1、 心理健康教育笑迎挫折心理健康教育笑迎挫折阳光总在风雨后教学设计阳光总在风雨后教学设计 一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事， 学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如 果没有较高的心理素质，就很难适应世纪的激烈竞争。另外，现代社 会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压 力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。设 计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加 工信息和应用信息的能力， 更要有健康的个性心理品质和良好的社会 适应能力。通过真实的事例，使学生知道战胜挫折要有迎难而上、坚 韧不拔的意志。 、
2、通过创设的情境减轻心理压力，调节情绪的几种方 式。 一、活动目标 1、认识困难和挫折的价值学会正确面对人生中的艰难困苦。 2、了解挫折对人成长的重要性 3 掌握一些战胜挫折的方法形成正确的挫折观。 二、重点难点： 1、通过学习和探讨加深学生对“挫折”的认识。 2、辨证地看待“挫折” ，从而树立正确的人生观。 3、能运用一些恰当的方式方法疏通“挫折”带给自己的心理压力,变 压力为动力。 三、活动形式： 游戏、讨论。 四、活动准备： 1、根据学生情况分组 2、制作辅助课件如：影片，音乐、图片、歌曲等 3、活动需要用到的苹果型纸片 四、活动过程： （一）图片导入，拉近你我 师：同学们，时间过得可真快
3、！转眼间我们马上小学毕业了，小学生 活给你留下了怎样的印象呢？ 同学们畅所欲言，发表着自己对于小学生活的感慨与不舍。 师：我们举行过很多精彩的比赛，你们还记得最近的一次比赛是什么 吗？ 同学们回答说：跳神比赛。 师：那我们一起来回顾一下跳神比赛的精彩瞬间吧！ 播放图片，让同学们回到那场精彩绝伦的比赛现场. 师：同学们，你们还记得比赛的心情吗? 同学们纷纷回答， 因为这场比赛没用拿到第一名， 非常的伤心， 难过， 有的非常气愤。 （二）举例说明挫折是什么？ 课件播放两个例子，更好的让同学们理解挫折的含义，以及挫折在我 们身边无处不在的性质。 (1) 小明肚子疼上学迟到了，被老师狠狠的批评了一顿。
4、 (2) 小红想帮妈妈做家务，妈妈却说她年纪小，不让她做，她很生气， 好几天都没理妈妈。 结合具体实例，引出这节课的重点：挫折是什么？ 师：同学们，像刚才我们比赛失败，小明肚子疼迟到被老师罚站，小 红想帮妈和妈做家务活却被拒绝，都叫做挫折。什么师挫折呢， 谁能试着说一说呢？ 同学： 师：挫折就 （三）收集挫折 播放歌曲阳光总在风雨后 ，让同学们把最近遇到的挫折，写到苹 果型卡片上，贴到苹果树上。 （四）遇到挫折我们应该怎样做？ 播报一条新闻： 一个九岁的孩子因？作业写的不好， 被父亲打了两下， 一气之下，离家出走，两年半未归。 师：引领同学们思考，新闻中折个小男孩的作法多不对？ 同学们：不对，
5、因为离家出走为什么？大人会非常着急，孩子也会非 常危险，会遇到坏人，没饭吃 师：如果你是这个小男孩，你会这样做吗？ 同学们：不会！ 师：那我们遇到挫折到底应该怎样做呢？接下来，我们来看看这样一 位人物。 （五）举洪战辉和贝多芬的例子告诉同学们面对挫折应该怎样做？ 1、播放 2005 年度感动中国十大人物洪战辉颁奖视频。 视频播放完之后，让同学们对洪战辉的事迹进行简单总结。 师：同学们，洪战辉都遇到了哪些挫折和困难？ 同学们：12 岁时父亲患了间歇性精神病，需要照顾父亲。父亲把自 己的亲妹妹摔死了，从外面捡回来一个 4 个月 弃婴，要照顾弱小的 妹妹。母亲离家出走，失去了母爱。 师：洪战辉一个
