1、,湖北省心理健康教育四年级第三单元第九课,在挫折中成长,小明同学参加航模比赛,小明同学参加航模比赛,她的内心独白,当时，我看到前面的同学都在呼呼的长绳中顺利地过去了，我心里紧张极了！手心冒汗，心跳加速，腿还有点不听使唤，后面的同学一个劲地在喊“快点啊！快点啊！上前去啊！”轮到我了，我犹豫极了，可还是被后面的同学给推到了绳子前，张老师在那大声地喊着“快点冲进来啊！快点啊！”我小心翼翼地过去了，可是因为动作太慢，我没有过去！我慌慌张张地像躲什么似的，马上跑开了，趁同学们不注意，我躲在很远的地方看着大家跳长绳！我真不想过去了，我不敢跳，真笨啊！,她的内心独白,当时，我看到前面的同学都在呼呼的长绳中顺
2、利地过去了，我心里紧张极了！手心冒汗，心跳加速，腿还有点不听使唤，后面的同学一个劲地在喊“快点啊！快点啊！上前去啊！”轮到我了，我犹豫极了，可还是被后面的同学给推到了绳子前，张老师在那大声地喊着“快点冲进来啊！快点啊！”我小心翼翼地过去了，可是因为动作太慢，我没有过去！我慌慌张张地像躲什么似的，马上跑开了，趁同学们不注意，我躲在很远的地方看着大家跳长绳！我真不想过去了，我不敢跳，真笨啊！,我的挫折故事,同桌两人为一组； 说一说自己遇到的最大的挫折； 跟自己的心来一次对话，说说此时此刻回想这次挫折的感受。,我的挫折故事,同桌两人为一组； 说一说自己遇到的最大的挫折； 跟自己的心来一次对话，说说此
3、时此刻回想这次挫折的感受。,我的挫折故事,同桌两人为一组； 说一说自己遇到的最大的挫折； 跟自己的心来一次对话，说说此时此刻回想这次挫折的感受。,我手绘我心,画一画自己爬山和过河时的情境图； 用一两个词概括出自己爬山和过河的感受，写在画的旁边。,我手绘我心,画一画自己爬山和过河时的情境图； 用一两个词概括出自己爬山和过河的感受，写在画的旁边。,我手绘我心,画一画自己爬山和过河时的情境图； 用一两个词概括出自己爬山和过河的感受，写在画的旁边； 再让你画一次，你会怎样画，再次把此次感受的词语写在画的旁边。,我手绘我心,画一画自己爬山和过河时的情境图； 用一两个词概括出自己爬山和过河的感受，写在画的旁边； 再让你画一次，你会怎样画，再次把此次感受的词语写在画的旁边。,我手绘我心,画一画自己爬山和过河时的情境图； 用一两个词概括出自己爬山和过河的感受，写在画的旁边； 再让你画一次，你会怎样画，再次把此次感受的词语写在画的旁边； 如果让你把四幅画编排个顺序，再根据这个顺序讲个故事，你会说些什么？,面对挫折的心灵鸡汤,冷静对待：在失败中看到转机。 自我疏导：合理发泄，关爱自己。 请求帮助：向父母、老师、同学求助。 激励自己：相信暴雨消逝，晴空必现。,阳光就在风雨后 ,名言导航,名言导航,课后，可以写上几句挫折名言或 祝福语送给自己！,
