明白并不是事件造成了不愉快的心情，而是对事件的态度和方 法造成了情绪的困扰。学生能够运用情绪 ABC 理论来解决生活中遇 到的烦恼。情绪问题是我们日常生活中经常会遇到的问题，解决情绪 烦恼有益于学生更好地成长，积极乐观地面对现实的生活，提高生活 能力。在此之前学生已经学了人际交往篇你是我的好朋友 ，之后 还要学习焦虑的放松技巧，本课具有
2、承上启下的作用，有利于学生更 好地处理生活状况，也为下一课生理的放松技能打下基础。 2本节核心内容的功能和价值（为什么学本节内容） 本课围绕着情绪问题展开，识别情绪是我们的基本生活技能，有 利于更好地培养学生的共情，增强学生情绪的自我内省，帮助学生更 好地理解他人的表情和状态，有益于学生提高人际交往和沟通的能 力。讲述情绪 ABC 理论，让学生能够更好地看清生活中发生的现实， 明白我们并不一定要被消极的情绪主宰的， 我们可以通过自己的认知 改变对事情的看法和态度，变消极为积极，展开自己的快乐人生。 本课也能培养学生的爱心和责任感，教会他们多角度的看事情方法。 学情分析学情分析 1教师主观分析、
3、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等是比较有 效的学习者分析的测量手段。 高年级的学生马上或者已经开始进入青春期了，他们随着青春期的来临，身 心的巨变，将会面临很多的情绪困扰和情绪问题，有的学生会长时间被抑郁和焦 虑情绪困扰。这些情绪若没有及时排解会造成严重的后果。在心理咨询中，也发 现这个年龄的孩子容易被生活中的小事困扰。开学初做的问卷调查显示，一个班 级中有个别的同学情绪困扰严重，有小部分同学有轻微的情绪困扰。 2学生认知发展分析：主要分析学生现在的认知基础（包括知识基础和能力基 础），要形成本节内容应该要走的认知发展线。 学生在此之前没有学过有关情绪的任何心理学的知识， 所以本课
4、将会从情绪 最基本的 ABC 讲起，尽量用通俗的语言，尽量多做些实例和范例的补充。在能力 上学生完全可以很好地掌握这个理论，并将其运用。本课将由浅入深，从生活中 的情景导入，在进行设置故事当中的情境，引起学生思考，然后提出情绪 ABC 理论，最后给学生提出了日常实用的一些情绪调节的技能和方法。 3学生认知障碍点：学生形成本节课知识时最主要的障碍点。 由生活事件导出情绪 ABC 理论，需要顿悟和升华。 教学目标教学目标 教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析 三维目标： 1，知识与能力：掌握情绪 ABC 理论 2，过程与方法：通过故事、情景设置、游戏、表演、道理、讲授的方式 3，情
5、感态度与价值观：乐观地面对生活，掌控自己的情绪，通过认识改变 情绪，拥有正向积极的情感态度 教学重点和难点教学重点和难点 正确理解情绪 ABC 理论并其予以运用 教学过程教学过程 教学环节教学环节 教师活动教师活动 预设学生行为预设学生行为 设计意图设计意图 教学导入 看脸识情绪 能回答【晴转阴】的 意思 通过日常的情绪 生活用语导入，贴 近生活，引出课题 知识锦囊 阐述情绪的心理学知识 并用通俗的话讲解；引 导学生说出人类的四大 基本情绪 可能会认为人类的四 大基本情绪是 【喜怒哀 乐】 ， 能理解情绪的心 理学定义 四大基本情绪，教 师对学生回答的 点评，学生能更好 地识记。 情绪演技 请
6、几位同学来演一演人 类的四大基本情绪 踊跃发言表演 加深学生对四大 基本情绪的理解， 能演出这些情绪 的相应表情和肢 体动作，加强日常 生活中人脸情绪 识别的技能，增加 共情 情景假设 假设一个人在公园里把 你绊倒时你的心情，你 知道绊倒你的这个人是 个盲人时你的心情。对 比前后两种心情，看看 是什么影响了我们的情 绪？提问 学生踊跃发言。 【是看 问题的角度不同】 ，【是 对事情的态度不一样】 学生能够认识到 事件不是造成情 绪的主要原因，造 成情绪的主要原 因是对事件的态 度。（重点） 理论阐述 阐述理论，提出解决情 绪困扰的办法【一说二 笑三听四动】 抄笔记， 理解消化， 做 思维练习。
7、 提出他们日 常生活中， 解决情绪问 题的办法。 能理解情绪 ABC 理论，并且简单地 运用理论去解决 生活中得情绪困 扰 板书设计板书设计（需要一直留在黑板上主板书） 标题：我的情绪我标题：我的情绪我做主做主 喜喜 怒怒 哀哀 俱俱 事件事件 态度态度 情绪（事件不是造成情绪的主要原因，造成情绪的主要原因是对情绪（事件不是造成情绪的主要原因，造成情绪的主要原因是对 事件的态度）事件的态度） 学生学习活动评价设计学生学习活动评价设计 是否掌握情绪 ABC 理论以及调节情绪的几个办法 教学反思教学反思 本课能够以生活中的素材进行引导，贴近学生实际生活，学生理解更容易，掌 握知识更牢固，本着从生活中来，到生活中去的精神，对影响学生日常生活的情 绪困扰进行了很好的剖析。
