闽教版五年级上册心理健康教育_七

1、我的时间管理 一、教学目标 1.通过活动懂得恰当的时间管理有助于我们的学习； 2.掌握一些时间管理小技巧，指定一个切实可行的学习时间表； 3.培养学生时间管理的能力，提高学习的效率。 二、教学重难点 重点：学会科学合理地安排时间，并制定可行的学习时间表 难点：能根据实际情况，灵活执行时间表，提高学习效率 三、课前准备 1.收集时间管理的小妙招； 2.制作 PPT。 四、课时安排：1 课时 五、教学。

2、1 时间的魔法教学设计说明 一、概述一、概述 1、 时间的魔法是由我收集、参考多方材料，自己编写的一堂课。 2、本节内容的知识体系为：体会时间特性、了解管理时间的重要性、学会管理时间。 3、通过活动，引导学生明白管理时间对于生活的重要性，并学会管理时间。 二、学情分析二、学情分析 依据美国著名心理学家埃里克森提出的人格发展理论， 人格的发展分为八个阶段， 个体 在每个阶段都有一个普遍的发展任务。

3、合理利用时间很重要 【教学背景】 中小学心理健康指导纲要指出， 小学中年级的教学内容包括增加时间管理 意识，让学生感受时间的重要性。 【教学对象】 小学中年级 【教学目标】 1.感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。 2.初步掌握如何珍惜及合理利用时间。 3.树立起管理时间的意识。 【教学重难点】 1.教学重点：感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。 2.教学难点：初步掌握管理时间的方法，树立。

4、订好学习时间表订好学习时间表 一切尽在计划中一切尽在计划中 教学理念教学理念 ： 五年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，大脑发育正好处在内部结构和功能迅速发展 和完善的关键期。他们的活动范围比以前扩大，接触社会比以前多。但他们看问题仍然比较幼稚.对日常 生活的基本准则虽然知道，但往往不能自觉执行，自控能力较差。只有懂得合理安排学习生活，正确处理 学习与娱乐之间的矛盾，才能在学业上有较。

5、1 做时间的小主人做时间的小主人 【适用年级】【适用年级】 五年级 【教具准备】【教具准备】 1PPT 课件 2视频文件、音频文件及其相关播放器 3背景音乐 4班级人数份 一样长的纸条 （每人一张） 5小测试（复印件 每人一张） 【教学目标】【教学目标】 1认识时间，知道时间的重要和宝贵，懂得珍惜时间 2在体验的过程中，学习合理安排时间，把握时间 【设计理念】【设计理念】 时间。

6、1 一、教学内容 7、合理安排时间 二、设计理念 本堂课的主题为时间管理，对于五年级的学生来说，要意识到时间的可贵性并初步学习 合理安排时间。设计通过小女孩买西瓜的故事，帮助学生理解时间的价值，激发合理管理时 间的自我效能感。通过鹅卵石的实验和时间安排四象限，帮助学生合理规划和安排时间。希 望学生能通过这堂课的学习，帮助学生认识到学习时间的宝贵，根据实际情况规划学习生活 时间。 三、教学目标。

7、做时间的主人做时间的主人 一、 教学目标：教学目标： （一） 知识与技能：体会时间的宝贵，明白时间的重要性； 明白如何更好的利用时间进行学习活动。 （二） 过程与方法：引导学生小组讨论中做到合作共享； 通过活动让学生将节约时间的方法能运用到各学科的学习中去。 （三） 情感态度与价值观：树立正确的时间观守时、惜时、用时。 二、二、 教学重难点教学重难点： （一） 重点：学习科学合理利用时。

8、【教学背景教学背景】 五年级的学生在情感上对时间的宝贵性是有认知的,但是仍不懂如何规划 时间， 生活中还是容易出现浪费时间的现象,比如做作业磨蹭,拖拉。本节课旨在 通过活动体验让学生认识珍惜时间的重要性,让学生培养起合理规划时间的观念 和意识，初步学会如何合理规划时间，并将体验内化为行动,提高学生时间管理 的能力，做时间的主人。 【教学目标【教学目标 】 1、认知目标。

9、第 1 页 共 5 页 【教学理念】【教学理念】 随着知识的加深，难度的加大，五年级学生学业压力开始增大。面对这种环境， 能否制定好学习计划尤其重要。 本节课旨在让学生认识到制定好学习计划的重要 性，懂得目标要明确具体，重要事情先做两大原则，初步学会和尝试制定明确而 具体的学习计划。 【教学目标】【教学目标】 1、认知目标：认识到制定好学习计划的重要性，懂得目标要明确具体，重 要事情先做两大原。

10、做时间的主人做时间的主人 教学目标教学目标 1、让学生知道制定一个科学的学习时间表，有利于自己的学习和成长； 2、让学生掌握规划自己时间，科学安排学习时间的方法 3、让学生明白养成遵守学习时间的习惯，需要持之以恒。 教学分析教学分析 五年级的学生已经具有一定的独立见解，自我意识进一步增强，这个年龄段，老师 和父母要对其进行人生观、世界观和良好习惯的养成进行引导和教育，学会规划和 安排学习时间。这种。