6、12 岁的孩子，面对这些突如其来的灾难，他是怎么 做的？ 同学们：他省吃俭用，卖东西，挨家挨户为妹妹讨吃的，想尽一切办 法抚养妹妹，还刻苦学习，学习成绩一直很优秀。 2、贝多芬是同学们非常了解的一位伟大的音乐家，这次让同学们来 说一说贝多芬面对挫折是怎样做的？ 同学们：他 26 岁是听力衰退，50 岁时双耳完全失聪，可是他坚持指 挥，坚持作曲，创造了闻名世界的命运交响曲 。 3、 师： 和洪战辉、 贝多芬相比， 我们遇到的这些困难显的太微不足道了， 在他们身上我们能学到哪些精神呢？ 让同学们每组之间互相讨论，找出一位代表发言。 同学们：他们永不言弃，迎难而上的精神值得我们学习。 同学们：他们敢
7、于坚持，善良，不屈服的精神值得我们学习。 同学们： 师：是啊！像洪战辉，贝多芬这样的人还有很多很多，张海迪，雷 锋 我们应该向他们学习，成为一个勇敢不服输的人！ 4、课件展示名人名言 （六）接下来让我们来看一看咱们班同学最近遇到了哪些挫折吧！ 让同学们来上台摘苹果，读出苹果上同学们的问题，全班同学为他解 决。 （七）老师总结 师：同学们，我们马上就要小学毕业了，即将升入初中，开始新的 生活，在今后的生活中你们会遇到各种各样的挫折，烦恼，希望你们 都能做一个勇敢，不服输的人！让我们一起把这首挫折歌大声的朗读 出来吧！ 河北省廊坊市文安县左各庄镇中艾头中心校 教师:张旋 1 、热身游戏：进化论 师
8、：同学们，今天老师带你们玩一个有趣的游戏。游戏的名字是进 化论 。请听清楚游戏的方法：我们一起先蹲下做鸟蛋，而后相互找 同伴以剪刀石头布猜拳。赢者进化为小鹰，然后找小鹰同伴再猜拳， 输者退化为鸟蛋； 赢者进化为雄鹰； 雄鹰也要和雄鹰继续猜拳， 输了 var cpro_psid =“u2572954“; var cpro_pswidth =966; var cpro_psheight =120; 又退化为小鹰。就是同类的猜拳进化，嬴者进化，输者退化。 2 、学生交流游戏感受。 师：在游戏中我们并不是一帆风顺，也会遇到不顺心，也会失败，这 就是挫折。让我们一起笑对挫折！ 【设计意图】 这是从网上找
9、到的一个心理健康小游戏， 所有学生都可 以参加游戏。 游戏结束后组织学生交流。 通过交流得知， 在游戏中我 们并不是一帆风顺，也会遇到不顺心，也会失败，这就是挫折。这样 很自然的引出挫折这个概念。 2 、点击课件，揭示主题 : 笑对挫折（教师口述课题） 师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，（教师 手指课题） （二）情感分享，吐露心声 1 、向你的挫折说： “ Hi ！ ” 师：同学们，你们遇到过哪些挫折呢？能给大家说说吗？ 2 、小记者采访 接受采访的学生谈一谈自己遇到的挫折。 【设计意图】 让学生谈自己遇到的挫折， 把挫折这一空洞概念变成了 生活中一个个具体的问题，学生对挫折这
10、一概念有了更清醒的认识。 比如：考试失败，竞选班干部落选，没有被评上“优秀学生” ，老师 的批评等等。原来。大家都遭遇过或多或少的挫折呀！那么，自己遇 到一些问题也就没有什么了不起的，于是心中便会有了一份释然。 （三）测试调查，故事启迪 一、活动思路： 挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍 或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。 现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业 上的挫败感却会增加，大考、小考都令他们心惊胆战。尤其是六年级学生，此时 他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期， 紧张的学习， 令许多学生的心理敏 感而脆弱。 本课主要是针对六年级学生在学习方面的挫折设计的，旨在转变看待挫折 的角度， 激发学生战胜学习中挫折的勇气和信心， 提高抗挫能力， 获得精神的提 升、唤醒、激励和鼓舞。 二、活动目标： 1 知道挫折为人生的正常现象。 2 形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，形成 “ 我 要成功 ” 的心理暗示。
