1、与烦恼说再见 五年级心理活动课,第一次小组合作交流：,1.你有没有遇到过烦恼的时候？在小组内跟同学互相倾诉。,2.你是怎样处理这样烦恼的呢？在小组内跟同学说说。要求：别人说时听的同学耐心听，不要去打断别人说话。,第二次小组交流：,我们的朋友遇到以下几个烦恼的事，请每个小组选择其中一个问题来进行讨论，帮他们出出主意，你们认为用哪些方法可以帮他们解决这个烦恼？,烦恼,1.被别人冤枉了。 2.小丽的脸上长了很多小芝麻豆，别人老笑她长得丑，她觉得很伤心。 3.小花的妈妈生了弟弟后，没有时间关心她，她很伤心。 4.偷偷带手机来玩又借给好朋友，好朋友不守纪律，上课偷着玩被老师缴了，很烦恼。 ,实践活动 情
2、感体验,用合理的宣泄法消除烦恼： 创作歌曲边唱边做动作宣泄情绪。,如果烦恼就拍拍手,如果感到烦恼你就拍拍手 如果感到烦恼你就拍拍手 如果感到烦恼你就拍拍手 看那大家都一起拍拍手 如果感到烦恼你就跺跺脚 如果感到烦恼你就跺跺脚 如果感到烦恼你就跺跺脚 看那大家都一起跺跺脚 如果感到烦恼你就拍拍肩 如果感到烦恼你就拍拍肩 如果感到烦恼你就拍拍肩 看那大家都一起拍拍肩,假如感到烦恼你就拍拍手 假如感到烦恼你就拍拍手 假如感到烦恼你就拍拍手 看那大家都一起拍拍手 假如感到烦恼你就跺跺脚 假如感到烦恼你就跺跺脚 假如感到烦恼就快快跺跺脚 看那大家都一起跺跺脚 假如感到烦恼你就拍拍肩 假如感到烦恼你就拍拍肩 假如感到烦恼就快快拍拍肩 看那大家都一起拍拍肩,谢谢！,再见！,