11、小凯是一名五年级的学生，经常晚 上做作业到十点多，导致第二天上课没 有精神，学习成绩出现了严重的下滑。 小凯还很羡慕同班的小志写着一手漂亮 的毛笔字，听小志说要写一手漂亮的毛 笔字是需要每天花时间练习的，可他连 作业都写不完，哪有时间练毛笔字？他 感觉到非常烦恼。 班级小调查： 1.三分钟小组讨论内容： （1）了解组内完成功课最快和最慢的同学分 别需要到几点？ （2）了解组内成员每天。

12、猜谜语 暖 身 游 戏 暖 身 游 戏 这个银行给我们存入的是什么？这个银行给我们存入的是什么？ 一分钟的价值 铅笔厂一分钟 能生产1600枝 铅笔 一分钟的价值 医生对患者说， 再晚一分钟来， 就有生命危险 了！ 一分钟的价值 第14届世界杯足球 赛中，德国队在最 后一分钟迚了一球， 赢得了世界冠军 一分钟的价值 鲁迅先生说鲁迅先生说 ： “ 哪里有天才，哪里有天才，。

13、学习习惯测试学习习惯测试 养成良好的学习习惯 1、复习当天老师讲解的知识。 2、专心完成老师布置的作业。 3、预习第二天老师要讲解的新知识。 了解心理科学了解心理科学 艾宾浩斯遗忘曲线 我们为什么要学习？我们为什么要学习？ 科学安排时间科学安排时间 制定学习时间表制定学习时间表 学习时间表学习时间表 订立时间 制定人 监督人 。 时间段时间段 具体时间具体时间。

14、小游戏：雨点变奏曲 小雨 中雨 大雨 暴雨 变奏曲： 小雨 中雨 大雨 暴雨 大雨 中雨 小雨 猜一猜猜一猜 看不见，摸不着，留不住；看不见，摸不着，留不住； 最长又最短，最快又最慢；最长又最短，最快又最慢； 你浪费了它，它让你后悔终生；你浪费了它，它让你后悔终生； 你利用了它，它让你不断成功。你利用了它，它让你不断成功。 它是什么？它是什么？ 谜底：时间 “一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴。

15、播放爱丽丝梦游仙境片段播放爱丽丝梦游仙境片段 v 没有计划，没有目标 那么爱丽丝走哪一条路 都是一样的 More Details 我的小建议我的小建议 如果放如果放学之后的时间是一块大学之后的时间是一块大 披萨，你想怎么来分披萨，你想怎么来分配配学习、学习、 看电视、玩电脑和看电视、玩电脑和锻炼锻炼的时间的时间 呢？把自己的分配情况绘制在呢？把自己的分配情况绘制在 “时间披萨图”上“时间。

16、闽教版闽教版 五年级上册五年级上册 小女孩去瓜地买西瓜，但她 只有三毛钱，瓜农说那我摘 个小西瓜给你吧！小女孩说 好，但我要一个月后再来拿 这个西瓜。 小故事小故事 问题：一个月后，这个西瓜还 是小西瓜吗？ 大家觉得这个小女孩聪明吗？ 为什么？ 合合 理理 安安 排排 时时 间间 鹅卵石的实验鹅卵石的实验 6 联想电脑公司文化与培训部联想电脑公司文化与培训部 合理安排时间合理安排时间。

17、请你猜一猜：*女巫 提示提示1 1（谜语）：世界上哪样东西最长又是（谜语）：世界上哪样东西最长又是 最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最 广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没 有它，什么事情都做不成。有它，什么事情都做不成。 时间的魔法可厉害了， 世界上最长的东西莫过于时间，因为它永 无穷尽； 最短的东西也莫过。

18、欢迎来到心理课堂欢迎来到心理课堂 你能不能帮鲁鲁找到原因？ 齐齐齐齐 鲁鲁鲁鲁 每晚写作业第一步每晚写作业第一步 会先想想先写什么会先想想先写什么 作业，再完成什么作业，再完成什么 作业作业 每晚写作业无论作业是什每晚写作业无论作业是什 么，想先写什么就先写什么，想先写什么就先写什 么么 八点半完成八点半完成 十一点完成十一点完成 我能制定好学习计划 我是神算子 时间：时间：2 2分钟分钟。

19、我是时钟人 1.一分钟你能拍多少次掌？ 2.猜猜以下声音大概用了多长 时间。 1.苍蝇一分钟生命 2.一分钟你能做什么？ 1.如何去利用好每一分钟呢？ 你有什么妙计？把它分享给 大家吧。 2.时间瓶实验 时间瓶实验时间瓶实验 时间瓶代表我们的时间， 石块是紧急、重要的事情，沙子和水 是不紧急的事情。 让我们从今天开始学会去让我们从今天开始学会去 珍惜每一个分钟，做个珍惜时珍惜。